Los motivos que pueden llevarnos a hacer terapia son variados: soledad, relaciones conflictivas, traumas, fobias, crisis existenciales… Entre las terapias que podemos escoger, la Gestalt, con su enfoque holístico, es una de las más efectivas porque lejos de “bucear” en un pasado doloroso, nos enseña a centrarnos en el presente y a tomar conciencia de nuestros sentimientos, pensamientos y acciones.

Un extraordinario reportaje sobre la cultura y la historia de una región legendaria.Las cinco repúblicas de Asia Central (Turkmenistán, Kazajistán, Kirguistán, Tayikistán y Uzbekistán), emancipadas de la antigua Unión Soviética en 1991, constituyen un territorio de vívidos contrastes, donde la pobreza de los pueblos nómadas convive con las excentricidades de unos regímenes dictatoriales, y los paisajes más alucinantes de la antigua ruta de la seda se solapan con la...

A los veintiocho años, los planes de Stephanie Land de abandonar su ciudad natal para ir a la universidad y ser escritora se vieron truncados cuando una aventura de verano se convirtió en un embarazo inesperado. Para llegar a fin de mes, tuvo que dedicarse a la limpieza. Con un control tenaz de su sueño, trabajaba durante el día y recibía clases online por la noche para obtener un título universitario. Mientras, escribió sobre historias reales que no se estaban contando: de estadounidenses...

El nuevo y apasionante viaje de la gran narradora y antropóloga noruega Erika Fatland.«El mejor libro de viajes del año, te deja sin palabras. … Erika Fatland ha escrito otra brillante obra.» AdresseavisenPor orden del infante portugués Enrique el Navegante, en los siglos XV y XVI Fernando de Magallanes, Vasco de Gama y otros muchos exploradores surcaron los mares buscando nuevos puertos y rutas comerciales. Así se gestó el primer ...

Paisajes de infinita belleza y una cultura milenaria: el nuevo y fascinante itinerario de la más intrépida viajera contemporánea.«Una obra maestra… Fatland ha desarrollado su particular aproximación a la escritura de viajes. Escribe mejor que Robert D. Kaplan.» Aftenposten(Noruega).Erika Fatland nos conduce en esta obra a las alturas vertiginosas del legendario Himalaya, la vasta cordillera que serpentea a través de cinco países en...

Este libro es una recopilación de refranes de la Isla de Puerto Rico. Los participantes de este proyecto son puertorriqueños de distintas partes de la isla entre las edades de 60 a 75 años.Este libro está dedicado a nuestros padres y abuelos, con la intención de influenciar y educar a nuestros hijos y nietos para que nuestra cultura continúe viva.

Las recetas que se incluyen en este libro lo ayudarán a preparar una comida vegana deliciosa y saludable que no solo es buena para la salud sino que también lo hará sentirse mejor consigo mismo.Al planificar sus comidas con mucha antelación, podrá seguir su dieta y no volver a caer en sus viejos hábitos alimenticios poco saludables. Hacer algunos cambios saludables definitivamente tiene muchas ventajas. Entonces, ¡todo lo que necesita hacer es comenzar a leer este ...

¿Es posible encontrar el amor cuando dejas de buscarlo?El día en que Samantha Wishaw ve cómo el amor de su vida se casa con otra mujer, siente que su propia historia ha llegado a su fin. Tal vez el anhelado «felices para siempre» no esté destinado a ella.Poco después, el azar la pone en el camino de Thomas, un viudo anciano que vive apartado del mundo en la decadente finca de Hedgehog Hollow. Lo que comienza como una amistad inesperada pronto se convierte e...

Una fascinante descripción de la gente, los paisajes y la historia de Rusia y sus vecinos. Erika Fatland es el Marco Polo del siglo XXI.La frontera de Rusia es la más extensa del mundo. Erika Fatland nos acompaña a través de un viaje por catorce países que comparten frontera con Rusia, desde Corea del Norte hasta Noruega, sin olvidar un largo rodeo por el Paso del Noreste. El viaje transcurre por paisajes majestuosos y sociedades muy diferentes entre sí, que tienen...

¿Es posible encontrar el amor cuando dejas de buscarlo?El día en que Samantha Wishaw ve cómo el amor de su vida se casa con otra mujer, siente que su propia historia ha llegado a su fin. Tal vez el anhelado «felices para siempre» no esté destinado a ella.Poco después, el azar la pone en el camino de Thomas, un viudo anciano que vive apartado del mundo en la decadente finca de Hedgehog Hollow. Lo que comienza como una amistad inesperada pronto se convierte e...

A family goes to the beach for a day full of fun and adventure.

Este libro te enseñará cómo usar tu mayor bien, tu mente subconsciente, durante la noche, para conseguir cuanto desees obtener en la vida: dinero, encanto personal, amor, respeto, admiración...Aprenderás a dirigir tu mente creativa a voluntad para que te ayude a resolver problemas difíciles, a tomar decisiones adecuadas y obtener tus logros más ansiados. Y todo ¡mientras duermes!Verás que puedes llegar a ser rico material y espiritualmente aprendiendo las sencillas enseñanz...