Reforzar la salud, mejorar tus resultados y estimular la creatividad gracias a la neurociencia de los sueños. «Este libro te cambiará la vida». Lewis Howes «Verdaderamente transformador». Julia Samuel «Es el poeta de la neurociencia». Greg Whyte «Un clásico inmediato». Bryan Fogel ¿Y si los sueños fueran la clave para transformar tu vida? Pasas un tercio de tu existencia soñando. ¿Te has preguntado por qué? Los sueños han inspirado revoluciones científicas, obras maestras del arte y decisi...

15 deliciosas recetas caseras y 10 tentadoras salsas que le dejarán con ganas de más...¿Cuántas veces ha vuelto USTED de un duro, duro entrenamiento - listo para comer una vaca - o varias - y luego termina mirando “su plan de dieta“, y termina suspirando de una manera “resignada“? “Oh, bueno. Estoy hambriento como un caballo y me encantaría comer algo delicioso - y MUCHO - pero el problema es mi dieta“ “¡Maldición! ¿Por qué no puedo comer algo bueno para mí después de haber entrena...

La biblioteca Gandhi es un esfuerzo encabezado por El Colegio de San Luis, la Gujarat Vidyapith (Universidad fundada por Mahatma Gandhi en 1920) y su programa de extensión en México Ora WorldMandala para difundir, en idioma español, el mensaje de la noviolencia activa y el principio de la unidad en la diversidad, como instrumentos de transformación social hacia una sociedad con justicia y equidad.

Anand Bhatt comparte con nosotros las mejores recetas de cocina, instrucciones de muchos puntos de vista, estilo de vida, y más que lo han mantenido y otras celebridades saludables.

Anand Bhatt, el estrella de Hollywood y Pop Latino, le dice a nosotros directamente. Esto no es "El Secreto" - es una iniciación práctica a conseguir exactamente lo que quiere de la vida inclusive de los ejercicios y consejos útiles."La meditación no es simplemente para relajarse." Anand Bhatt nos dan una guía paso a paso sobre cómo lograr nuestros sueños correctamente. Misticismo desmentidos! Esta es una guía práctica y útil para el acceso a la energía de su mente de una manera in...

¡Las CLAVES para mejorar las dominadas RÁPIDAMENTE!Si estás leyendo esto, es muy posible que sepas qué se siente al no ser capaz de hacer UNA sola dominada en este momento. De hecho, lo más posible es que incluso colgarte de la barra fija durante un rato sea algo imposible para ti… y puedo entender ese problema. El hombre medio actual apenas puede colgarse de una barra fija por más de unos pocos segundos antes de renunciar, no digamos de hacer una repetición perfecta tras otra en l...

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«Arranca entre Mr. Ripley y Parásitos y se convierte en un tren bala donde huele a sudor, risa, rabia de clase y colonia cara. La gran novela de arribistas ya tiene su versión india, pulp, ácida y tremendamente actual. Bravo.» MIQUI OTEROComo si los hermanos Coen hubieran contratado a Juan Marsé y se lo hubieran llevado a la India.Si eres rico y tienes un hijo vago, pero quieres que entre en una de las mejores universidades del mun...

Si hubo un defecto que personalmente creo que tenía mi gran libro 0 Excuses Fitness (que muchos han denominado el "mejor libro de ejercicios de peso corporal que existe, ¡NADA se le acerca!"), es que no dedicó suficiente espacio en las más de 300 páginas. del libro a las sentadillas.

¿Sabes cuál es el mayor problema que afecta a la gente hoy en día? No se trata tanto de la aptitud física como de la vida, y ese problema es, en pocas palabras, "HACER EXCUSAS GALORE".No tengo tiempo para entrenar. Los gimnasios del barrio son demasiado caros. Esos estiramientos son demasiado difíciles. Oh, y... ah, ¿por qué no hacerlo mañana? Y así sucesivamente.Las excusas, amigo mío, son la razón por la que la mayoría de la gente nunca se pone en marcha en ese camino hac...

El Srīpāda Srīvallabha Charitāmrutam es un libro extraordinario que trata de la primera encarnación de Dattatreya el Señor en la era actual. Presentado de forma emocionante y entretenida, da una visión de la fascinante biografía de Srīpāda Srīvallabha (1320-1350), de sus divinas bromas, enseñanzas, profecías y milagros. Se tiene la sensación de estar en su misma presencia, participando en los acontecimientos. Como decretó Srīpāda, esta obra, escrita durante su vida, se mantuv...

68 ejercicios que desatarán la BESTIA que llevas dentro y te convertirán en una FUERZA IMPARABLE DE LA NATURALEZA.Conviértete en una bestia humana casi de la noche a la mañana cuando apliques los principios y ejercicios de este libro Ejercicios del reino animal. Beneficios que puedes esperar al seguir las rutinas y ejercicios presentados en este libro: Súper fuerza y ACONDICIONAMIENTO (sin mencionar la PÉRDIDA DE PESO), ¡en un paquete todo en uno! No más necesidad de entrenamientos...