Fasting: we’ve all heard of it. Countless celebrities and bestselling books have touted the benefits of fasting for weight loss, but what most of us don’t know is that the benefits of fasting extend far beyond that: the latest scientific findings show that fasting is the best and easiest way for us to fight disease and slow aging.In The Fasting Fix, Dr. Andreas Michalsen—one of the world’s leading experts on fasting—lays out the clear, indisputable science...

Wer fitter, schlanker und vitaler werden möchte, kommt am Mikrobiom nicht vorbei. Forschende finden immer mehr Hinweise darauf, wie wichtig die Vielfalt aller Darmbakterien für unser Wohlbefinden ist. Denn die winzigen Organismen haben einen großen Einfluss darauf, ob wir unter Übergewicht und Zivilisationskrankheiten wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden oder langfristig leistungsfähig sind. Wer gesund bleiben will, muss seinen Darm richtig "füttern", damit die nützlichen Ba...

Consegue imaginar-se a usar sanguessugas para curar uma artrose?O Professor Doutor Andreas Michalsen, filho e neto de médicos alemães, julgava ter uma mente aberta às medicinas alternativas. Mas pouco após concluir o internato de cardiologia, quando uma enfermeira o desafiou a assistir a um tratamento com sanguessugas num hospital de Berlim, ficou estarrecido. O facto é que as sanguessugas são usadas na medicina, com enorme sucesso, há centenas de anos. Intrigado, o médico decidiu f...

Andreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernährung dem Körper nicht nur Impulse zur Regenerierung und Selbstheilung gibt. Sie ist nichts weniger als der Schlüssel zu einem längeren Leben. Welche sind die lebenswichtigen Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, und welche Ernährungsformen (von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan) si...

Fasting: we've all heard of it. Countless celebrities and bestselling books have touted the benefits of fasting for weight loss, but what most of us don't know is that the benefits of fasting extend far beyond that--the latest scientific findings show that fasting is the best and easiest way for us to fight disease and slow aging.In The Fasting Fix, Dr. Andreas Michalsen--one of the world's leading experts on fasting--lays out the clear, indisputable scien...

Andreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernährung dem Körper nicht nur Impulse zur Regenerierung und Selbstheilung gibt. Sie ist nichts weniger als der Schlüssel zu einem längeren Leben. Welche sind die lebenswichtigen Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, und welche Ernährungsformen (von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan) si...

Schmerzen lindern, Einschränkungen überwinden - mit der Heilkraft der Natur Immer mehr Menschen leiden unter Gelenkerkrankungen. Doch viel zu wenig beachtet und genutzt werden die vielfältigen Verfahren der Naturheilkunde bei Arthrose, Rheuma und Gelenkschmerzen, die oft als Folge unseres modernen Lebensstils auftreten: Bewegungsmangel, Ernährung, Stress, Übergewicht. Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Charité Berlin, empfiehlt d...

Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt international höchstes Ansehen und ist einer der renommiertesten Wissenschaftler auf dem Gebiet der Ernährungsmedizin. Nach mehreren Bestsellern hat der Berliner Mediziner jetzt die Quintessenzen der neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse zusammengefügt. Andreas Michalsen klärt darüber auf, wie wir allein mit guter Ernährung gesund, vital und kraftvoll leben können. Was und wie wir essen sollten, um v...

Massive Nebenwirkungen und mangelndes Vertrauen - die Medikamenten-Medizin steckt in einer Sackgasse. Immer mehr Forscher interessieren sich deshalb für die Wirkprinzipien traditioneller Heilverfahren. Der Professor für Klinische Naturheilkunde und Chefarzt am Immanuel Krankenhaus in Berlin erzählt, warum er den konventionellen Pfad der Medizin verlassen hat und welches Potenzial der Natur er mit seinen Patienten täglich neu entdeckt.

**“Informative . . . I recommend it to practitioners and patients alike.” —Andrew Weil, MD, author of Eight Weeks to Optimum Health and Mind Over MedsInternational bestselling author Dr. Andreas Michalsen uncovers the natural cures that will transform your health and change your life**Sunlight. Forest bathing. Fasting. Cold-water baths. Bloodletting. Leeches. Cupping. These ways of healing have been practiced in different cultures around the world for cent...

Gesundheit ist nicht nur ein Zustand, sondern die Grundlage für alle Ziele, die wir im Leben erreichen wollen. Sie ist das Fundament, auf dem wir aufbauen und der Kern unserer Lebensqualität. Im Lanserhof haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, dieses Fundament zu stärken und zu schützen. Unsere Lanserhof Kur ist mehr als eine vorübergehende Maßnahme; es ist der Einstieg in eine lebenslange Reise der Selbstfürsorge und des Wohlbefindens. Wir gehen weit über die Symptombehandlung hinaus und b...

A thoughtful and compelling case for the power and potential of natural medicine to heal the human body, from bestselling author Dr Andreas Michalsen.This illuminating book has the power to transform your health and change your life.We are living longer than ever before, but our prolonged lives have come at a price: a rise in chronic diseases like digestive disorders, high blood pressure, heart disease, arthritis and cancer. These diseases ...