¿Estás agotado de perseguir una versión de ti mismo que nunca llega? Vivimos en la tiranía del «cuando»: seré feliz cuando pierda peso, cuando consiga el ascenso, cuando mi vida esté ordenada. Pero la vida real es desordenada, caótica y bellamente imperfecta. Felicidad Imperfecta no es otro libro que te dice cómo "arreglarte", porque no estás roto.Este libro es un manifiesto y una guía práctica para escapar de la trampa del perfeccionismo y el síndrome del impostor....

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Imagina terminar el día con una sensación de profundo agotamiento, no por el trabajo físico, sino por el peso de conversaciones difíciles, compromisos no deseados y la presión constante de cumplir expectativas ajenas. Esa mochila invisible, llena del drama cotidiano, se ha vuelto tan pesada que te roba la energía, la concentración y la alegría. Detox de dramas es el mapa que necesitas para soltar esa carga y empezar a caminar más ligero, recuperando el rec...

Una serie de cuadernillos que presentan consejos inspiradores y prácticos, basados en las enseñanzas de Paramahansa Yogananda, sobre la manera de vivir con gracia y simplicidad, con ecuanimidad interior y, sobre todo, con alegría.

Cómo armonizar los métodos físicos, mentales y espirituales de curación es uno de los cuadernillos de la colección de ediciones de bolsillo sobre las enseñanzas de Paramahansa Yogananda, autor de Autobiografía de un yogui. Las charlas informales y los ensayos que contienen estas publicaciones ofrecen una guía inspirativa y práctica para vivir en forma espiritualmente armoniosa: con rectitud y sencillez, con serenidad ante las aparentes contradicciones de la vida y, sobre todo, gozosamente,...

¿Te sientes solo a pesar de estar rodeado de gente y constantemente conectado? Descubre el manual definitivo para transformar la soledad en tu mayor fortaleza. "El Poder de estar contigo" es una hoja de ruta práctica y compasiva que te enseñará a silenciar el ruido exterior, calmar la ansiedad y reencontrarte contigo mismo.A través de 15 capítulos y ejercicios prácticos de "entrenamiento", aprenderás a desarmar a tu crítico interno...

Los Estados Unidos de América tienen una democracia secuestrada por un Gobierno que ejerce un poder unilateral, que utiliza con maestría la lógica oportunista de la diferencia intolerante entre los “legítimos” norteamericanos y los “otros”, realiza una política de re-ingeniería social con preferencias pro blancas y en las relaciones internacionales del país, con declaraciones inoportunas y anti diplomáticas, orientadas a promover el separatismo social y el aislacionismo internacional, que ...

Un estudiante mexicano relata sus vivencias durante los primeros años de la Revolución Cubana. Como Invitado especial del Presidente cubano Osvaldo Dortiicós, se acercó a las altas esferas del gobierno. Como visitante privado en sus viajes siguientes, se mezcló con el pueblo. Sus relaciones personales incluyeron altos funcionarios, destacados comunistas, personas de alto, medio y bajo nivel social, económico y político. A dos días de su primera visita a La Habana, a fines de julio de 1960,...

Markus Sjöberg es deslumbrante y cautivador. Es una estrella de rock, un genio musical, un... caos. Agotado tras una gira mundial y el abuso de drogas, decide pasar un año sabático en Sevilla para aislarse y descansar. Allí se topa con Alex Luna, una fotógrafa un tanto irreverente por la que se siente atraído al instante. Fascinado por su obra, decide contratarla para diseñar la escenografía de sus próximos conciertos. Ambos intentan ignorar el hecho de que se gustan muchísimo. Alex cree e...

EL VÍNCULO INTERSUBJETIVO EN LA CLINICA PSICOANALITICA, da un interesante y valioso giro de tuerca que reaviva una de las más actuales líneas de desarrollo de la teoría y clínica psicoanalítica.

Olvídate de los consejos obsoletos sobre "dejar de comprar cafés" y descubre un plan financiero realista, diseñado para la economía actual. Este libro te liberará de la culpa y te dará las herramientas prácticas para tomar el control de tu dinero, sin importar tu punto de partida.Aprenderás a:- Diagnosticar tu salud financiera real: más allá del número que ves en tu cuenta bancaria.- Crear presupuestos flexibles que no odiarás: conoce el mét...

Muchas personas sienten que cada lunes se convierte en una nueva batalla contra la procrastinación. Se prometen cambiar, empezar nuevos hábitos y alcanzar sus metas, solo para ver cómo su motivación se desvanece a los pocos días. Para quienes están cansados de sentirse culpables por su aparente falta de fuerza de voluntad, este libro ofrece un enfoque diferente.Despierta tu disciplina sin excusas revela una verdad que la ...