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Este libro presenta, con un enfoque fundamentalmente práctico, los diferentes métodos de entrenamiento desde el punto de vista de la medicina del deporte y de la fisiología del rendimiento. Se tratan problemas específicos de las capacidades de carga y de trabajo en el ámbito de entrenamiento infantil y juvenil, y se ofrecen múltiples sugerencias –tanto para el entrenador y deportista de elite como para el profesor de educación física en el ámbito escolar– que permitirán op...

¿Sientes que pierdes el control de ti mismo?. ¿Estás preparado para tomar las riendas de tu propia vida?. Al estar a cargo de tu propia vida te sentirás más poderoso. Muchas veces las personas se dan cuenta de que están permitiendo que otras personas se hagan cargo de sus vidas.Si te das cuenta de que dejas que otras personas te controlen sólo para mantener la paz, entonces lee este libro, para obtener información útil que te permita volver al camino del autocontrol total.

El seísmo que en 1992 produjo en España A sangre y fuego, los relatos de Manuel Chaves Nogales, no ha tenido parangón en la literatura española; su fulgurante prólogo, páginas tan memorables como providenciales, inteligentes y de una lucidez extrema, tampoco: vale ese prólogo lo que cien tesis sobre la Guerra Civil. Su autor, víctima de los dos bandos, que lo condenaron al ostracismo durante medio siglo, ha vuelto a ocupar un lugar privilegiado en la literatura y el periodismo, al lado de ...

Amelia Winn es una enfermera forense que atiende a víctimas de agresiones sexuales. Pero un trágico accidentela deja sorda y cae en una depresión que la lleva al alcoholismo. Así es como pierde todo aquello que le importa: su trabajo, su esposo y la pequeña hija de él, Nora.Han pasado dos años, y con la ayuda de su perro guía, Amelia finalmente se está recuperando. Va a tener una entrevista laboral y está ansiosa por demostrarle a su exesposo que puede retomar el rumbo y quie...

EL LIBRO DEFINITIVO SOBRE MEDITACIÓN QUE TE AYUDARÁ A ALCANZAR NUEVAS DIMENSIONES PARA LLEVAR UNA VIDA SIN ESTRÉS.En los últimos treinta años, Deepak Chopra ha estado a la vanguardia de la revolución que ha experimentado la meditación en Occidente.Meditación total ofrece una exploración y reinterpretación completa de los beneficios físicos, mentales, emocionales, relacionales y espirituales que esta prácti...

Una reflexión urgente sobre los cambios que la IA está generando en las estructuras de poder, la creatividad, la guerra, la responsabilidad y el amor.En 2017 Vladimir Putin sentenció: "Quien domine la Inteligencia Artificial, dominará el mundo". Hace ocho años estas palabras podían sonar desmesuradas, pero hoy en día reflejan una realidad ...

En el corazón de Nueva York, el guardaespaldas exmilitar Ryan Lock se enfrenta a la misión más peligrosa de su carrera.Con la tarea de proteger al director ejecutivo de una controvertida compañía de biotecnología, Lock se ve atrapado en un mortal juego del gato y el ratón cuando una protesta pacífica se convierte en un baño de sangre.Mientras vuelan las balas y caen los cuerpos, Lock debe sortear una red de secretos corporativos, extremistas de los derechos de los animales ...

Este audiolibro está narrado por una voz digital."Vuelo Lamia 2933 – La Tragedia que Conmovió al Mundo" es el relato humano, técnico y emocional de uno de los accidentes aéreos más tristes de la historia reciente: el siniestro que acabó con la vida de casi todo el equipo de fútbol brasileño Chapecoense el 28 de noviembre de 2016.Lo que parecía un vuelo rutinario hacia un sueño deportivo terminó convertido en una pesadilla. El avión se estre...

Manifiesto Lean Service: siete pilares y veinte principios innovadores avalados por cincuenta directivos con los que podrás transformar tu compañía.Desde hace décadas, la filosofía Lean Manufacturing tiene un gran éxito en muchas empresas que se han propuesto hacer más con menos, eliminar todo lo que carece de valor añadido y centrarse en el cliente y las personas. Gracias a su eficacia, se ha convertido en una de las hojas de ruta esenciales para...

«El fútbol se juega principalmente con la cabeza, y así se ganan los partidos; los pies vienen mucho después»Arrigo SacchiLa historia del hombre que nunca jugó al fútbol de manera profesional, cuya habilidad para dirigir a equipos repletos de estrellas terminó por convertirle en el entrenador de mayor prestigio en el mundo entero en la década de los 80.Después de vencer dos veces consecutivas al todopoderoso AC Milan cuando era entrenador del modesto...

Lo mejor de Turquía con la información más actualizada.La guía se distribuye en tres secciones. Los 6 primeros capítulos, dedicados a los Lugares de interés, ofrecen al lector una detallada información sobre las distintas regiones y ciudades de Turquía, proporcionando un buen número de alternativas a la hora de visitar los lugares que reúnen los mayores atractivos.La segunda sección, titulada A vista de pájaro, consiste en ...

¡Sumérgete con Lía y Ulises en la aventura más alucinante de Aventura Total! Piratas espaciales, monstruos marinos y una misteriosa mina submarina los esperan en este SÉPTIMO LIBRO de la colecciónDurante millones de años, Eternia fue un planeta libre. Pero el consejero Fiotto usurpó el poder, desterró al rey y convirtió a la reina Runa en una tirana que esclavizó a los eternianos. A millones de kilómetros de Eternia, Lía y Ulises se apuntaron a Aventura Total, una ...