Esta es una guía atemporal para redescubrir la sabiduría que ha sustentado la salud humana durante siglos. En un mundo cada vez más dependiente de soluciones sintéticas y tratamientos de acción rápida, muchos recurren a la naturaleza en busca de equilibrio, prevención y verdadera vitalidad. Este manual ofrece un recorrido completo por las tradiciones perdurables de la medicina herbal y el autocuidado holístico, tradiciones arraigadas en la observación, la experiencia y la armonía con el mu...