Una guía paso a paso que combina el mindfulness con la práctica de la compasión, que nos enseña a cultivar la amabilidad hacia nosotros mismos y hacia los demás para alcanzar mayor bienestar y sabiduría en la vida. Incluye ejercicios y meditaciones online.¿Quién no se ha dicho alguna vez: «Nunca lo lograré...», «Todo me sale mal», «¡Soy incapaz!», «Estoy demasiado estresado...»? Son frases que reflejan la realidad diaria de muchas personas, demasiado exige...

En un olvidado pueblo del Valle del Cauca, vive Zeta,un joven aficionado a las películas de terror, en especial a las de zombis que comen cerebros. Cierta noche, su abuelo le narra una fantástica historia en donde los muertos vivientes regresan a la vida para invadir su pueblo y devorar sus habitantes.

¿Cinco minutos, una humeante taza de café y ganas de hacer un poco de música? Entonces esta colección es perfecta: cinco clásicos en arreglos simplificados que se tocan directamente a primera vista y que garantizan buen humor. El travieso Golliwogg's Cake-Walk de Debussy, la encantadora Bagatela de Beethoven, el exuberante aria del café de Bach, el elegante ragtime Le Piccadilly de Satie y la chispeante Sonata de Scarlatti – cada pieza es ligera, placentera y con el toque justo de ingenio....

El Pequeño TMMi. Mejora del Proceso de Prueba Guiada por Objetivos proporciona apoyo práctico a las organizaciones que se proponen mejorar sus procesos de prueba. TMMi es un modelo de madurez del proceso de prueba independiente y sin ánimo de lucro desarrollado por TMMi Foundation. Mediante el uso de TMMi, las organizaciones pueden mejorar su proceso de prueba e incluso obtener la acreditación de su proceso de prueba u organización de prueba cuando cumpla los requisitos. Las diferencias má...

Sumérjase en el relajante mundo del silencio con Suaves Sonidos al Piano - Obras Simplificadas para Momentos Tranquilos. Esta colección cuidadosamente recopilada le ofrece piezas para piano de fácil acceso que capturan musicalmente la magia de los momentos de silencio. Ideal para principiantes y músicos de nivel intermedio, podrá sumergirse en melodías como el Praeludium en do mayor de Bach, la Gymnopédie n.º 1 de Satie, Für Elise de Beethoven, Clair de lune de Debussy y Wächterlied de Gri...

Cuento para dormir para niños a partir de dos años. Edición bilingüe (español y neerlandés), con audiolibros y videos en línea en español (castellano y columbiano) y neerlandésTim no puede dormir. ¡Su lobo pequeño no está! ¿Quizás lo olvidó afuera? Solo se encamina a la noche – y recibe inesperadamente compañía...♫ ¡Escucha la historia leída por hablantes nativos! En el libro encontrará un enlace que le dará acceso gratuito a audiolibros y vídeos en ambos idi...

EL THRILLER ALEMÁN QUE HA ARRASADO EN LAS LISTAS DE VENTASUna desaparición, un rumor desconcertante y un librero en el punto de miraDespués de que un suceso traumático ponga patas arriba su existencia, Erik Lange, de treinta y cuatro años, decide rehacer su vida en la ciudad bávara de Neukirchen, donde se pone al frente de una librería.Todo parece volver a su cauce cuando un episodio siniestro lo pone de nuevo contra las cuerdas: la ...

El cuerpo lleva la cuenta ha sido traducido a más de 30 idiomas y ha vendido millones de ejemplares en todo el mundo. Ha estado de forma intermitente en la lista de bestseller del NYT de la sección de ciencia desde su publicación. Este libro profundamente humano ofrece una nueva comprensión radical de las causas y consecuencias del trauma, que ofrece esperanza y claridad a todas las personas afectadas por su devastación. El trauma ha surgido como uno de los grandes retos de la salud públic...

El libro más emotivo de Julia Navarro es un homenaje lleno de amor y ternura por los animales.Aquellos que han vivido con un perro saben que su presencia aligera los días y los llena de felicidad. Amigos fieles, cariñosos e inteligentes, cada instante a su lado supone una lección de todo lo que merece la pena ser aprendido.Es posible rastrear el especial vínculo entre perros y hombres desde el principio de los tiempos, pero...

LA NOVELA QUE HA INSPIRADO LA EXITOSA PELÍCULA DE NETFLIXUna cálida y entrañable historia sobre la inesperada amistad entre un pulpo y una mujer que afronta su vida en soledad.Una novela que te atrapa con sus tentáculos y no te suelta.Marcellus es un pulpo increíblemente curioso y descarado. Cada día, mucha gente pasa por delante de su tanque en el acuario de Sowell Bay, aunque poco...

En el Berlín de los años 30 un hombre predijo el destino de un país, pero no supo predecir el suyo.**«**Una novela espléndida que revela un aspecto desconocido de la Alemania nazi .»Juan Eslava Galán« Una noche que estábamos cenando, en un momento en que las chicas se levantaron para bailar, Hanussen me dijo con una de esas sonrisas en las que apretaba los dientes y levantaba las tupidas cejas:-¿S...

El más importante reportaje sobre África desde los tiempos de Kapuscinski.«¡Olvídate de todos los estereotipos sobre África y lee Congo !»Roberto SavianoCongo, un libro que se sale...