家の片づけと資料整理が今のいちばんの課題。本棚の本を1冊1冊読みながら、もう心に沁みこんでいるかどうかを確認する。庭の草木は茂るにまかせ、畑は夏の暑さで去年とは違った様子を見せる。あせることなく急ぐことなく、でも退屈しない程度には忙しく。宮崎暮らしの2年目はゆっくりと過ぎていく。先のことを考えないので思いわずらうことは少ない。明日は何をするんだっけとサウナでぼんやり考えるのがリラックスタイム。幸せのコツがいっぱい詰まったつれづれノート42弾。

15歳を迎えて成人し、「カット＆ペースト」と「鑑定・全」という2つのスキルを授かったマイン。我が子を奪われた怒りで国を襲撃するドラゴンの脅威から人々を守るため、マインはスキルを使って“力の迷宮”に転移した。激戦を繰り広げるも神獣とドラゴンの子の助けによって絶体絶命の危機を乗り越えたマイン。しかしそこに、迷宮の奥より謎の存在が出現する!!　鑑定できない能力、圧倒的な力を持ったこの人物の正体とは――!?　さらに、森の奥に新たに現れたオーク・キング。マインは、家族と新しい力を身につけて戦いに向かう!!　スキル「カット＆ペースト」で成し遂げる英雄伝説、第5弾!!

15歳を迎えて成人し、「カット＆ペースト」と「鑑定・全」という2つのスキルを授かったマイン。魔人に襲撃されたオオセ王国を救うために戦いの場へ急ぎ向かうのだが、既に王国の民はアンデッドにされ、オオセの姫・ルカは、魔人によって連れ去られていた!!　ルカを助けるため、奥の祭壇に隠された迷宮（ダンジョン）に進み、マインたちは魔人・ザナドゥに再び出会う。立ち向かったマインたちはまたしても、圧倒的な力を見せつけられてしまう。さらには、魔物を合成して造った魔法生物（キメラ）にその場を任せて去って行く魔人たち。はたして、無事にルカを助けることはできるのか――!?　スキル「カット＆ペースト」で成し遂げる英雄伝説、第7弾!!

人と食事をすることに健全でない不安や恐怖を感じ、生活に支障をきたす状態を「会食恐怖症」と呼ぶ。周囲に理解されることが少ない一方で、対人関係や仕事上の困難など、QOL（人生の質）を大きく下げる。著者自身、かつて会食恐怖症に苦しんだ当事者であり、克服後は支援活動を通じ、延べ3,000人以上をサポート。本書はワーク形式を多く取り入れ、自分の力で会食恐怖症を学び、克服に取り組めるよう工夫されたハンドブックである。

魔人・ザナドゥによりオオセ王国の姫・ルカの魂を奪われてしまったマインたちは、魔人を倒して必ず魔力の源を取り戻さなくてはいけなくなった。ひとまずオーガスタに戻り、王にオオセ王国の状況報告をしているところにエアリーが現れる。どうやらエアリーもマインたちのクランに入りたいというのだが……。仲間達が集うクランハウスで語られるアイシャの過去。彼女が聖弓と呼ばれるようになったきっかけ、 そして、知られざるマインたちの不思議な関係性が明らかになる!!　スキル「カット＆ペースト」で成し遂げる英雄伝説、第8弾!!

15歳を迎えて成人し、「カット＆ペースト」と「鑑定・全」という2つのスキルを授かったマイン。最凶最悪の王者オーク・キングを撃破したマインは、国を守るためクロードとの決闘に向かった。しかし、いざ決闘が開始されるもクロードの策略にはまり、裏で動く暗殺者たちに気づくのが遅れ、神獣の子供達が狙われてしまった。マインは傷ついた神獣の子供を助けるため敵に立ち向かうのだが、そこへ神獣の親が現れる――。怒りに満ち溢れた神獣、そしてクロード達の策略を止め、ドラゴンの脅威から国を守ることができるのか――!?　スキル「カット＆ペースト」で成し遂げる英雄伝説、激震の第4弾!!

成人を迎えると神様からスキルと呼ばれる技能を得られる世界。15歳を迎えて成人したマインは、「カット＆ペースト」と「鑑定・全」という2つのスキルを授かった。一見使い物にならないと思えた「カット＆ペースト」であったが、使い方しだいで無敵のスキルになることが判明。 そのチートすぎるスキルを周りに隠しながら生きることに苦悩するマインのもとへ、突然王女様がやって来て、事態はあらぬ方向に――。スキル「カット＆ペースト」で成し遂げる英雄伝説、いま開幕！

ニュース配信社の記者、ベンジャミンは、英国の次期国王ジェイムス皇太子を取材するためケニアにやってきた。滞在先のホテルの中庭で出会ったのは、あろうことかジェイムスその人だった。雨が上がるまでの時間つぶしに、ベンの部屋のテラスでチェスを始めた二人は、駒を取られるたびに一つ秘密を打ち明ける取り決めをする。それは軽いゲームのはずだった。しかしいつのまにか二人の間に不思議な感覚が通い始め――。世界で一番秘密の恋が、いま始まる。

15歳を迎えて成人し、「カット＆ペースト」と「鑑定・全」という2つのスキルを授かったマイン。無敵とも思えるその組み合わせは、時として人の“人生”までも奪ってしまうものであった。それに気づき苦悩する彼が、目指すものとは――。ルーカスの森の奥で発見されたオークの集落。そこで捕らわれた女性を助けるために戦うマインの前に、突如、出現したのは最凶最悪の王者オーク・キングだった。襲い来る災害級の敵を前に、マインは仲間を守り、憧れの英雄の如く全力で立ち向かう!!　スキル「カット＆ペースト」で成し遂げる英雄伝説、激戦の第2巻!!

「non-no」モデル・鈴木ゆうか待望の1st写真集雑誌「non-no」専属モデルで、女優としても活躍する鈴木ゆうかの1st写真集。ドラマ「4分間のマリーゴールド」やAbemaTVの恋愛リアリティーショー「オオカミちゃんには騙されない」などで大きな注目を浴び、ドラマ「ガールガンレディ」など多数の話題作に出演!東京生まれ、東京育ちの都会っ子の彼女が、伊豆大島と新島に初上陸。自然豊かな島の中で天真爛漫な素の表情を見せる!さらにドキッとする大人な表情、海岸を走り回る水着姿、寝起きのすっぴん姿など、今まで見せたことのない“鈴木ゆうか”を満喫できる、待望の1冊!

15歳を迎えて成人し、「カット＆ペースト」と「鑑定・全」という2つのスキルを授かったマイン。新たに現れたオーク・キングの討伐報告にきた城で、両親が王様の仲間だったことを聞かされる。その関係性を知ったマインは、クラン名を【永久なる向日葵（エターナル・サンフラワー）】と決める。ようやくクランハウスの建設に向けて動き出す家族であったが、そこに鬼気迫った様子のルイスが現れ――。オオセ城が魔人に襲われたというのだが、はたしてその目的とは!?　オオセ王国を救うため立ち上がるマインたち。しかし、たどり着いた先の王国民は既にアンデッドになっていた!!　いったい、オオセ王国でなにが起きたのか!?　スキル「カット＆ペースト」で成し遂げる英雄伝説、第6弾!!

「毎日やるべきことに追われて時間がない」「仕事でもプライベートでも心休まるヒマがない」「十分に寝る時間がない」こうした時間についての悩みを抱える人は、気づかないうちに「他人のペース」に振り回されて、「自分のペース」を見失ってしまっているのかもしれません。最適な「自分のペース」を見つけ、自由な時間を手に入れるためには「ムダを捨てる」ことが必要です。そこで本書では、仕事、お金、人間関係、片づけ、家事、育児などのテーマ別に、時間のムダにつながる行動を指摘します。「他人がうらやむ成功を目指さない」「残業代で生活しない」「SNSを見ない」「エナジーバンパイアとつきあわない」「家事を夫婦だけでやらない」など70のちょっとしたコツで、「時間のミニマル化」が実践でき、心も体もラクになります。ムダを手放せば、自由な時間が手に入る！