Dominada por el estrés, la multitarea y el perfeccionismo, nuestra existencia actual nos genera una creciente infelicidad, dado que esta forma de vida nos aleja de la verdadera esencia de la realidad. Y, aunque parezca una contradicción, tampoco nos ayuda a obtener mejores resultados en las diferentes áreas de nuestras vidas. La antigua filosofía de wabi sabi, que en japonés significa 'la belleza de la imperfección', es una forma auténtica, personal y conectada a la naturaleza de cuidarnos...

NUNCA TE RINDAS, SIGUE ADELANTEn los tiempos actuales de dificultad y desafío, muchas personas sienten que deben reconstruir su vida tal y como siempre lo han hecho los japoneses después de guerras y desastres naturales. El secreto de este pueblo para renacer una y otra vez de sus cenizas, como el ave Fénix, está en la filosofía del ganbatte, un término nipón que se podría traducir como 'hazlo lo mejor que puedas, nunca te rindas, sigue adelante'. Así, como en muchos países, antes de entra...

Nobuo Suzuki nos presenta en Shuhari el camino japonés del para alcanzar el éxito: un método de aprendizaje milenario para no dejar nunca de aprender y lograr una vida plena.«No hay nada en la vida que no contenga una lección; si estás vivo, siempre tendrás algo que aprender»Shuhari es un antiguo concepto japonés que describe las tres etapas del aprendizaje: Shu (守), donde se asimilan los fundamentos de una disciplina; Ha (破), en la que se...

El libro japonés de la buena fortuna El sintoísmo, la religión ancestral de Japón, cuenta asimismo con numerosos ritos para atraer el dinero, el amor o la fortuna, y el budismo o las religiones animistas de territorios como Okinawa u Hokkaid- o tienen sus propios rituales. ¿Cómo funciona cada uno de ellos y qué historia o significado profundo subyace a esta creencia? ¿Cómo podemos convocar la buena suerte con nuestros hábitos cotidianos? Este libro explora todas las herramientas algunas má...

Los erizos, las mariposas, las abejas o los pájaros que antes formaban parte de nuestro paisaje cotidiano están desapareciendo a gran velocidad.Pero hay algo que todos podemos hacer para ayudarlos y empieza mucho más cerca de lo que imaginamos.Este libro demuestra que tu jardín, tu patio o incluso tu terraza pueden convertirse en un pequeño refugio para la vida salvaje. El rewilding —orenaturalización— invita a recuperar pequeños ecos...

Durante años nos han hecho creer que para limpiar bien una casa necesitamos decenas de productos distintos: sprays para el baño, desengrasantes para la cocina, limpiadores para el suelo, quitamanchas imposibles… todos llenos de químicos y envases de plástico.Pero ¿y si limpiar pudiera ser mucho más sencillo, natural y eficaz?Purdy Rubin y Charlotte Figg estaban cansadas de tener el armario de la cocina lleno de botellas que casi nunca utili...