La psychologie peut vous aider à améliorer votre vie quotidienne, votre santé et votre bien-être.Julie Smith l’a bien compris, et propose à ses lecteurs de partager son savoir et ses méthodes. Ce livre aborde les difficultés psychologiques qui nous concernent tous et propose des solutions simples et pratiques qui pourraient bien changer votre vie. Rédigé sous forme de brèves entrées, vous pouvez accéder directement à la section qui vous intéresse en fonction du pro...

Survivre et évoluer !Taiju, un lycéen tokyoïte, est un jour victime d’un phénomène mystérieux : en une fraction de seconde, l’humanité entière est transformée en pierre ! Des milliers d’années plus tard, à son réveil, il décide de rebâtir la civilisation à partir de zéro avec son ami Senku !! Ne manquez pas ce mélange détonnant de récit de survie et d’aventure S.F. !!Lorsque le scénariste d'Eyeshield 21 et le dessinateur de Sun-ken Rock dé...

" Vous n'êtes pas seule : je vous convie à faire ce long voyage en ménopause, avec moi. Il vous mènera, de manière singulière et personnelle, dans un nouveau corps avec de nouvelles formes, de nouvelles attentes, d'autres possibles... Fortes, résilientes et ensemble, nous ferons notre révolution ! "Chaque année, en France, 500 000 femmes " tombent " en ménopause : elles ignorent ce qui se passe dans leur corps, et se sentent seules face aux turbulences qui les seco...

Stephen Strange n'est plus le magicien d'antan. Heureusement, il peut compter sur son ami Tony Stark pour lui offrir une solution à ses problèmes. Le génial milliardaire suggère au Sorcier Suprême de trouver de nouveaux sortilèges dans l'espace. Incantations inouïes, alliés étonnants et ennemis farouches attendent le Docteur Strange dans le cosmos infini. Mais la surprise qu'on lui réserve sur Terre risque d'être encore plus déroutante... Découvrez un nouvel épisode spectaculaire de la vie...

Un des livres de dr docpolyvalent,auteur à succèsInterdiction de lire ce livre est de règle pour ceux qui veulent utiliser l’hypnose pour manipuler les autres.Comme dans tous les autres livres de dr docpolyvalent sur l’hypnose,ce livre est interdit à ceux qui veulent utiliser l’hypnose pour manipuler les autres .à l'intérieur de ce livre, :vous découvrirez :-Des exercices d’hypnose pour augmenter vos chances d’atteindre vos objectifs,augmenter vos chances d’...

Le meilleur moyen pour perdre du poids ? Créer son propre équilibre alimentaire. Le guide qui apporte une nouvelle vision de son alimentation et bouscule les régimes et méthodes miracles. Au menu : des outils pratiques, beaucoup de gourmandise et de bienveillance, et quelques idées reçues atomisées. Par la nutritionniste @claire.happydiet (130 k)Spoiler alert : personne n'aime les régimes ! Quand en plus on sait que les méthodes miracles pour perdre du poids ne mar...

Est-ce que l’amour, c’est tout ou rien ?Tristan a toujours été un esprit libre et incompris. Lenny dirait qu’il a un pète au casque mais il s’accommode de sa personnalité scandaleuse.Amis d’enfance, ils s’éloignent au lycée quand leurs aspirations changent.Tristan est obsédé par l’idée de devenir populaire pour pécho tandis que Lenny préfère sa vie de geek discret.Désormais en Terminale, ils auraient pu rester ex-amis et ne plus jamais se pa...

" Le gras, c'est souvent ce qui donne du goût à nos aliments préférés ! Et c'est aussi lui qu'on traque quand on veut perdre du poids. Mais attention, tous les gras ne sont pas à mettre dans le même panier, il y en a aussi des bons pour la santé ! " Michel CymesLe gras est présent dans une foule d'aliments, mais entre le gras de l'huile d'olive et le gras d'un snack salé, autant vous dire qu'il y a un monde de différence ! La clé ? Savoir distinguer entre les graiss...

Survivre et évoluer !Taiju, un lycéen tokyoïte, est un jour victime d’un phénomène mystérieux : en une fraction de seconde, l’humanité entière est transformée en pierre ! Des milliers d’années plus tard, à son réveil, il décide de rebâtir la civilisation à partir de zéro avec son ami Senku !! Ne manquez pas le premier opus du meilleur récit de survie et d’aventure S.F. de tous les temps !!Lorsque le scénariste d'Eyeshield 21 et le dessinateur de

Xiao Han, une étudiante de 17 ans a perdu sa sœur à l’hôpital en n’ayant pas pu lui faire ses adieux. Pleine de remords, elle déambule dans les couloirs et rencontre une «clown doctor» qui rend visite aux enfants pour leur rendre le sourire. Quand on lui propose d’en devenir une, Xiao-Han voit enfin la possibilité d’apaiser son coeur. Arrivera-t-elle à supporter la pression de l’hôpital et les situations des patients ? Suivons ensemble le voyage de Xiao-Han ponctué de belles rencontres et ...

Senku et ses amis tentent de franchir l’ultime frontière de la science en bâtissant une machine à voyager dans le temps ! Un personnage inattendu leur envoie un message du futur et booste leurs espoirs de réussite ! Mais qui se cache vraiment derrière tout ça ?!Suite et fin miraculeuses d’une épopée scientifique absolument unique en son genre !

" On connaît tous le slogan ! Oui, manger plus de légumes et de fruits, c'est l'assurance d'apporter à son corps tous les nutriments dont il a besoin, en plus de s'offrir une jolie palette de saveurs. Tout ce qu'il faut pour concilier santé et plaisir ! " Michel CymesClé de voûte d'une alimentation équilibrée, les végétaux n'ont pourtant pas toujours la cote : la majorité des Français peinent à atteindre la recommandation de 5 fruits et légumes par jour ! ...