Recetas para revitalizar la dieta del celíaco, con alternativas saludables al consumidor de gluten: propuestas para el desayuno, los tentempiés, los entrantes, platos principales, acompañamientos y delicias dulces.Una colección exhaustiva de recetas que agradarán a toda la familia: debido a que la enfermedad se transmite genéticamente, podrá controlar su consumo de gluten y el de sus hijos.Con fotografías de los platos terminados que le permitirán ver con claridad...

Aprender sobre la teoría polivagal es aprender acerca de la ciencia de la seguridad, la ciencia de sentirse lo suficientemente seguros como para enamorarse de la vida y correr el riesgo de vivir. La teoría polivagal proporciona una comprensión fisiológica y psicológica de cómo y por qué los pacientes se mueven a través de un ciclo continuo de movilización, desconexión y compromiso. A través de la lente de la teoría polivagal, vemos el papel del sistema nervioso autónomo a medida que moldea...

Cuando el funcionamiento interno de nuestra biología es un misterio, nos sentimos a merced de experiencias desconocidas, inexplicables e imprevisibles. Una vez que sabemos cómo funciona nuestro sistema nervioso, podemos trabajar con él. Aprender el arte de hacernos amigos de nuestro sistema nervioso es convertirnos en agentes activos de este sistema esencial. Ver el mundo a través de la lente del sistema nervioso es una manera distinta de navegar por la vida y establecer un ancla segura de...

Un libro a contracorriente que desmonta uno de los grandes bulos de nuestro tiempo: el del poder de las fake news.Un libro fascinante y esencial para nuestro tiempo – Steven PinkerUn poderoso libro que te hará menos crédulo sobre la credulidad – Barbara Kiser, Nature.En los últimos tiempos nos hemos acostumbrado a oír hablar del poder irresistible de las fake news, y de cómo las estrategi...

Tras pasar una velada con un amigo inglés y mantener un vivo debate filosófico con él, Mercier se duerme para despertarse 700 años después en un París profundamente transformado. La monarquía sigue vigente, pero atemperada con una organización social y económica más justa; no han desaparecido las diferencias entre ricos y pobres, pero las distancias se han atenuado y, dado que no hay clases parásitas, el trabajo se ha reducido notablemente. El autor dibuja así un futuro de avance y de prog...

«¿Y si su neurofisiología pudiese contribuir a la seguridad y la conexión?». Ésta es una pregunta que Deb hace a sus clientes al iniciar su viaje terapéutico. Aunque en el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5) hay muchas posibilidades diagnósticas, fundamentalmente los clientes acuden a tratamiento al sufrir una merma en su capacidad de regular sus respuestas autónomas. Un enfoque terapéutico polivagal se basa en saber que las experiencias tempranas modelan el...

Una conmovedora novela protagonizada por tres inolvidables mujeres sureñas en los duros años que precedieron a la Gran Depresión.En la Carolina del Sur de 1924, apenas recuperada de una terrible plaga que ha devastado tanto la tierra como la economía, entre pantanos infestados de caimanes y plantaciones de tabaco, tres mujeres muy distintas unirán sus destinos para luchar contra las injusticias cotidianas que atenazan sus vidas.Gertrude, blanca y pobre, tiene que tomar una ...

Esencia del existir diario⭐⭐ Guía Simplificada con Explicaciones Incluidas ⭐⭐¿Quieres avanzar en tu carrera y consolidar tu conocimiento para transformar tu vida con sabiduría profunda?¿Buscas una guía completa que incluya todos los elementos necesarios para lograrlo?¡Tu búsqueda termina aquí!Esta guía es tu compañera definitiva para profundizar en tu comprensión, ap...

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Una historia de ciencia ficción que nos traslada hasta Valdivia, en el sur de Chile. Ahí viven dos hermanos, Aukan y Nehuen, que tienen una vida normal hasta que el segundo desaparece repentinamente. Aukan irá en su búsqueda, adentrándose en un universo desconocido. Detrás de los secretos y enigmas que esconden la desaparición de su hermano, descubrirá una de las incógnitas más importantes de nuestra realidad: el inicio de la vida en el universo. Alienígenas, batallas espaciales y crecimie...

Rain or shine and no matter the season, Ezra always goes the window to check the weather! This fictional story about a boy who loves all kinds of weather opens up early readers’ imaginations, helping adults balance structured learning time and free play. Discover the beauty that can be found in all types of weather with this fiction book, which engages early learners with a relatable character and vibrant, full-color illustrations. Perfect for at-home learning or any preschool classroom, t...

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