Los 7 pilares de la resiliencia: Cómo puede conseguir fácilmente una resiliencia extraordinaria y no dejarse desviar por ninguna crisis futura - Con numerosos ejercicios prácticos y un Bonus-material "La resiliencia a través del mindfulness""¿Le resulta difícil mantener la compostura ante los problemas y las preocupaciones constantes le restan energía? ¿Admira a las personas que superan todos los retos con una fuerza inquebrantable? ¿Anhela una forma de afr...

Hola felicidad, ¿dónde has estado tanto tiempo? Cómo ser finalmente feliz de forma fácil, relajada y permanente con estrategias concretas.La felicidad, ¿una palabra que despierta anhelos en usted? Que toca deseos profundamente ocultos, anhelados, sueños antiguos, recuerdos felices de la infancia. La felicidad, que sólo se concede a los demás y con la que, obviamente, no se ha nacido. ¡Encaminado! Porque el mayor error sobre la felicidad es suponer que no la tiene e...

Muévete mejor y vive sin dolor.¿Te duelen la espalda, las rodillas o el cuello sin una causa clara? ¿Sientes rigidez al moverte, al entrenar o incluso al levantarte por la mañana? ¿Crees que el dolor es parte normal de la edad, del ejercicio o de tu rutina diaria? ¿Y si el problema no fuera el movimiento… sino la falta de él?En Entrena tu movilidad, Julien Leprêtre —osteópata y especialista en entrenamiento funcional— desmonta uno de los errores má...

ENTRE EL MITO Y LA REALIDAD… Samurái. La mera mención de esta palabra, pronunciada y transcrita de forma casi exacta en cualquier idioma, basta para despertar el imaginario popular: héroes con armaduras lacadas y katanas al costado, imbuidos por el bushido, el código del honor. Porque, desde que su figura traspasó las fronteras, Occidente ha sentido una poderosa atracción por el guerrero japonés, emblema de la singularidad del país y ave fénix de un Estado que resurgía de las cenizas de un...

¿Por qué querrían los extraterrestres conocernos?A menudo nos preguntamos si existe vida inteligente más allá de la Tierra.Pero rara vez planteamos la pregunta más obvia: ¿realmente merece la pena conocernos?Imaginemos una civilización alienígena que descubre la Tierra por primera vez.Lo que vería sería una especie caótica, fascinante, pero sobre todo inquietante.Podrían decidir mantener las distancias… o dar media vuelta de inmediato.Esta guía ...

ALFAGUARA RECUPERA LA OBRA MAESTRA DEL GÉNERO FANTÁSTICO EN ESPAÑOL«He discutido con su autor los pormenores de su trama, la he releído; no me parece una imprecisión o una hipérbole calificarla de perfecta».Jorge Luis BorgesUn misterioso edificio construido en una isla en 1924, un diario escrito por un fugitivo encerrado en sí mismo que se enamora de una mujer impasible, y un comentarista que lo desautoriza en distintas notas al pie....

Una mirada fascinante, clara y visual a la historia de los conflictos humanos desde la Prehistoria hasta la guerra digital.Una historia de la guerra desde sus orígenes hasta nuestros días: ese es el ambicioso objetivo de este excepcional volumen de infografías. Desde las herramientas de piedra y hueso de los albores de la humanidad hasta las tecnologías digitales contemporáneas, pasando por los primeros metales forjados, la invención de la rueda y la domesticación ...

"Rojo y Negro", publicado en 1830, es una novela que retrata la ambición y el desencanto de la juventud a través de la vida de Julien Sorel, un joven de orígenes humildes que aspira a ascender en una sociedad marcada por la hipocresía y las clases sociales. Stendhal utiliza un estilo realista, cargado de ironía y análisis psicológico, que permite al lector adentrarse en la complejidad de los anhelos y contradicciones de sus personajes. El contexto literario de la obra se sitúa en la Franci...

Durante la Ocupación, dos veces a la semana un hombre realiza el mismo trayecto en autobús atravesando un desabrido paisaje. En sus repetidos viajes, en medio de una espesura propia de una pesadilla, vislumbra una casa en la que todo emana decrepitud y abandono. Intrigado, el narrador siente la imperiosa necesidad de disipar la bruma del «hechizo de ese bosque sin alegría» y una plomiza tarde de noviembre se decide a visitar la mansión. En su caminar por esa tierra baldía, todo ad...

La hormiguita Polita, sobrina de la conocida y recordada Hormiguita Cantora, se mete en un panal lleno de abejas, las cuales la secuestran, convirtiéndola en prisionera. Además, confunde a un copihue con una pequeña brasa y se encuentra con el señor Escarabajo.

Una línea imaginaria y un espía, un país inventado y un escritor, la ciudad posible y su creador... estas son las coordenadas que hay que explorar para entender a Javier Vásconez, un autor frecuentemente calificado como indispensable.Obras como la suya siempre merecen un nuevo análisis: hay aspectos que han permanecido escondidos y nuevas perspectivas que solo tienen sentido si seguimos estudiando sus historias.El sino de Vásconez es ser un autor indispensable en un p...

¿Saciará Kergalan su sed inextinguible de venganza o logrará comenzar una nueva vida a pesar de las terribles heridas de su infancia?Cuando es dado por muerto, como todos los demás miembros de su familia, por un grupo de nobles enfurecidos por la ejecución de Luis XVI, el joven Kergalan apenas tiene 13 años. De aquel día sangriento conserva cicatrices físicas y morales tan profundas que lo empujan a alistarse en el ejército de la República, con la esperanza de endurecerse y encontr...