擁抱你的內在家庭：運用IFS，重新愛你的內在人格，療癒過去受的傷

留佩萱

Mind Map

Comprar el eBook

$8.381CLP

Estás en la librería de Chile

¿No estás en Chile? Elige la librería de tu país para ver los libros que puedes comprar.

Elige tu librería

Comprar ahora

¿Por qué leer con nosotros?

Kobo anima a los amantes de los libros a leer más.

Experiencia de lectura mejorada con nuestros eReaders Kobo

Catálogo de libros extenso y relevante

Aplicación de lectura gratuita de Kobo

Sinopsis

Categorías

Asistencia sicológica

Acerca de este libro

Idioma:Chinese (Traditional)
ISBN:9789576588068
Fecha de lanzamiento:1 abr 2022
Editorial:SUN COLOR CULTURE CO.,LTD.

Formato de archivo:EPUB3
Tamaño de archivo:5.77 MB
Opciones de descarga:EPUB3 (Adobe DRM)

Lecturas relacionadas

沒有不好的你：風行全球的內在家庭系統IFS，徹底翻轉你我的生命

里查．史華茲（Richard C. Schwartz）

$6.990

做自己的靈魂伴侶──實現完美關係前，必修的IFS課

里查．史華茲（Richard C. Schwartz, PhD）

$7.974

脆弱卻驚人的內在力量：IFS創始人用三個練習，帶你化解過去的傷與現在的苦

里查．史華茲（Richard C. Schwartz, PhD）

$6.378

羞辱創傷：最日常，卻最椎心的痛楚

周慕姿

$6.787

女兒是吸收媽媽情緒長大的：獻給世上所有女兒、母親、女性的自我修復心理學

朴又蘭

$8.550

心理防衛──壓抑、投射、成癮……我們用傷人傷己的方式保護自己嗎？

洪培芸

$6.277

遇見完形的我

曹中瑋

$7.126

他們都說妳「應該」

周慕姿

$5.768

親密恐懼：為什麼我們無法好好愛人，好好被愛？

周慕姿

$6.956

關係黑洞：「不安全感」如何宰制我們的人生，如何突圍？（2024暢銷經典版）

周慕姿

$6.787

親密關係Ⅱ 實作篇：活出情緒成年，從破碎到完整的情感必修課

克里斯多福．孟（Christopher Moon）, 王岑卉

$7.804

重建安全感的25個練習：療癒關係中的焦慮不安，給自己永恆的幸福

蜜雪兒．史金(Michelle Skeen), 王冠中

$8.381

做自己的心理治療師：超過25 種療癒技術，擺脫情緒內耗，提升自我認同

塔米．米勒（Tammi Miller）

$9.569

用大腦喜歡的方式「1人學習」

韓在佑

$8.381

理科工作術：頂級工程師百戰百勝的萬用職場戰略

井下田久幸, 井下田久幸

$7.974

改變你人生的想法整理術

福柱煥

$9.025

時間煉金術：將「總有一天」化為「現在去做」的100條最高享受人生法則

宮崎伸治, 歐兆苓

$7.194

Online、面對面皆適用！NHK主播親授，讓人情不自禁和你聊下去的130條溝通心法

阿隅和美, 阿隅和美

$7.601

創傷會遺傳：解開創傷的世代遺傳之謎，卸下潛意識擔在身上的痛楚

加莉特・阿特拉斯博士, 胡訢諄

$8.381

過度努力

周慕姿

$6.277

伴侶溝通的奇蹟：鞏固親密關係的對話練習

喬納森．羅賓森 Jonathan Robinson

$6.990

記憶裡的傷，要如何好起來：走出創傷記憶，讓過往傷痛撥雲見日，不再反覆糾纏

彼得．列文（Peter A. Levine, PhD）

$8.381

做自己的能量治療師：22個練習重拾能量，釋放痛苦，找回身心靈健康

娜塔莎．卡列斯泰梅

$8.992

懶系投資實戰攻略：打造多元現金流，悠閒換取報酬極大化

風中追風

$8.992

o Gratis con Kobo Plus

移情心理學：哲學家玫瑰園．煉金術．心靈轉化

卡爾．榮格 Carl G. Jung, 陳宏儒

$8.381

不可能的任務：創造心流、站上巔峰，從25個好奇清單開始，破解成就公式

史蒂芬‧科特勒(Steven Kotler)

$8.143

解局思考：如何突破無解的死局，找到自己的活路？

高松智史, 林于楟

$7.159

登山風險管理：惡劣天氣、迷路、滑落、受傷與疾病的預防與應對策略

木元康晴, 日下康子, 中村富士美, 胡毓華

$8.992

親密關係Ⅰ：別將伴侶當成應該滿足你需求的人

克里斯多福．孟（Christopher Moon）, 張德芬, 余蕙玲

$7.804

習得安全感：打破焦慮循環，終止情緒內耗的安定練習

蘇絢慧

$7.566

NLP實踐指南：人生幸福和事業成功的全面指導

伊恩．麥克德莫特(Ian McDermott), 溫蒂．賈珂(Wendy Jago), 張小孬, 李曉岩

$13.674

背負創傷長大的你，現在還好嗎？：揭露童年有毒壓力對大腦和行為的影響，以「尊重平靜」取代「羞恥自厭」的自我修復練習

格倫‧R‧斯拉迪, 吳煒聲

$6.446

意志的力量：告別懶、慢、拖，強化意志力的75種刻意練習

艾莉亞．萊文森, Aliya Levinson, 鄧捷文

$7.601

找回深度專注力

井上一鷹

$8.110

贏家的詛咒（經典紀念版）：不理性的行為:如何影響決策？

高翠霜, 理查．塞勒, Richard H. Thaler

$10.553

煉金術的祕密

勞倫斯．普林西比, 張卜天

$10.993

影響力是你的超能力：耶魯熱門課程，解鎖人際影響的心理運作，自信開口、聰明談判，讓人一口答應你

柔伊・錢斯 (Zoe Chance), 洪慧芳

$8.992

與成功連結［全球暢銷經典］：用思考打造勝利人生！世界領導大師的11種高效思考練習

約翰．麥斯威爾, 何玉方

$7.194

具體抽象思考術：【日本亞馬遜最暢銷商業書TOP1】高手這樣切換邏輯，AI時代最強武器

細谷功, 林以庭

$7.126

獨處練習

伊蓮

$7.601

o Gratis con Kobo Plus

大膽行動：哈佛心理學教授破解負能量，改變人生三步驟

盧安娜．馬奇斯博士（Dr. Luana Marques）

$7.295

有技巧的努力，回報翻倍！50個贏家思維陪你做對選擇，工作、人際關係、生活從此不再精神內耗

塚本亮, 蔡麗蓉

$6.446

男性內在療癒：24個自我整合練習，卸下盔甲，成為真正自信又情緒成熟的人

康諾‧畢頓, 謝明憲

$9.569

或許，你該勇於讓人失望：學習課題分離，卸下歉疚感，做個體貼但有原則的人

賈姬・瑪森, 劉凡恩

$9.569

o Gratis con Kobo Plus

說話全能養成指南：【首創結合心理治療！非暴力溝通NVC新世代進化版】運用「需求理解法」，達成完美溝通4項全能技巧，創造每個人都舒服的關係

愛麗絲‧雪登, 李忞

$7.601

曲棍球桿效應

賀睦廷, 斯文．斯密特, 克里斯．布萊德利

$7.194

o Gratis con Kobo Plus

也許你該和自己聊聊

瑞秋．高史密斯．圖羅, Rachel Goldsmith Turow, 陳思華

$7.126

鬆綁你的完美主義：首本由台灣精神科權威深度剖析，揭露完美主義者的成因與表現！

陳俊欽

$7.465

金錢的才能：用20萬積蓄滾出8000萬身價！窮忙族變身億萬富豪的「加速創富」投資術

午堂登紀雄, 林巍翰

$7.601

華頓商學院必學衝突教練の說話課

張心悅

$5.191

焦慮新解：區分「假焦慮」、「真焦慮」，瞭解並克服身體的恐懼反應

艾倫・沃拉 Ellen Vora

$10.790

一本書讀懂資本主義：50個關鍵概念，理解現代社會的遊戲規則，和所有人口袋裡的錢

喬納森．波特斯 Jonathan Portes, 李芳齡

$6.446

與逆境同行 [全球暢銷經典]：領導學大師的16堂失敗訓練課，讓你翻轉慣性思維、突破困局

李宛蓉, 約翰．麥斯威爾, John C. Maxwell

$7.601

失控的熱情：為何在工作中追尋成就感，反而助長了不平等？

艾琳・賽克( Erin A. Cech)

$8.821

群眾瘋狂：性別、種族與身分，21世紀最歧異的議題

道格拉斯．莫瑞, Douglas Murray, 王惟芬

$9.569

用夢想設計你的人生：600天生命蛻變奇蹟！Vito大叔的365人生設計課

Vito大叔

$7.601

目的思維：用最小努力，獲得最大成果的方法

望月安迪, 李璦祺

$10.280

喚醒老虎：【影響世界創傷發展30年的經典巨著】釋放動物本能，打破「凍僵反應」，讓創傷復原

彼得．列文（Peter Levine）

$8.992

SpaceX升空記：馬斯克移民火星‧回收火箭‧太空運輸‧星鏈計畫的起點

艾瑞克‧伯格, 李建興

$8.992

抄底大師鍊金絕學

郭泰

$12.419

資訊超載的幸福與詛咒

凱斯‧桑思汀, Cass R. Sunstein, 林俊宏

$9.637

慢思術：凡事多想1分鐘，就能比別人更成功

植原亮, 林于楟

$7.566

發現你的共感天賦：同理心如何運作

麥波姆, Heidi L. Maibom, 張嘉倫

$10.280

解密「你」的大腦設計圖：你的大腦為何與眾不同？神經科學家帶你深入你的腦袋:解開它的設計與運作之謎

香蒂爾．帕特, Chantel Prat

$8.143

清點每一個人：分類、標籤與認同，人口普查如何定義國家與你我身分

安德魯・惠特畢, 周宜芳

$10.993

o Gratis con Kobo Plus

不生氣之後，變身有錢人：世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法！

森瀬繁智, 林于楟

$5.564

改變學習方式，就能改變人生：價值3600萬的超效學習法

望月俊孝

$6.990

致勝品格：誠實、勇氣、決斷、同情心……，24種最經得起考驗的價值觀與競爭優勢

羅伯特．卡斯蘭（Robert L. Caslen）, 麥可．馬修斯（Michael D. Matthews）

$8.992

人從哪裡來：人類六百萬年的演化史

賴瑞和

$6.990

寒武紀大爆發：視覺如何驅動物種的大爆發

派克(Andrew Parker)

$6.719

修復關係的正向衝突

亞曼達．瑞普立, Geraldine Lee

$9.195

o Gratis con Kobo Plus

別惹老婆生氣！如何避開吵架地雷區？老公最重要的人生課題

鶴田豐和, 甘為治

$6.990

獨立鍛造：一生受益的自我心理學，重新領悟生命八大任務，邁向圓滿

蘇絢慧

$7.397

療癒你的內在小孩

施琪嘉

$7.601

普通人的財富自由之道

約翰．李．杜馬斯

$10.145

排名詭計：了解社會遊戲的潛規則，讓你隨心所欲取得想要的排名！

彼得．厄迪, PÉTER ÉRDI

$8.381

你聞到了嗎？：從人類、動植物到機器，看嗅覺與氣味如何影響生物的愛恨、生死與演化

比爾．S．漢森(Bill S. Hansson)

$7.126

巴勒斯坦之殤：對抗帝國主義的百年反殖民戰爭

拉什德．哈利迪

$10.383

狄波諾思考力實踐手冊：讓思考成為第二天性，「六頂思考帽」創意大師經典11講

吳春諭, 愛德華．狄波諾, Edward de Bono

$7.601

Ver más por autor

療癒，從感受情緒開始：傷痛沒有特效藥，勇於面對情緒浪潮，就是最好的處方箋

留佩萱

$7.906

尋找復原力

留佩萱

$8.110

童年會傷人(二版)

留佩萱

$6.446

Valoraciones y reseñas del libro

4.7 /5

24 valoraciones

Comparte tu opinión

Reseñas de libros (3)

Lo sentimos, no se han encontrado resultados

Prueba a ajustar la configuración del filtro.

Esta es nuestra librería de Chile.

擁抱你的內在家庭：運用IFS，重新愛你的內在人格，療癒過去受的傷

¿Por qué leer con nosotros?

Sinopsis

Acerca de este libro

Detalles del libro

Cómo leer

Lecturas relacionadas

沒有不好的你：風行全球的內在家庭系統IFS，徹底翻轉你我的生命

做自己的靈魂伴侶──實現完美關係前，必修的IFS課

脆弱卻驚人的內在力量：IFS創始人用三個練習，帶你化解過去的傷與現在的苦

羞辱創傷：最日常，卻最椎心的痛楚

女兒是吸收媽媽情緒長大的：獻給世上所有女兒、母親、女性的自我修復心理學

心理防衛──壓抑、投射、成癮……我們用傷人傷己的方式保護自己嗎？

遇見完形的我

他們都說妳「應該」

親密恐懼：為什麼我們無法好好愛人，好好被愛？

關係黑洞：「不安全感」如何宰制我們的人生，如何突圍？（2024暢銷經典版）

親密關係Ⅱ 實作篇：活出情緒成年，從破碎到完整的情感必修課

重建安全感的25個練習：療癒關係中的焦慮不安，給自己永恆的幸福

做自己的心理治療師：超過25 種療癒技術，擺脫情緒內耗，提升自我認同

用大腦喜歡的方式「1人學習」

理科工作術：頂級工程師百戰百勝的萬用職場戰略

改變你人生的想法整理術

時間煉金術：將「總有一天」化為「現在去做」的100條最高享受人生法則

Online、面對面皆適用！NHK主播親授，讓人情不自禁和你聊下去的130條溝通心法

創傷會遺傳：解開創傷的世代遺傳之謎，卸下潛意識擔在身上的痛楚

過度努力

伴侶溝通的奇蹟：鞏固親密關係的對話練習

記憶裡的傷，要如何好起來：走出創傷記憶，讓過往傷痛撥雲見日，不再反覆糾纏

做自己的能量治療師：22個練習重拾能量，釋放痛苦，找回身心靈健康

懶系投資實戰攻略：打造多元現金流，悠閒換取報酬極大化

移情心理學：哲學家玫瑰園．煉金術．心靈轉化

不可能的任務：創造心流、站上巔峰，從25個好奇清單開始，破解成就公式

解局思考：如何突破無解的死局，找到自己的活路？

登山風險管理：惡劣天氣、迷路、滑落、受傷與疾病的預防與應對策略

親密關係Ⅰ：別將伴侶當成應該滿足你需求的人

習得安全感：打破焦慮循環，終止情緒內耗的安定練習

NLP實踐指南：人生幸福和事業成功的全面指導

背負創傷長大的你，現在還好嗎？：揭露童年有毒壓力對大腦和行為的影響，以「尊重平靜」取代「羞恥自厭」的自我修復練習

意志的力量：告別懶、慢、拖，強化意志力的75種刻意練習

找回深度專注力

贏家的詛咒（經典紀念版）：不理性的行為:如何影響決策？

煉金術的祕密

影響力是你的超能力：耶魯熱門課程，解鎖人際影響的心理運作，自信開口、聰明談判，讓人一口答應你

與成功連結［全球暢銷經典］：用思考打造勝利人生！世界領導大師的11種高效思考練習

具體抽象思考術：【日本亞馬遜最暢銷商業書TOP1】高手這樣切換邏輯，AI時代最強武器

獨處練習

大膽行動：哈佛心理學教授破解負能量，改變人生三步驟

有技巧的努力，回報翻倍！50個贏家思維陪你做對選擇，工作、人際關係、生活從此不再精神內耗

男性內在療癒：24個自我整合練習，卸下盔甲，成為真正自信又情緒成熟的人

或許，你該勇於讓人失望：學習課題分離，卸下歉疚感，做個體貼但有原則的人

說話全能養成指南：【首創結合心理治療！非暴力溝通NVC新世代進化版】運用「需求理解法」，達成完美溝通4項全能技巧，創造每個人都舒服的關係

曲棍球桿效應

也許你該和自己聊聊

鬆綁你的完美主義：首本由台灣精神科權威深度剖析，揭露完美主義者的成因與表現！

金錢的才能：用20萬積蓄滾出8000萬身價！窮忙族變身億萬富豪的「加速創富」投資術

華頓商學院必學衝突教練の說話課

焦慮新解：區分「假焦慮」、「真焦慮」，瞭解並克服身體的恐懼反應

一本書讀懂資本主義：50個關鍵概念，理解現代社會的遊戲規則，和所有人口袋裡的錢

與逆境同行 [全球暢銷經典]：領導學大師的16堂失敗訓練課，讓你翻轉慣性思維、突破困局

失控的熱情：為何在工作中追尋成就感，反而助長了不平等？

群眾瘋狂：性別、種族與身分，21世紀最歧異的議題

用夢想設計你的人生：600天生命蛻變奇蹟！Vito大叔的365人生設計課

目的思維：用最小努力，獲得最大成果的方法

喚醒老虎：【影響世界創傷發展30年的經典巨著】釋放動物本能，打破「凍僵反應」，讓創傷復原

SpaceX升空記：馬斯克移民火星‧回收火箭‧太空運輸‧星鏈計畫的起點

抄底大師鍊金絕學

資訊超載的幸福與詛咒

慢思術：凡事多想1分鐘，就能比別人更成功

發現你的共感天賦：同理心如何運作

解密「你」的大腦設計圖：你的大腦為何與眾不同？神經科學家帶你深入你的腦袋:解開它的設計與運作之謎

清點每一個人：分類、標籤與認同，人口普查如何定義國家與你我身分

不生氣之後，變身有錢人：世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法！

改變學習方式，就能改變人生：價值3600萬的超效學習法

致勝品格：誠實、勇氣、決斷、同情心……，24種最經得起考驗的價值觀與競爭優勢

人從哪裡來：人類六百萬年的演化史

寒武紀大爆發：視覺如何驅動物種的大爆發

修復關係的正向衝突

別惹老婆生氣！如何避開吵架地雷區？老公最重要的人生課題