Una guía práctica para incorporar jugos naturales a la vida diaria de forma sencilla y consciente. Con recetas accesibles, consejos nutricionales y recomendaciones fáciles de aplicar, este libro ayuda a aprovechar los beneficios de frutas y verduras como parte de una alimentación equilibrada. Una herramienta útil para quienes desean mejorar sus hábitos y cuidar su bienestar de manera natural.

Te olvidas de las llaves, sudas sin razón, lloras con un comercial y no reconoces tu reflejo en el espejo. Tranquila: No estás loca, es la p... menopausia.Este libro es tu compañera de ruta cuando el cuerpo grita y nadie te explicó el idioma. Aquí encontrarás:✔Información clara, directa y sin tapujos sobre lo que pasa con tus hormonas, tu cuerpo, tu mente y tu deseo. ✔Recursos naturales y terapias complementarias que sí funcionan (y no te arruinarán el bolsillo).✔Testimonios reales que te ...

Descubre el secreto detrás de las compañías líderes en el mundo y aprende cómo competir contra ellas.En el mundo actual de los negocios, una buena estrategia no sólo consiste en mantener la cuota de mercado o construir trincheras para refugiarse de los competidores. En la era digital, las compañías más exitosas tienen un nuevo enfoque: reimaginar la experiencia del cliente interno y externo, crear oportunidades con crecimiento exponencial en el mer...

Una nueva forma de entender el rol masculino en la relación con los hijos. Jacques Lacan, uno de los mejores lectores de Freud, sostenía que toda la investigación freudiana se reduce a una cuestión: ¿qué es ser un padre? El propósito de este libro es dar respuesta a tan difícil pregunta a partir de la perspectiva de la terapia Gestalt, uno de cuyos principales exponentes en la actualidad es su autor, Albert Rams, reconocido psicólogo, psicoterapeuta de padres e hijos y formador de terapeut...

La música, en cualquier estilo o género, nos ayuda a encontrar nuestra paz interior. Eso cuenta el autor en este libro: que la música nos acompaña en cada paso de este viaje que es la vida. ¿Qué haríamos sin ella? Las experiencias musicales nos guían sin que muchas veces nos demos cuenta. El ritmo, la melodía, las armonías… Todo va cambiando, desarrollándose al tiempo que nuestras emociones y sentimientos crecen y evolucionan. El amor en todas sus facetas, el dolor, el miedo, la tristeza… ...

Un milagro envuelve la noche, desatando el misterio, la alegría y la redención en un alma apesadumbrada.La Navidad trae consigo una alta inversión emocional, positiva o no.Observa: la Navidad es una época que afecta en alguna medida a los seres humanos. Muchos la aman, tantos la esperan y hay quienes prefieren que no llegara, y la razón es la misma: la memoria episódica. Eso significa, recuerdos asociados con esa fecha (por cierto, ambientado en los 80).Pero irónicame...

Cuando la muerte se vuelve mortal.La humanidad está a punto de descubrir la inmortalidad. Como consecuencia de lo anterior, el avatar de Muerte es arrojado a la Tierra para llevar una vida mortal en Bombay en el pellejo de la veinteañera Laila Starr. Mientras intenta aceptar su nueva mortalidad, Laila encuentra la manera de aparecer en el momento y el lugar donde nacerá el creador de la inmortalidad. ¿Aprovechará Laila esta oportunidad para impedir que la humanidad...

A veces la iluminación se da de forma espontánea o, como experimentó Ram Dass, en un intenso momento de apertura. Pero lo más común es que tenga lugar cuando con la práctica diaria pulimos el espejo del corazón y vemos más allá de la ilusión de nuestros pensamientos y emociones transitorios, hasta el enorme y luminoso paisaje de nuestra verdadera naturaleza. Durante cinco décadas, Ram Dass ha explorado las profundidades de la conciencia y el amor, y les ha dado vida para que presten servic...

Hatha Yoga para maestros y practicantes es una lectura obligada si desea obtener los máximos beneficios de su práctica de yoga.A partir del enfoque tradicional del yoga, descubrirá cómo las posturas de yoga afectan al cuerpo interno y cómo la práctica sistemática de yoga puede aumentar su salud y bienestar. También comprenderá los beneficios médicamente probados del yoga y aprenderá los antiguos principios de secuenciar asanas de acuerdo con sus chakras correspondie...

"Si ya eres un líder de alto potencial o si quieres convertirte en uno, este libro es para ti"Laszlo Bock, Senior Advisor y exvicepresidente de People Operations, GoogleLas empresas del siglo XXI necesitan un nuevo tipo de líder para enfrentarse a los enormes desafíos que presenta el mundo actual, cada vez más complejo y cambiante.Ram Charan, considerado por la revista ' Fortune' como el asesor más influyent...

Cómo ser feliz es una invitación directa a reconectar contigo, cuestionar lo que creías sobre el éxito, el amor, el miedo, el cambio... y comenzar a mirar la vida con otros ojos.A través de principios universales, anécdotas reales, y reflexiones poderosas, descubrirás que no necesitas que todo esté bien para sentirte bien. Solo necesitas comenzar a mirar adentro, vivir con intención.Ya no se trata de buscar la felicidad como si estuviera allá afuera. Se trata de crearla, cultivarla y, sobr...

Fije sus miras en el liderazgo de alto potencial y ayude a su organización a prosperarEn el tumultuoso y en rápida evolución del entorno empresarial actual, los líderes de alto potencial tienen una gran demanda. ¿Posee las habilidades de relación, la visión estratégica, la innovación y la determinación necesarias para prosperar como un líder de alto potencial en su organización? El autor de best seller del New York Times Ram Charan responde a esa pregunta y te ayuda a subirte a la ...