La infancia de Luis Torres de la Osa estuvo mecida por el paisaje hipnótico de las pistas rojas de tierra batida y por la promesa embriagadora de convertirse algún día en un jugador profesional. La carrera de la joven promesa tenística, no obstante, quedó truncada por un final súbito y nada dramático: no hubo una lesión aterradora, tan solo la delectación juguetona del adolescente que se asoma a la vida fuera de la pista. Ese momento decisivo, proclive a las especulaciones...

Conviértete en un jugador de tenis más competente y con más confianza. Tenis inteligente es el arma secreta que se ajusta a tus condiciones tenísticas. Aplica los principios demostrados de la psicología del deporte a tu juego y consigue una ventaja ganadora y fuera de la pista. "Tenis inteligente es un deber para todos los jugadores de cualquier nivel, ¡desde principiantes a campeones de Wimbledon! Un libro sobresaliente para comprender y mejorar tu partida mental." * Vic Branden, locutor ...

¿Desea mejorar su rendimiento en la pista y transformar su juego desde adentro hacia afuera? "Fortaleza Mental en Tenis" le ofrece un enfoque estructurado para desarrollar las habilidades psicológicas que distinguen a los jugadores consistentes.Este libro le guía a través de los fundamentos de la psicología del deporte en tenis, comenzando por la construcción de una sólida confianza en sí mismo. Aprenda a anclar sus éxitos pasados, a desarrollar un lenguaje corporal positivo y a uti...

Este libro es una guía práctica para incorporar el tenis en el marco escolar, a través de las sesiones de educación física, aunque no se disponga de pistas de tenis y se cuente con grupos de más de veinticinco alumnos. El lector encontrará detallados los elementos propios del deporte, las etapas de aprendizaje y los aspectos fundamentales de los golpes básicos del tenis. Asimismo, se describe los estilos de enseñanza aplicados al tenis, se explica los cont...

En el tenis actual, una buena preparación física debe completarse con el consabido tacto psicológico. No puede haber un rendimiento técnico-óptimo, si no se complementa con una buena técnica-táctica-estrategia. Si hacemos un jugador que llega a "todo", pero comete un porcentaje elevado de errores "no forzados", su control de la velocidad de desplazamiento, su fuerza o bien sus fundamentos técnicos no son los correctos.Un entrenamiento físico específ...

La preparación del deportista es un proceso complejo. Esto se ve especialmente reflejado en un deporte como el tenis, en el que existen múltiples factores que pueden definir el rendimiento. El elemento más determinante en la preparación del tenista no es la técnica, ni la táctica, ni los procesos mentales o condicionales, sino el logro de una sinergia lo más óptima posible. En esta obra se estudia en profundidad las diversas vías de mejora de la velocidad en el tenis, considerando los fact...

El Manual para el entrenamiento en el tenis está dedicado a un deporte único, que apasiona a millones de personas en todo el mundo, desde jóvenes hasta adultos. Casi ningún otro deporte tiene una complejidad comparable de requisitos. Junto a unas habilidades coordinativas y requisitos previos técnico-tácticos extremos que se les exige a los jugadores de todos los niveles de rendimiento, se suma la necesidad de desarrollar unas capacidades atléticas y mentales especiales.

Que los chicos y chicas aprendan a aprender se ha convertido en una exigencia irrenunciable en cualquier modelo educativo de calidad. Es por ello que los autores presentan esta propuesta para la enseñanza de los deportes de raqueta y muro en el que los niños aprenden a gestionar sus progresos y, en definitiva, que participan activamente en el propio proceso de aprendizaje.En este libro se desarrollan más de cien situaciones de enseñanza

Esta es la primera edición de un repaso histórico integral del tenis, desde un punto de vista académico y del aficionado al tenis. Está respaldado por asombrosos caudales de investigación documentada que se muestra en el libro mediante impresión de los grabados, fotografías, cuadros carteles, etc. Un goce tanto para lso aficionados al tenis como parlos estudiosos, o los que están pensando en iniciarse en este deporte. O simplemente como un regalo magnífico en una efemérides especial.

Este libro reúne los mejores y más celebrados escritos de José María Illán Fernández: piezas buenas y breves, escritas, en muchos casos, en partidos de tenis a cuarenta y cinco grados de temperatura al sol, y que dan cuenta de sus pareceres sobre la vida en general y de sus andanzas por las canchas de tenis en particular.A medio camino entre la crónica del juego de tenis, la reflexión sobre ser entrenador de este deporte, las tapas de los bares del club, la filosofía básica y la ép...

¿Sientes que te bloqueas en los momentos clave a pesar de tener la preparación y la técnica necesaria? El exceso de pensamiento, la autocrítica constante y la presión por alcanzar la perfección son barreras invisibles que sabotean tu verdadero potencial.El Juego Mental de los Deportes te revela cómo dominar la dimensión interna del rendimiento para transformar la forma en que compites, trabajas y afrontas cualquier desafío de alta presión.Lo que descubrirás en este libro:

El jugador de tenis no es sólo su técnica o la forma en que la usa (táctica), también es un individuo que puede avanzar al mejorar físicamente, al potenciar su mente deportiva y al recibir el alimento más adecuado para que su organismo y su "juego" funcione mejor. El libro ofrece muchas imágenes que ayudarán a mejorar la técnica de los distintos golpes de tenis y a afianzar los conocimientos que se adquieren en la pista. También se presenta información sobre entrenamiento mental y coaching...