Los diversos deportes de resistencia son demasiado diferentes para poder ofrecer un plan alimenticio que sirva para todos. Por este motivo, Ryan expone conceptos específicos de nutrición aplicables al atletismo, el ciclismo, el triatlón y la natación, que servirán para mejorar el rendimiento de los deportistas de esas disciplinas. Sus pautas también incluyen observaciones dietéticas para circunstancias especiales, como son la enfermedad celíaca, la diabetes y el embarazo. Una nutrición int...

La vida sexual se compone de uniones, pero no todas ellas son un acontecimiento. Cuando una de ellas es decisiva, incluye un elemento de imprevisibilidad que constituye la fuente misma de su importancia. El trastorno provocado por el deseo a una persona que parece tener el poder de hacernos existir al hacernos disfrutar, es un proceso complejo, o mejor dicho,irracional porque es inmanejable: otorgar importancia desproporcionada a ciertos detalles, disimetría de las expectativas de los invo...

La guía esencial para alcanzar la felicidad aprendiendo a gestionar las particularidades que presentan las altas capacidades.Ser superdotado es una riqueza formidable, pero no garantiza ni la felicidad ni el éxito. ¿Por qué tantos adultos con altas capacidades son infelices o fracasan en sus relaciones y carreras? Esta obra de referencia ayudará a los superdotados diagnosticados tardíamente a valorarse, construir relaciones auténticas y desarrollarse plenamente. Ta...

La luz del sol en la cara. El aroma de bannock caliente horneándose. Agarrar la mano de alguien querido. ¿Qué llena tu corazón de alegría? Este hermoso libro en cartoné, con ilustraciones de la artista de renombre Julie Flett, sirve como recordatorio tanto para pequeños como adultos a pensar en y apreciar los momentos de la vida que nos llenan de alegría.La ponente internacional y premiada autora Monique Gray Smith escribió Mi corazón se llena de alegría para reforzar el b...

Escribir en un cuaderno nuevecito puede ser más complicado que la ya famosa página en blanco a la que se refieren muchos afamados escritores, pero a Pancha no le costó en realidad mucho trabajo, solo al principio, luego se soltó y ya no hubo quie la parara: "Yo soy Pancha. Me dieron este cuaderno para ver si aclaraba mis ideas. No es tan fácil ser niño: hacemos y dejamos de hacer muchas cosas con tal de que no se burlen los demás. La maestra Zu ha desaparecido. La nueva maestra es dueña de...

Hace tiempo que Nicolás prefiere estar en su cuarto sin asomarse demasiado al mundo. ¿Quién iba a decirle que en un viaje a la selva Lacandona encontraría un jaguar, uno o dos misterios, un amigo y mucho más?

¿Cuáles son las causas de la obesidad? ¿Qué riesgos conlleva? no sólo influyen en ella el exceso de alimento y el sedentarismo: el cuerpo y la mente se entrelazan en esta disfunción, a menudo difícil de resolver. Monique Laroque-medina le da las herramientas para valorar de una forma madura y consciente si realmente desea enfrentarse a este problema; si este es su deseo, el libro le mostrará el modo de cambiar tanto sus hábitos alimentarios como su mentalidad y su actitud para afrontar el ...

Publicada originalmente en Francia en 1969, esta novela inclasificable de Monique Wittig es, en palabras de la propia autora, un poema épico, un collage. La fabulación de una épica feminista donde el pensamiento heterosexual sufre una declaración de guerra y en la que el sujeto es una colectividad, una miríada de ellas. Nadadoras, cazadoras, mensajeras, niñas, nómadas; las que duermen en los bosques, las que habitan las ciudades, las que aman los feminarios y las que desea...

Esta obra es un estudio detallado del género literario de la ciencia ficción, que define el imaginario que explora al ser humano, sus sociedades, sus culturas y sus relaciones con el entorno en el ámbito de lo posible, es decir, hasta donde la ciencia y la tecnología nos permiten vislumbrarlo. Además, se enseña que la ciencia ficción tiene una dimensión humanística, ya que establece un puente entre las ciencias naturales y las humanidades, considerando tanto los avances científicos como la...

PISA como excusa para favorecer cambios. Los efectos de la evaluación sobre el alumnado y el profesorado; una guía para analizar y modificar actividades de evaluación y enseñanza, y ejemplos reales de cómo llevar a cabo dicho análisis.

Flor de filo explora, con una peculiar e intensa prosa, un Brasil en la profundidad de sus raíces culturales y espirituales. El lenguaje poético y lleno de simbolismo de Monique Malcher se adentra en la historia personal y colectiva de personajes femeninos que encarnan los sueños, las luchas y las tradiciones de un país en constante transformación; entre lo místico y lo real, Flor de filo indaga temas como la memoria, el dolor, la identidad y la conexión con la naturaleza, llevando al lect...

Después del éxito de Eddy Bellegueule, Édouard Louis nos ofrece un conmovedor relato autobiográfico sobre la relación con su madre.En una noche oscura, Édouard Louis recibe una llamada angustiada de su madre, Monique, desde Atenas. A sus veintiocho años, Édouard se enfrenta a la dolorosa realidad de que el hombre con quien su madre vive ahora refleja el mismo comportamiento abusivo de su padre, del que ella huyó hace años. Monique, quien pensó haber alcanzado la li...