¿Cansado de batallar con esos jefes o colegas que te amargan la vida y hacen del trabajo un suplicio constante, lleno de tensión y descontento?Piensa por un instante en un ambiente de trabajo donde encuentres aprecio, que seas importante para los otros, y te impulsen a sacar lo mejor de ti mismo. Ahora, visualiza tener las habilidades para hacer frente a esas personas dañinas, cuidar tu estabilidad emocional y profesional, e incluso convertir ese lugar hostil en algo más llevadero....

¿Cómo comunicarnos con quienes tienen una visión del mundo distinta a la nuestra? A menudo, esa brecha parece imposible de superar. Ya sea en una reunión de trabajo, un aula, un espacio terapéutico o una organización comunitaria, la práctica colaborativo-dialógica ofrece un enfoque humanizador que facilita diálogos transformadores en un mundo cambiante, diverso e interconectado. Estas prácticas fomentan espacios creativos y generan relaciones relevantes, i...

Soriah quiere ser una mujer corriente. Desaparecer entre las sombras, donde nadie se fije en ella, y llevar una vida tranquila. Una vida normal. Pero ya no puede.Hace veinte años, cuando estaba en la universidad, un chico se obsesionó con ella. Craig Lane no aceptó el rechazo. Y lo que hizo después la marcó para siempre.Soriah ha intentado enterrar aquel pasado. Nunca ha hablado de ello con nadie: ni con sus amigos, ni con sus compañeros de trabajo, ni siquiera con su marid...

¿Cómo comunicarnos con quienes tienen una visión del mundo distinta a la nuestra? A menudo, esa brecha parece imposible de superar. Ya sea en una reunión de trabajo, un aula, un espacio terapéutico o una organización comunitaria, la práctica colaborativo-dialógica ofrece un enfoque humanizador que facilita diálogos transformadores en un mundo cambiante, diverso e interconectado. Estas prácticas fomentan espacios creativos y generan relaciones relevantes, i...

Desde los primeros años, desarrollamos un estilo de apego que nos acompaña durante toda la vida y que se refleja en nuestro panorama emocional diario, nuestras relaciones y la forma en que nos sentimos con nosotros mismos. En El poder del apego, la doctora Diane Poole Heller, una pionera en la teoría del apego y la resolución de traumas, muestra cómo las experiencias que nos sobrepasan pueden alterar nuestras conexiones más importantes: con nuestro ser interior, con el mundo físico que nos...

¿Estás cansado de las comidas mundanas y anhelas una explosión de sabor en tu rutina culinaria?¿Está buscando recetas convenientes pero deliciosas para preparar en su freidora?¿Sueñas con sorprender a tus seres queridos con platos tentadores directamente de tu cocina?Si asintió SÍ a cualquiera de estas preguntas,Entonces este libro de cocina es tu compañero culinario.Prepárese para poner en marcha su freidora como nunca antes con recetas asequibles y delicio...

La moderna y emprendedora Mei acaba de abrir una agencia privada de detectives en pleno corazón de Pekín. Esta mujer joven es un símbolo evidente del gran cambio cultural y ecónomico que está viviendo China. Al volante de su Mitsubishi rojo, y con un hombre como secretario, Mei está preparada para su nuevo trabajo. Cuando un cliente le pide que encuentre un valioso jade de la dinastía Han sustraído de un museo en plena Revolución Cultural, Mei se verá obligada a profundizar en ese oscuro p...

El ojo de jade, Mariposas para los muertos y La Casa del Espíritu Dorado, los tres casos de Mei Wang, la detective más emblemática de la novela negra asiática, reunidos por fin en un solo volumen.Para llegar a la verdad, la joven investigadora Mei Wang ha aprendido a moverse con toda soltura entre los vertiginosos contrastes del Pekín moderno, esa dinámica megalópolis convertida en símbolo del gran cambio cultural y económico que está experimentando el gi...

Este libro ofrece una mirada renovada al camino zen: una vía de práctica espiritual que, sin renunciar a su profundidad, se adapta a los retos emocionales y relacionales de nuestro tiempo.Diane Musho Hamilton y Gabriel Kaigen Wilson integran la meditación, el estudio del Dharma y la relación maestro-discípulo con herramientas de la psicología integral, la neurociencia y el trabajo con el trauma. El resultado es una guía lúcida y práctica para cultivar la atención, la compasión y la...

Ante las pequeñas o largas separaciones, los deberes, las horas de comer y de acostarse, la timidez o la agresividad en el colegio, los celos, la insolencia o la mentira..., ¿qué palabras utilizar para animar y transmitir amor? ¿Qué palabras no debemos decir? ¿Cómo darles puntos de referencia que les construyan? Este libro ofrece a los padres sugerencias para gestionar las tensiones y educar sobre la belleza, la verdad, la libertad, la autonomía, el respeto, etc. Lejos de hacer que los niñ...

«La autora ha creado un personaje rico en matices que va ganando fuerza a medida que avanza la historia.»Begoña Piña, Qué leer«Una detective privada (profesión ilegal) en un Pekín actual lleno de colorido y de trasfondo histórico.»BooksellerA sus 33 años, soltera y económicamente independiente, la detective Mei Wang se mueve en un Pekín donde la desigualdad entre pobres y ricos aumenta cada día y donde todos rivalizan por el poder o el dine...

Mejore su bienestar físico y mental● ¿Está buscando una forma eficaz de mejorar su salud física y su bienestar general?● ¿Tiene dificultades con los ejercicios extenuantes pero aún quiere mantenerse en forma?● ¿Sientes que es hora de hacer cambios y sentirte vivo nuevamente?No busque más, Yoga en silla para personas mayores de 60 años: ejercicios para aumentar la movilidad,Mejora tu equilibrio,Flexibilidad,Fortaleza,¡Relajación y pérdida de pe...