Para una pérdida de peso sensacional, pasa hambre.Para una pérdida de peso sostenible, ¡alimenta bien a tus células grasas!Las dietas convencionales suelen restringir el consumo de calorías y evitar las grasas. Pero, el cuerpo se defiende y hace que nos sintamos hambrientos, cansados y limitados. Por esa razón este libro te propone "reprogramar" tus células grasas; así, experimentarás un aumento de energía, mayor saciedad, te sentirás bien y empezarás a ba...

El doctor nos ayudará a identificar las necesidades biológicas de nuestro cuerpo, seguir la dieta que más nos conviene y realizar los ejercicios que mejor se adapten a nuestra estructura física.Si alguna vez se ha preguntado por qué una dieta funciona para algunas personas y no para usted, quizás se le ha ocurrido la respuesta correcta: porque no se adapta a su organismo.El doctor Peter J. D'Adamo descubrió el papel que desempeña el grupo sanguíneo en relac...

Una historia de amor inesperada, de esas que nos cambian la vida.Otoño de 2008, en la costa de Dublín.Bruno, un estadounidense que acaba de perder su empleo en Lehman Brothers, llega a Irlanda enbusca de sus raíces. Addie, una arquitecta sin trabajo, se está recuperando de un desengaño amoroso mientras cuida de su padre convaleciente.Cuando sus mundos se encuentran, Addie y Bruno sienten una conexión como j...