Tras la trilogía Basilisco y el éxito de Los extraños, vuelve Jon Bilbao con el libro más ambicioso y personal de su carrera. Esta es tu casa: nueve relatos que orbitan alrededor de la casa que lleva años en el centro de su literatura para demostrar que nadie en español convierte lo doméstico en amenaza con tanta precisión e inquietud.Jon Bilbao lleva años construyendo un mundo literario con una casa en el centro: una vivienda familiar en un puebl...

El erudito y maestro budista Anālayo explora la práctica de la atención plena en los dieciséis pasos del Sutta Ānāpānāsati. Se trata de un estudio autorizado y orientado a la práctica de un texto budista fundamental, útil para meditadores de cualquier tradición o formación. Anālayo presenta su comprensión de estas enseñanzas tempranas, derivada de su propia práctica meditativa y experiencia docente. Su objetivo es inspirar a los practicantes a utilizar lo que él ha encontrado útil para con...

RESUMEN COMPLETO: HACIA RUTAS SALVAJES (INTO THE WILD) - BASADO EN EL LIBRO DE JON KRAKAUER¿Estás listo para potenciar tu conocimiento sobre HACIA RUTAS SALVAJES? ¿Quieres aprender de manera rápida y concisa las lecciones clave de este libro?¿Estás preparado para procesar la información de todo un libro en tan solo una lectura de aproximadamente 20 minutos?¿Te gustaría tener una comprensión más profunda de las técnicas y ejercicios del libro original? ¡Entonces este libro es para ti! CONTE...

Jon Kabat-Zinn, autor del best-seller Vivir con plenitud las crisis, se ha hecho mundialmente famoso por introducir la técnica budista de la atención plena (mindfulness) para ayudar a sobrellevar el estrés y el dolor de la enfermedad.En el presente libro, el doctor Kabat-Zinn se centra en el poder transformador de la atención plena en nuestras vidas, tanto en nuestra dimensión más íntima como en la social. Describe cómo po...

Irak es una herida abierta. Jon Sistiaga, reportero de guerra, narra los pormenores del conflicto y la muerte de su compañero, el cámara de Telecinco José Couso.Testigo de la guerra de Irak, Jon Sistiaga relata su experiencia, incidiendo especialmente en la crónica de la muerte de su compañero y amigo José Couso, a quien asistió hasta el último momento.Con pulso ágil, espíritu sincero y voluntad de independencia, profundiza en la peculiaridad de la guerra i...

Aventuras, acción y picaresca en una espléndida novela histórica ambientada en la Sevilla del siglo XVII.« Echanove recrea la Sevilla del siglo XVII con todo detalle y la convierte en escenario de una aventura que sabe a clásico y recuerda a Oliver Twist» .Félix J. PalmaDesde que se quedó huérfano, el Lagartija malvive en el barrio de Triana junto con el Manco, poco mayor que él, y dos hermanos gemel...

¿Qué sucede en nuestra mente cuando prestamos atención? ¿Por qué nos referimos al mindfulness como un estado de ser? Desde una perspectiva científi ca, ¿cómo explicar los beneficios de las tradiciones contemplativas? Este apasionante libro explora los cambios que experimentamos gracias a las prácticas meditativas.Teasdale analiza el mindfulness y el despertar interior a la luz de la ciencia psicológica. El libro incide en los dos tipos de conocimiento desarrollados por los seres hum...

Con ecos de Fahrenheit 451, Un mundo feliz o Blade Runner, Sinsonte es una de las novelas de ciencia ficción más míticas de nuestro tiempo, que se lee como una elegía a los olvidados y un viaje de autodescubrimiento. Han pasado cientos de años y la Tierra se ha convertido en un planeta sombrío y distópico en el que los robots trabajan y al ser humano solo le queda languidecer, arrullado por la dicha electrónica y la felicidad narcótica. En semejante mundo sin arte, sin lectura y sin niños,...

El estrés puede agotar nuestras reservas de energía, socavar la salud y acortar incluso nuestra vida, tornándonos más vulnerables a la ansiedad, la depresión y la enfermedad.Este libro, que parte del conocido programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (REBAP o MBSR) de Jon Kabat-Zinn y ha dado origen a un campo completamente nuevo de la medicina y de la psicología, nos enseña a emplear prácticas corpomentales médicamente demostradas derivadas de la meditación y el yo...

Un nuevo equipo nace para vencer a una amenaza tan grande que ningún superhéroe en solitario podría afrontar. La oportunidad perfecta para que nuevos lectores se acerquen a Los Vengadores y experimenten su grandeza por primera vez.

«¿Nunca te has preguntado si lo que hicimos estuvo mal y si todavía estamos a tiempo de repararlo?»El extraordinario debut como novelista de Jon Sistiaga con una impactante historia en torno a las heridas todavía abiertas del conflicto vasco.El pasado siempre está mucho más cerca de lo que creemosHace treinta y cinco años, Imanol Azkarate fue secuestrado y ejecutado, pero sus dos asesinos nunca fueron deten...

El arte de la atención (mindfulness) puede transformar nuestra cotidiana lucha con las comidas, renovar nuestro sentido del placer, así como nuestra satisfacción con la comida.Comer atentos es un enfoque que implica concentrar totalmente la atención en el proceso de comer, con todos los sabores, olores, pensamientos y sensaciones que surgen durante una comida. Tanto si padeces de sobrepeso o de cualquier otro trastorno alimentario, o simplemente deseas sacarle más jugo a la vida, c...