Un guía accesible e interactiva con las mejores herramientas para vencer nuestras inseguridades y atrevernos a brillar en cualquier ámbito de la vida.Si tienes una carrera profesional próspera, has logrado brillantes metas académicas, has sido reconocido por tus logros y, a pesar de todo esto parece que no terminas de creerte tus éxitos, y vives con el temor constante a ser desenmascarado, es muy probable que estés sufriendo el síndrome del impostor, algo que en es...

En la actual era de la información estamos tan conectados con la tecnología, y tenemos tantas maneras de pasar nuestro tiempo libre que ni siquiera deberíamos saber a qué se parece el aburrimiento. Sin embargo, el aburrimiento parece ir en aumento, y cuanta más estimulación recibimos, más deseamos. Estamos perdiendo la habilidad de tolerar la repetición y la rutina de la vida cotidiana. En este volumen, Sandi Mann lleva a cabo una innovadora investigación para explicar cómo actuamos, reacc...

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Catalina Hoffmann lleva décadas trabajando directamente con cientos de personas, analizando la transformación de sus procesos mentales a través de ciertos ejercicios y constatando el impacto positivo que tienen en sus vidas.Con toda esa experiencia ha desarrollado una serie de técnicas innovadoras para cuidar y ejercitar el cerebro que comparte en este audiolibro, narrado por ella misma, que te permite descubrir cómo y por qué, aplicando el neurofitness, puedes aumentar tu bienesta...