Los trucos para concentrarse más fácilmenteEste libro es una guía práctica y accesible para descubrir cómo concentrarte mejor, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo.En tan solo 50 minutos podrás:• Entender cuáles son los tipos de atención y los trastornos que pueden afectarla• Analizar tus hábitos diarios y determinar si benefician u obstaculizan tu concentración• Determinar una estrategia...

Con la delicadeza de Amélie y la exquisitez de Chocolat, Alexis Galmot nos narra en esta novela la historia del inolvidable Jack Talboni, un huérfano que creció entre dos pasiones: la panadería y Vivaldi. A raíz de la apertura de una boulangerie en la parisina calle Dipoule, Talboni dejará una impronta imborrable en todo el barrio y demostrará una vez más que el camino más corto para llegar al corazón pasa por el estómago.

Obra técnica y divulgativa que analiza exhaustivamente la interrelación entre humanos y mascotas. Los autores, especialistas en pediatría y veterinaria, exploran tanto los beneficios físicos, psicológicos y sociales de la compañía animal como los riesgos sanitarios asociados a la convivencia. El texto proporciona una guía clínica detallada sobre alergias, mordeduras y un amplio espectro de zoonosis infecciosas y parasitarias, ofreciendo pautas preventivas y recomendaciones específicas para...

Este libro explica sencillas estrategias que ayudan a superar el déficit de atención en los adultos, como herramientas para manejar experiencias reales. Cada capítulo aborda un aspecto relacionado con el TDA en adultos, y responde a verdaderas preocupaciones del paciente. Su lectura traerá beneficios tanto inmediatos como permanentes: mayor concentración, memoria más aguda, relaciones más enriquecedoras y un aumento de la confianza en sí mismo.

Un programa de ejercicios en el hogar para mejorar tu salud mental y tu estado físico.Es bien sabido que si queremos mantener nuestros cuerpos en forma, debemos realizar ejercicio de manera regular. Pero cuando se trata de nuestra salud mental, pocos nos tomamos el tiempo para mantenerla y mejorarla. Por alguna razón, esperamos estar en gran forma mental sin hacer ningún trabajo. Y cuando nos damos cuenta de que tenemos dificultad...

El entorno cambiante y enormemente competitivo que rodea a las empresas provoca que para ser un buen profesional se tenga que combinar la eficacia personal con la del equipo.En este curso se explican habilidades que ayudan a una organización, planificación y gestión de tu tiempo más eficiente, piezas clave para asegurar la viabilidad de cualquier proyecto empresarial y personal.Hacer cada cosa en el momento adecuado, dedicando los esfuerzos razonables y repartiendo las carg...