Edición especialAudiolibro 1: Hipnosis para la autoestimaLa autoestima es nuestra gran estructura en la cual ponemos todo el peso de nuestra existencia. Si está bien cimentada y es de hierro, el edificio de nuestra vida podrá construirse sin gran problema y el peso no será tal. Pero si no es así, si un cimiento o una viga, o un muro de carga falla, todo lo que nos forma puede venirse al suelo y es así como la vida se vuelve realmente un peso.La autoestima es un asunto ...

Baje la temperatura, manténgase fresco y descubra cómo criar niños felices con una crianza positiva¿Reconoces alguna de estas situaciones?"Tú no eres mi jefe.""No me gustas."Especialmente el último puede romper el corazón de un padre incluso si sabes que tu hijo no lo dice en serio.Todos hemos estado allí.1 de cada 4 padres se sienten igualmente aterrorizados y motivados cuando se trata de criar a sus hijos.Los padres están de acuerdo...

Sufrir de ansiedad es algo horripilante. Te sientes perdido y sofocado por la angustia la mayor parte del tiempo, no puedes disfrutar del presente, pensando repetidamente en hechos del pasado que te dañaron o en sucesos futuros que estás seguro te van a volver a lastimar. Podrá parecer un lugar común, un cliché, pero muchas veces al sufrir de ansiedad solo se desea encerrarse en un rincón de la habitación y olvidarse del mundo que nos rodea.Si estás harto de sufrir ansiedad y estás ...

¿Has sentido que con tu día a día es imposible adelgazar?Si como a la gran mayoría de la población, a ti te cuesta perder peso, puedes llegar a pensar que se trata de un problema inconmensurable del que solo son capaces de salir ciertas personas que, desde tu punto de vista, deben tener cierta virtud de la cual tú careces.Hypnosis is really about putting a suggestion in your mind and causing your body to pay attention to that suggestion. When your mind ra...

Cómo mantener un matrimonio amoroso y saludable simplemente agregando una cosa a tu vida de casado…Recuerda las mariposas que sentías en el estómago cuando se encontraban sus miradas.Cuando te comprometes en un matrimonio, te comprometes en una relación de amor profundo durante el resto de tu vida.Igualmente, hay días en que no puedes leer la mente de tu compañero.Intentas comunicar tus necesidades, pero es lo mismo que ha...

Belén Martínez, la autora best seller de El vals de la bruja y de Placeres mortales, vuelve a deleitarnos con un romantasy oscuro, trepidante y con una construcción de mundo que te roba el aliento.Elysia convierte a sus jóvenes faes en flores perfectas para el Reino: hermosas, dóciles y destinadas a servir. Lady Vienna Daaé fue criada para florecer sin hacer preguntas… hasta que una noche en llamas lo destruye todo.Sin familia y s...

¿Estás luchando con los grandes cambios del mundo y además eres padre o educador?¿Quieres ayudar a tu hijo a superar la adversidad y no sabes cómo?¿Deseas que tu hijo prospere aunque vivamos en un mundo de incertidumbre y caos?¿Sabías que las habilidades de resiliencia pueden ayudarte a tí y a tus hijos a reducir e incluso prevenir la depresión, el estrés y la ansiedad?En El Poder de Tu Resiliencia aprenderás a empoderar a tus hijos y a ti mismo, en tiempos ...

Baje la temperatura, manténgase fresco y descubra cómo criar niños felices con una crianza positivaSegún la Encuesta nacional de crianza de los hijos, el 73% de todas las mamás y los papás dicen que la crianza de los hijos es su mayor desafío.1 de cada 4 padres se sienten igualmente aterrorizados y motivados cuando se trata de criar a sus hijos.Los padres están de acuerdo en que, si supieran estrategias de crianza más positivas, las usarían.

El descanso es necesario para la productividad y la buena salud mental, pero cada vez son más las personas que necesitan recurrir a medicación para dormir. ¡Y eso no tiene que ser así! Los medicamentos tienen un alto costo para la salud y eventualmente dejan de funcionar, pero con las técnicas de hipnosis y meditación guiada aquí propuestas, es posible conciliar el sueño en cualquier circunstancia únicamente con un celular y unos auriculares. ¡Y realmente descansar!La hipnosis es un...

Has sentido que con tu día a día es imposible adelgazar? ¿Recuerdas la impotencia y la frustración de no poder llegar a tu peso ideal?Si como a la gran mayoría de la población, a ti te cuesta perder peso, puedes llegar a pensar que se trata de un problema inconmensurable del que solo son capaces de salir ciertas personas que, desde tu punto de vista, deben tener cierta virtud de la cual tú careces.Para eso tienes aquí el libro Hipnosis para perder peso: Meditaciones guiadas p...

¿Alguna vez has sentido que tu cerebro es tu peor enemigo? ¿Te sientes ansioso, deprimido y sin ánimos de trabajar?Entonces este libro es para ti, puedes mejorar todos los aspectos de tu vida aprovechando los beneficios de la neuroplasticidad.Se solía pensar que el cerebro de los adultos era inalterable y que no había nada que se pudiera hacer para mejorarlo, sin embargo, con los nuevos descubrimientos de las ciencias neuronales ahora sabemos que tu cerebro puede cambiar su...

¡Descubre cómo superar cualquier adversidad y sacar el mayor potencial de tus habilidades!Nadie tiene la seguridad comprada y siempre surgen situaciones que sacuden las bases de lo que considerabas estable, pero con las herramientas adecuadas podrás aprender a enfrentar cualquier dificultad por más dura o dolorosa que sea.Si quieres convertirte en una persona resiliente ante la adversidad, focalizar tu energía con técnicas profesionales y explotar tus fortalezas más escondi...