¿Cuántas veces te has prometido mejorar tu autodisciplina, solo para encontrarte fallando solo unas cuantas semanas después?Inviertes horas en crear un plan detallado sobre cómo vas a alcanzar tus metas.Tú crees que puedes alcanzar todo lo que quieres, si solo sigues el plan.Entonces, como siempre, una cosa lleva a la otra y las cosas empiezan a fallar.Al fallar sientes vergüenza y culpa, luego te prometes mejorar y luego gastas horas haciendo una planificación ...