"El Arte de la Longevidad (Hierbas, Especias y Veganismo)" de Robert P. Maynard es una guía completa para vivir una vida más saludable y larga a través del poder de las hierbas, las especias y el veganismo. En este libro, Maynard comparte conocimientos sobre la ciencia de la longevidad y los beneficios para la salud de una dieta basada en plantas, incluyendo la reducción del riesgo de enfermedades crónicas.Maynard también explora el poder de las hierbas y las espec...

Este libro es una apología de la lectura y una alabanza del lector. A diferencia de otros adictos –léase: coleccionistas, escritores, bibliotecarios–, quien se define como «lector» es una persona distinta de aquella que colecciona, escribe o trabaja con libros… incluso si ambas comparten un mismo rostro en el carnet de identidad. Las autoras y los autores de los textos que reunimos en estas páginas fueron muchas cosas a lo largo de sus vidas. Pero aquí solo son, por convicción y decisión p...