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Vivimos la época más próspera de toda la historia de la humanidad y, sin embargo, la mayoría de las personas están más desganadas, enfadadas y deprimidas que nunca. ¿Qué explicación lógica cabe? Más aún, ¿qué podemos hacer para cambiar esta tendencia?Heying y Weinstein, pareja y biólogos evolutivos ambos, nos explican que nuestros males nacen de la disonancia entre el mundo moderno y nuestros cerebros y cuerpos ancestrales. Hemos evolucionado para vivir en clanes, pero en la actual...

Igual que los erizos utilizan púas para protegerse, los adolescentes cuentan con sus propias defensas —un atuendo agresivo, una actitud provocadora— para preservar una identidad aún incipiente. Sin embargo, aunque a veces parezca lo contrario, los adolescentes necesitan y agradecen unas relaciones amorosas y positivas con sus padres y otros adultos de su entorno. ¿Cómo descifrar sus códigos y vencer sus barreras? ¿Cómo ganarnos su confianza y mantener los canales abiertos? En suma, ¿cómo a...

Un informe fascinante sobre todo el asunto Harvey Weinstein y los movimientos feministas que provocó.En octubre de 2017, The New York Times publicó un reportaje que demostraba los abusos sexuales cometidos por el productor Harvey Weinstein contra algunas actrices de Hollywood y trabajadoras de sus empresas. Estas revelaciones fueron posibles gracias a la valentía de las víctimas que prestaron sus testimonios y a una complejísima investigación realizada por las peri...

Cualquier persona que practica algún deporte puede sufrir lesiones. Mucha gente nunca se recupera de ellas porque no es consciente de lo que pueden hacer para facilitar la recuperación. Pero no hay necesidad de resignarse a vivir con una lesión deportiva. En La anatomía de las lesiones deportivas, mezclando la experiencia práctica de la vida real con un libro de conocimientos teóricos, el autor presenta un complejo de estrategias de prevención, tratamiento y gestión que todo el mundo puede...

Un sanador con talento. Un pueblo de mazmorra. Un destino aún por determinar.Daniel recibe un don de los dioses al nacer. Es capaz de curar con sus manos hasta las heridas más graves. Nacido en un campamento minero, no puede calmar su corazón inquieto y viaja a un pueblo cercano de mazmorra para dar sus primeros pasos como aventurero. Sigue su viaje en un mundo lleno de monstruos, mazmorras y un sistema de niveles.El don de un sanador es una histor...

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Gracias por acceder a este curso que busca beneficiarte, haciéndote sentir mejor en esta etapa tan única y especial, como es el embarazo.Una etapa mágica que te invita a cuidar no solo tu cuerpo, sino también tu salud mental y emocional. Este método será una llave, no solo para brindarte bienestar, sino también a ese nuevo ser que crece dentro de ti. Te enseñará cómo cuidarte de forma segura, ya que, algunas...

El capital riesgo se ha convertido en una de las principales fuentes de financiación de las empresas y actualmente vive un auge. Lamentablemente, todavía es poco conocido entre emprendedores y empresarios, que necesitan una fuente de información veraz donde aprender qué es y cómo funciona. Este es el manual de referencia en Estados Unidos y va dirigido a empresarios, emprendedores noveles y experimentados, aspirantes a inversor e inversores senior, business angels, profesionales que trabaj...

"¡El Señor está contigo, valiente guerrero!"Al revelar lo que la Biblia dice sobre la posición, las prioridades y las prácticas de un hombre, Vivir como un hombre de valor ofrece a los hombres de todo el mundo la verdad de la hombría bíblica. Es una verdad radical, dicha primero a un don nadie —Gedeón— y aplicable a todos los hombres que aceptan a Jesucristo como su Señor y Salvador.Cuando los hombres construyen desde esta posición de fortaleza en el Señor —cuando ...

De la mano de una física teórica estrella, un viaje al mundo de la física de partículas y el cosmos, y un llamamiento a una práctica más liberadora de la ciencia. En 'El cosmos desordenado', la Dra. Chanda Prescod-Weinstein comparte su amor por la física, desde el Modelo Estándar de Física de Partículas y lo que hay más allá, hasta la física de la melanina en la piel, pasando por las últimas teorías sobre la materia oscura, todo ello con una perspectiva basada en la historia, la política y...

Los baremos convencionales del éxito (promociones, premios, dinero) fallan sistemáticamente en proporcionarnos felicidad duradera. Por más trofeos que añadamos a nuestra colección, seguimos anhelando algo y sintiéndonos vacíos. Sin embargo, nos vemos obligados a seguir haciendo más, incluso a costa de nuestra salud mental y bienestar físico, con la esperanza de que el siguiente objeto que llame nuestra atención, por fin nos aporte esa siempre escurridiza plenitud que tanto ansiamos.

¿Y si la verdadera excelencia no consiste en hacer más, sino en convertirte en alguien mejor?En un mundo dominado por la prisa, la distracción y la presión constante por ser productivos, Brad Stulberg plantea una idea poderosa: la excelencia auténtica no nace de la obsesión por producir, tampoco de la cultura del agotamiento, ni de los atajos que prometen resultados inmediatos. Nace del compromiso profundo con lo q...

El clásico de la literatura tenística que convirtió el juego mental en un arma para ganar.«Uno de los mejores libros de deportes de todos los tiempos.» The GuardianEn Ganar feo, Brad Gilbert —ex número 4 del mundo, entrenador de leyendas como Andre Agassi y uno de los mejores analistas del circuito— revela los secretos del juego mental que cambió la forma de competir en las canchas.Con un enfoque práctico y brutalm...