Meridians are the bridge between the psyche and soma, the system that allows our life force to flow through our body. Each of the twelve main meridians stand for a fundamental life principle and by examining them, we can begin a journey towards better health- as well as freedom and contentment.In this inspirational, easy-to-read deep dive, Mike Mandl uses his own wit and humour to explore the life principles of the meridians and offers a toolbox for self-diagnostic purposes, demons...

An accessible explanation of the essence of TCM and Meridians.Meridians are the bridge between the psyche and soma, the system that allows our life force to flow through our body. Each of the twelve main meridians stand for a fundamental life principle and by examining them, we can begin a journey towards better health- as well as freedom and contentment.In this inspirational, easy-to-read deep dive, Mike Mandl uses his own wit and humour to explore the lif...

Hand aufs Herz: Manche Herausforderungen des Lebens liegen einem wie ein Stein im Magen. Anderes geht uns eher an die Nieren. Hin und wieder läuft uns auch munter eine Laus über die Leber. Kein Wunder, wenn da hin und wieder die Galle übergeht … Unsere Organe sind weit mehr als physiologische Funktionseinheiten. Sie fühlen, sie sprechen, sie haben klare Botschaften an uns. Verstehen wir diese, dann haben wir den Schlüssel zu mehr Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude in der Hand. Dieses B...

Karma à la carte: Das ist die bewusste Entscheidung, sich in der eigenen Küche genau jene Gerichte zuzubereiten, die nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist und der Seele guttun. Die nicht nur für Gesundheit und Vitalität, sondern auch für ein ausgeglichenes Gemüt, Klarheit und Fokus sorgen. Dazu müssen wir verstehen, welche Ursachen welche Wirkungen haben. Das praxisorientierte Ernährungswissen der Traditionellen Chinesischen Medizin liefert uns genau dieses Verständnis. Und noch nie...

I Yin, You Yang provides an introduction to the psychological aspects of traditional Chinese medicine. The author, in his trademark humorous and easily comprehensible style, mainly refers to the systems of Yin and Yang and the Five Elements respectively. By presenting both systems with many pithy examples from every day life theory can be immediately put into practice. And the largest area of practice is our daily life with its impenetrable network of relationships. Not infrequently these ...

Wer sind wir in körperlicher Hinsicht? Was sagt unser Erscheinungsbild über uns? Und was hat das alles mit chinesischer Medizin zu tun? Um diese Fragen zu beantworten, müssen wir uns nur betrachten. Unser Körper spricht zu uns. Durch seine Formen, seine Strukturen, seine Ausprägung. Er erzählt uns spannende und lehrreiche Geschichten: Über unsere Herkunft und unseren Werdegang. Über unseren Status Quo und unsere Zukunft. Er berichtet von Möglichkeiten und Grenzen, von Stärken und Schwächen...

Shiatsu is relatively young compared to other traditional healing systems: less than 100 years old, Shiatsu has developed rapidly and spread just as quickly. From a conglomerate of different roots, a trunk with many branches and even more blossoms has emerged in a short period of time.But what is the essence of Shiatsu? What principles is it based on? What is the role of Ki? What is the role of the meridians? How central is the hara? And what distinguishes a good p...

Zum ersten Mal werden die Meridiane der Traditionellen Chinesischen Medizin wirklich nachvollziehbar und schlüssig erklärt. Meridiane sind viel mehr als abstrakte Energielinien. Sie lassen sich konkret erfahren und erleben. Sie folgen mit ihrem Verlauf einer klaren Logik. Sie bringen die Einheit und Wechselwirkung von Körper, Geist und Emotionen auf den Punkt. Meridiane sind wie Landkarten der Seele, die ein tiefes Verständnis unserer Person und unserer Verhaltensweisen ermöglichen. Jeder ...

Shiatsu ist im Vergleich zu anderen traditionellen Heilkunst-Systemen relativ jung: Keine 100 Jahre alt, hat sich Shiatsu rasch entwickelt und genauso rasch verbreitet. Aus einem Konglomerat an verschiedenen Wurzeln ist in kurzer Zeit ein Stamm mit vielen Zweigen und noch mehr Blüten hervorgegangen. Im Rahmen dieses Werdungsprozesses haben Gedankenmodelle und Behandlungstechniken vieler anderer Methoden Einfluss auf die Evolution von Shiatsu geübt und die Shiatsu-Blüten auf teils sehr unte...

Liebe Leserin, lieber Leser, auch nach jahrelanger Tätigkeit in meiner Ordination gibt es Fragen, die ich nicht ohne weiteres beantworten kann. Erst unlängst wurde ich von einer Patientin – bei ihr war wenige Jahre zuvor eine Krebserkrankung diagnostiziert worden – nach der gut verlaufenen Operation und Chemotherapie mit Fragen konfrontiert, um deren Antwort sie auch selbst rang: Warum ist sie krank geworden? Wie kann sie in ihrem weiteren Leben von den gemachten Erfahrungen profitieren un...

This audiobook is narrated by a digital voice.Discover the Secrets to Blissful Nights for You and Your BabyImagine transforming your restless nights into peaceful slumber, not just for your baby but for the entire family. Stars and Snoozes: Crafting the Perfect Baby Sleep Schedule is your comprehensive guide to understanding and implementing a sleep routine that guarantees serene nights and joyful mornings. Written with care, this book is a treasure trove of insights, strat...