Aprende a moverte con control, fluidez y precisión y lleva tu entrenamiento de pilates a otro nivelConoce la fisiología del entrenamiento de pilates y personaliza tu práctica con más de 100 ejercicios esenciales.Las detalladas ilustraciones muestran las acciones musculares, los ángulos y las alineaciones necesarias para realizar cada ejercicio de forma segura y correcta.Los estudios...

La primera entrega de una nueva serie de comedia romántica de CP Ward, autora de Verano en Cala de Blue Sands.Tras huir de una relación y de una vida pasada que preferiría olvidar, la joven profesora Jennifer Stevens se entrega por completo a un exigente trabajo nuevo en la Escuela Primaria de Brentwell. Encargada de dirigir a un grupo de niños revoltosos de ocho años para el festival otoñal de la cosecha, su único consuelo es la tranquilidad del cercano Parque Sycamore.Mie...

Una guía práctica y empática para padres y madres que quieren empezar YA, sin complicarse.¿Te han hablado de los pictogramas pero no sabes por dónde empezar?¿Quieres ayudar a tu hijo a comunicarse mejor, pero todo te suena demasiado técnico?✅ Este no es un manual clínico ni necesitas formación previa✅ Es un libro para madres y padres reales, con vidas reales✅ Repleto de ejemplos cotidianos, explicaciones claras y h...

Decodifica los Juegos Mentales como un Profesional:Tu Guía Definitiva para Detectar, Resistir y Prosperar en Medio de Tácticas de Manipulación¿Te preguntas qué es el control mental?Es la habilidad que puede impulsarte hacia adelante en la vida, dándote la capacidad de comprender, influir y navegar por las mentes de quienes te rodean. Ya sea descifrando las intenciones de tu jefe o mejorando tus relaciones personales, este libro es tu guía p...

Otoño en la Casa de Huéspedes Willow River es una encantadaora y reconfortante comedia roméntica de CP Ward, autora de Verano en Cala de Blue Sands.Lily Markham la está pasando mal. En el transcruso de una semana pierde su trabajo, rompe con su novio infiel, y la echan de su departamento en Londres. Con el mundo derrumbándose, Lily hace lo único que puede: retirarse a su hermosa tierra natal, Willow River, para sanar sus heridas.Ahí, con l...

El segundo libro de la serie Verano Radiante, de CP Ward, autora de la serie Delightful Christmas.Cuando Jane Bennett, peligrosamente cerca de los cuarenta, gana una tienda de campaña en un concurso de empleado del mes, su mejor amiga Annabel le sugiere que aprovechen el poco impresionante premio y se marchen al campo de Cornualles. Jane, soltera, ignorada y —al menos a sus propios ojos— poco importante, no consigue dar con ninguna excusa convincente para negarse.Tras una s...

✅ Ideal para padres que buscan:Reducir discusiones sobre deberes, rutinas o pantallasFomentar la autonomía de sus hijos sin gritos ni castigosEntender mejor el TDAH desde la experiencia y la evidenciaCrear hábitos sostenibles adaptados a su hijoMejorar la convivencia familiar sin sentirse culpables✅ ¿Qué encontrarás en este libro?...

Verano en Harbour View House, el tercer libro de la serie Verano Radiante de CP Ward.Después de perder su piso en un incendio, la suerte de Natasha Bright —treintañera y soltera— parece empezar a cambiar cuando una amiga le pide que cuide durante unas semanas una casa de verano junto a la playa, en el pintoresco pueblo costero de Penkoe, en Cornualles.Acompañada de Hannah Lucas, su vecina alegre y tan sin techo como ella, Natasha se lanza rumbo a su supuesto paraíso veranie...

El mindfulnes es para todo el mundo; no importa tu edad, condición, raza, ubicación o trabajo. Todo el mundo puede beneficiarse de el. Puedes mejorar tu salud mental y también te puede ayudar a afrontar la vida. El mindfulnes también te ayudara a aprovechar al máximo tu potencial.Aquí un avance de lo que aprenderás:Los principales beneficios del mindfulnessCómo el mindfulness mejora tu salud física y mentalLa meditación de atención plenaCómo abrazar tu ...

¡Ganador del British Book Award al mejor libro de crimen y suspense del año!Un juez muerto. Un abogado convertido en detectiveCuando el abogado Gabriel Ward sale de sus habitaciones una soleada mañana de mayo de 1901, tiene la mente tan absorta en su último caso —la disputada autoría del exitoso libro infantil Millie, la ratona de la iglesia del Temple— que apenas repara en el cadáver del presidente del Tribunal Supremo tendido ant...

La vida no pasa por su mejor momento para Josie Roberts, una mujer de cuarenta y tantos. Su matrimonio se ha roto y su exmarido —un compositor narcisista que se quedó con todo— es ahora el niño mimado de la industria musical gracias a un éxito viral que suena en todo el país.Sin trabajo y con su casa en venta para poder afrontar los gastos legales, Josie se deja convencer por su mejor amiga, Hilda, para mudarse a la costa sur de Cornualles. Allí le cuesta encontrar su sitio: su ado...

El primer libro de la brillante serie Verano Radiante, de CP Ward, autora de Christmas at the Marshmallow Cafe y Autumn in Sycamore Park.Cansada de la ciudad, Grace Clelland regresa a Blue Sands, el tranquilo pueblo costero de Cornualles donde creció. Allí se reencontrará con antiguos amores y viejos amigos, reavivará sentimientos del pasado y encenderá otros nuevos, en una novela que te hará soñar con el suave romper de las olas en la orilla, la arena entre los dedos de los pies, ...