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La guía definitiva, Entrenar con pesas para boxeo es la guía de entrenamiento más completa y actualizada específica para deportes en el mundo hoy en día. Contiene descripciones y fotografías de casi 100 de los ejercicios más efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo. Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas específicos para boxeo que puede usar a lo largo de todo el año para mejorar su desempeño y obtener r...

¿Es posible reírse al tiempo que se toma conciencia de estar leyendo una historia absolutamente oscura y aterradora? Percival Everett lo consigue con Los árboles. En esta novela, finalista del Booker Prize 2022 y aclamada por la crítica, el escritor resucita a las víctimas de los linchamientos racistas en Estados Unidos a lo largo del tiempo y demuestra que el veneno del odio, lejos de haber desaparecido, está en auge. Novela policiaca, comedia mordaz, caricatura d...

La guía definitiva, Entrenar con pesas para natacion es la guía de entrenamiento más completa y actualizada específica para deportes en el mundo hoy en día. Contiene descripciones y fotografías de casi 100 de los ejercicios más efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo. Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas específicos para natacion que puede usar a lo largo de todo el año para mejorar su desempeño y obt...

¿Y si las empresas tecnológicas fueran el verdadero Gran Hermano?Un thriller inquietantemente verosímil sobre el futuro que nos aguarda.El mundo ya no es lo que era. La violencia armada, el desempleo y el cambio climático lo han convertido en un polvorín inhabitable. En medio de todo ese caos, Cloud, una poderosa corporación tecnológica, se erige como salvadora. No solo pretende vender a los ciudadanos cualquier co...

¡Mírame! Sí, tú. Aquí dentro de este libro hay niños como tú. Entra y te sorprenderás porque no hay una manera más bella de decir Amén a tu vida anhelada con todo tu corazón. ¡Pero si yo soy adulto! Pués ese es el problema que te pusiste ese nombre y lo llevaste a cuesta. ¿A qué cuesta? Deja esa mochila pesada y canta, baila, camina y juega como un niño.

¡Mírame! Sí, tú. Aquí dentro de este libro hay niños como tú. Entra y te sorprenderás porque no hay una manera más bella de decir Amén a tu vida anhelada con todo tu corazón. ¡Pero si yo soy adulto! Pués ese es el problema que te pusiste ese nombre y lo llevaste a cuesta. ¿A qué cuesta? Deja esa mochila pesada y canta, baila, camina y juega como un niño.

James es un libro fascinante. Una reescritura de Las aventuras de Huckleberry Finn de Mark Twain desde el punto de vista de Jim, el esclavo. Con el humor típico de Percival Everett y una inteligencia sobrecogedora, el lector vive una gran aventura, la de la libertad. James es el nombre de la dignidad. El esclavo ha visitado de forma clandestina la biblioteca de su amo y ha aprendido a leer y escribir. Cuando se entera de que lo han vendido y lo van a separar de su mujer y su hija decide e...

Time management remains a huge challenge for most people. This book shares the habits and processes used by top leaders worldwide to minimize distractions and maximize accomplishments.In researching more than 1,260 managers and executives from more than 108 different organizations, Steve and Rob Shallenberger discovered that 68 percent of them feel like their number one challenge is time management, yet 80 percent don't have a clear process for how to prioritize th...

Descubre los secretos del rodaje de La princesa prometida.Cary Elwes, el actor que da vida a Westley en la adaptación a la gran pantalla de esta clásica historia, nos trae el maravilloso relato de las peripecias durante el rodaje de la película basada en la novela de William Goldman.La princesa prometida lleva generaciones maravillando a jóvenes y mayores por igual gracias a su combinación perfecta de fantasía, humor e inteligencia. En es...

Renunciar a la violencia tiene sus inconvenientes.Mark es el asesino a sueldo más peligroso del mundo. Su apodo, Caballo Pálido, infunde miedo en el frío corazón de todos sus rivales en cuanto lo oyen. Pero tras descubrir por las malas que la vida que ha llevado lo ha convertido en un monstruo, Mark decide dejarlo todo atrás. Con la ayuda de su padrino, Kenji, se une a un grupo de exasesinos que se reúnen en secreto para apoyarse mutuamente durante su rehabilitació...

Los Excoriators parecen incapaces de proteger el mundo cementerio de Certus Menor de los World Eaters, pero su salvación no tardará en llegar desde el lugar más insospechado...Los World Eaters viajan por la galaxia siguiendo la trayectoria de un cometa carmesí y dejando un rastro de destrucción a su paso. El pequeño mundo cementerio de Certus Menor suplica la protección del capítulo de Space Marines de los Excoriators, pero el destacamento enviado...

La novela comienza cuando Frank Osbaldistone, hijo de un comerciante Inglés, viaja por primera vez al norte de Inglaterra, y posteriormente a la Tierras Altas de Escocia, con el objeto de cobrar una deuda robada a su padre. Pero cuando el joven Francis descubre que su intrigante y astuto primo Rashleigh intenta hacerse tanto con los negocios de su padre como con el amor de Diana Vernon, la joven a la que pretende, no le queda otro remedio que acudir en busca del legendario Rob Roy y solici...