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Este audiolibro está narrado por una voz digital.Todos sabemos que la dieta cetogenica es una gran herramienta para beneficios sobre la salud ,ya sea a nivel cognitivo, neuronal, cardiaco, inmunológico o perdida de grasa. Pero sin duda una de las grandes incógnitas es al momento de realizar deporte. Y nos surgen varias preguntas como, ¿caerá nuestro rendimiento deportivo? ¿Cómo unirlo a nuestro unirlo a nuestro deporte? ¿Qué comer antes y después? Si hago deporte de fuerza, corro o...

Hace diez mil años, una poderosa raza alienígena llamada los Supervisores dispersó a los humanos primitivos a través de la galaxia.Anna Lenai es una joven Guardián de la Justicia en una misión para recuperar una forma de vida alienígena que ha sido traída a la Tierra en contra de su voluntad. Mientras persigue al delincuente hacia regiones desconocidas del espacio, tropieza con la Tierra y encuentra el mundo natal perdido de sus antepasados.Junto con Jack Hunter, un joven c...

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Hoy en día es bastante difícil creer que alguna vez existió un tiempo en el que la mayoría de los hombres se comportaban precisamente como eso, como hombres.Actualmente las redes sociales, las canciones populares, las películas (comedia romántica), Disney o el internet en general, nos están programando para deja de un lado nuestra masculinidadEl hombre moderno necesita reestructurar su mente, su forma de pensar y su d...

El ayuno intermitente es una poderosa herramientas con grandes beneficios a nivel, intestinal, cerebral, pérdida de peso, inmunológicos, daños metabólicos, etcétera. Pero al momento de realizar deporte nos surgen las siguientes dudas… ¿Qué comer antes, que comer después? ¿Voy a perder masa muscular? ¿Cómo acelerar la perdida de grasa? ¿Cómo ganar musculo? ¿Cómo introducir el deporte en ayunas dependiendo el contexto 12/12, 16/8, 20/4 23/1? o si entreno deporte de fuerza, futbol, atletismo,...

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Los viejos hábitos son difíciles de eliminar. Cambiar los hábitos es un proceso que involucra varias etapas. Algunas veces, convertir los cambios en hábitos nuevos lleva tiempo, y podría enfrentar obstáculos en el camino.¿Quieres hacer cambios en tu vida y en tu salud? ¿Lo has intentado en el pasado y no puedes sostenerlo?A la mayoría de nosotros nos cuesta trabajo cumplir con nuestros compromisos, con nuestros objeti...

Los viejos hábitos son difíciles de eliminar. Cambiar los hábitos es un proceso que involucra varias etapas. Algunas veces, convertir los cambios en hábitos nuevos lleva tiempo, y podría enfrentar obstáculos en el camino.¿Quieres hacer cambios en tu vida y en tu salud? ¿Lo has intentado en el pasado y no puedes sostenerlo?A la mayoría de nosotros nos cuesta trabajo cumplir con nuestros compromisos, con nuestros objetivos, todos los días tenemos una cantidad limitada de tiem...

ASISTE AL NACIMIENTO DE UN CÁRTEL, DESCUBRE SU FUNCIONAMIENTO Y HUYE DE SU IRA; SI ES QUE PUEDES...BLANCADONNA es un thriller que te transportará a lo más profundo de la selva colombiana para mostrarte el cártel que extiende sus tentáculos hasta los universitarios españoles.La familia Robles ha sido vapuleada por los efectos de la crisis económica. Con todo perdido y sin oportunidades laborales, Sergio aprende que hay formas de ganar dinero rápido. Desciende al sótano de la...

Este audiolibro está narrado por una voz digital.La timidez es una de las fobias más extendidas a lo largo y ancho de nuestro enorme mundo. Todos alguna vez la hemos sentido y muchos sufren día a día por su causa.En los hombres les afecta mucho a la hora de involucrarse con el sexo femenino, al hablar en público, en llegar a ser lideres o en ser más sociables.En este libro te explicare de que manera podemos progresar poco a poco y dejar a un lado la timidez, como ac...

«Este libro ofrece una comprensión profunda de la naturaleza del proceso psicoanalítico al examinar el enactment, en la clínica y la teoría. Inspirándose tanto en Bion como en la teoría del campo de Baranger, R. M. S. Cassorla propone una original visión de cómo se manifiesta el enactment en el encuentro clínico. Su idea de "sueños-de-a-dos" destaca la riqueza y complejidad de la relación entre paciente y analista. El fracaso de este proceso aparece en forma de puestas en ...

Obra de referencia en microbiología médica, diseñada para ofrecer una visión completa, clara y orientada a la práctica clínica de los microorganismos y su interacción con el organismo humano y el entorno, proporcionando las bases para comprender su impacto en la salud pública y en las enfermedades infecciosas. Cobertura exhaustiva y actualizada de las principales áreas de la microbiología, incluyendo bacteriología, virología, micología, parasitología e inmunología, con un enfoque pensado p...

El glúteo, ya seas mujer o hombre, es sin duda es uno de los grupos musculares del cuerpo más grandes y poderosos, que sin duda se ven muy bien cuando están bien trabajados. En este libro aprenderás con imágenes a realizar un entrenamiento de glúteos basado en ciencia, para explotar al máximo su desarrollo, progresaras en los ejercicios, aprenderás las técnicas de los mejores ejercicios para glúteos y piernas, obtendrás consejos y pautas para llevar a tus glúteos al siguiente nivel.

A medida que las herramientas tecnológicas que tenemos a nuestra disposición mejoran, nos permiten hacer más cosas, hacer cosas maravillosas, pero también nos hacen cada vez más dependientes de nuestros teléfonos celulares, tablets, lap tops y dependientes nuestra conexión a internet o dependientes a la tecnología.La pregunta es...¿Estás harto de pasar tanto tiempo enganchado a la tecnología, a internet y a las redes sociales?¿Sientes que estás malgastando tu vida p...