La fobia social es un problema real, y si la padeces seguramente has sufrido las consecuencias de no contar con un tratamiento adecuado. La fobia social puede generar una serie de incapacitaciones, puede causar emociones negativas como la frustración al no saber cómo manejarte en algunos contextos.En este audiolibro conocerás soluciones prácticas para superar la fobia social.La fobia social genera una serie de síntomas que sirven como señales para que puedas identificar si ...

Ansiedad y Depresión y Los Grandes Secretos para superar la Fobia Social de forma definitiva.Existen muchos mitos sobre la ansiedad y depresión, así como también diversas posturas. Las más alarmantes son las extremas.Es necesario tener una visión equilibrada sobre la ansiedad y depresión y aprender a combatirlas.Por otro lado, la fobia social es un problema real, y si la padeces seguramente has sufrido las consecuencias de no contar con un tratamiento adecuado. La f...

Ansiedad y DepresiónExisten muchos mitos sobre estas dos afecciones silentes, así como también diversas posturas.Por un lado, quienes subestiman las consecuencias que pueden acarrear no abordar estas enfermedades. Y por el otro, quienes generan más ansiedad y depresión con información alarmista que no está dentro de los parámetros reales de la ansiedad y depresión.Es necesario tener una visión equilibrada sobre la ansiedad y depresión y aprender a combatirlas.