El subtítulo lo dice todo, es un diario real de autoconocimiento...Esto lo podrás leer mil veces, pero solo lo creerás, cuando tú tengas la experiencia: puede que haya cosas malas y buenas, pero únicamente te hace sufrir el juicio que haces de ellas. No aceptar lo que es, es lo único que hace la mente compulsiva, y es lo que hace todo el mundo, y es una locura. Ahora, siempre reconozco cuando voy por el camino del juicio, del deseo, el de dejarme arrastrar por el hábito de pensar y...

**Tu mente debería ser tu lugar seguro, no el más ruidoso del mundo. Recupera tu paz interior.**Si vives siempre en tensión y eres incapaz de relajarte, este libro es para ti. Elige el ritmo al que quieres vivir la vida: sí tienes elección.**Controla tus pensamientos; controla tu vida; controla tu felicidad.***El arte de soltar* trata de poner orden en el caos de tu mente. De cómo dejar de fijarte en un pasado que ya terminó o en un futuro que quizá nunca llegue, pa...

¿Por qué la vida es como es? Las bacterias evolucionaron a formas de vida más complejas sólo una vez en cuatro mil millones de años en la Tierra y todas las formas de vida complejas comparten características extrañas, desde el sexo al envejecimiento y la muerte. Si la vida ha evolucionado en otros planetas, ¿será parecida o completamente diferente?El distinguido bioquímico Nick Lane argumenta que la evolución de la vida multicelular –aquella que encontramos en hongos, plantas, anim...

Supera los patrones de pensamiento negativos, reduce el estrés y vive una vida sin preocupaciones.Pensar demasiado es la mayor causa de infelicidad. No te quedes atrapado en un bucle de pensamientos sin fin. Vive el presente y deja de pensar en las cosas que no son importantes y que nunca lo serán.Libérate de tu prisión mental autoimpuesta.Deja deja de pensar demasiado es un libro que comprende por lo que has tenido que pasar, la situación agotadora en la que te has...

Una novela Warhammer 40.000El Grupo de Batalla Praxis, agotado por la guerra, llega al mundo Caballero de Kamidar, gobernado por la Reina de Hierro Orlah, con la intención de devolver el cadáver de la hija y heredera de la reina después de que muriera combatiendo en nombre de Guilliman. En realidad, la misión del Imperio es doble: despojar a Kamidar de sus recursos para destinar sus suministros a la armada menguante y preparar el Protectorado del Fuerteférreo para ...

Rob Fleming está a punto de cumplir treinta y seis años y tiene una tienda de discos antiguos en el norte de Londres donde sólo vende vinilos. Su negocio, destinado a un público de serios coleccionistas de frivolidades, está siempre al borde de la bancarrota. Y Laura, su última novia, le ha dejado. ¿Será porque Rob parece empeñado en prolongar su adolescencia hasta la decrepitud o, como piensa él, porque su colección de discos y la de Laura eran incompatibles? Para consolarse, Rob se refug...

El inexorable agotamiento de los combustibles fósiles del planeta y el calentamiento global, ya admitido y asumido, hace que el estudio de las energías renovables -es decir, aquellas que se reponen de manera natural y de forma sostenible- cobre cada vez más importancia. En esta obra escrita con un enfoque objetivo y asentado con firmeza en principios físicos y datos contrastados acerca de la producción, la demanda y el consumo de energía, Nick Jelley aporta no sólo la información indispens...

Éste es el relato autobiográfico de la tumultuosa relación del autor con el fútbol y con su equipo, el Arsenal londinense. Con un entusiasmo contagioso y su característica ironía, Hornby nos cuenta lo que ocurre cuando uno deja que el fútbol dé contenido a unos cuantos huecos que deberían haber estado ocupados por otras cuestiones. Este adicto al fútbol rechaza invitaciones a bodas porque ese día el Arsenal juega en casa, o asocia su primera gran ruptura amorosa a la pérdida de un jugador ...

¿Cómo hacer que un gato pierda el miedo? Este es un tema mucho más jodido de lo que parece, sobre todo porque no sabes muy bien qué hacer cuando quieres calmar a un gato con miedo sin causarle problemas, y sé lo frustrante que es cuando quieres lo mejor para él. Yo pensaba que como etólogo (experto en conducta animal) y divulgador sabía mucho sobre el tema, y aluciné con todo lo que descubrí al escribir este libro.Después de trabajar durante años en esta obra divul...

Las punzantes conversaciones de un matrimonio en crisis. Nick Hornby escruta los conflictos de pareja con grandes dosis de ingenio.Cada semana, Tom y Louise tienen una cita en un pub londinense antes de su sesión de terapia de pareja. Su relación parecía ir bien hasta que un desliz generó grietas y afloraron las tensiones. Ahora están intentando reconducir la situación, en un intento de salvar un matrimonio de quince años que les ha dado dos hijos.La novela...

Con una interpretación radical sobre cómo funciona el cerebro, y ganador del Prose Awards 2019 en la categoría de psicología clínica, Nick Chater revela que la profundidad mental es sólo una ilusión.Asumimos que nuestras creencias y deseos surgen de las profundidades insondables de nuestra mente, y que si tuviéramos la llave para acceder a ese misterioso mundo, podríamos comprendernos en nuestra totalidad.Nick Chater llega a destruir este

Año 272 d. C. El emperador romano Aureliano ha derrotado a la reina Zenobia y ha aplastado la rebelión de la ciudad de Palmira.El sagrado estandarte de Faridun, mítico rey de Persia, ha caído en manos romanas. Ahora tiene que ser devuelto a los persas como parte de un histórico tratado de paz, pero en la víspera de la firma el estandarte desaparece.Reclamado desde Siria, el agente imperial Casio Córbulo es el elegido para la misión de recuperarlo. Acompañado ...