En la Edad Media se viaja por motivos políticos, por trabajo, para rezar o para estudiar: por los caminos se encuentran reyes y mercaderes, peregrinos y delincuentes, clérigos y juglares, marginados y caballeros andantes. Se navega por ríos, por lagos, por canales, por mares o por el océano. Este libro nos presenta a esta variada humanidad en camino mientras atraviesa países y continentes; reconstruye sus trayectos, sus penalidades, sus miedos, sus emociones. ¿Qué significaba ponerse en ca...

This audiobook is narrated by an AI Voice. Cómo liberarte de la impulsividad emocional, entrenar tu mente y cultivar una presencia serena que transforma cada decisión¿Te sientes atrapado en reacciones impulsivas que arruinan tus relaciones y tu bienestar? ¿Te gustaría aprender cómo controlar tus emociones sin reprimirlas y vivir desde la calma sin dejar de ser tú? El Poder de No Reaccionar es una guía transformadora para todas aquellas personas que desean dejar atrás la reactividad ...

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Deja de vivir en modo supervivencia y recupera por fin la paz que tu cuerpo merece.¿Te sientes agotado, con la mente a mil, niebla mental o ansiedad crónica? Es probable que tu sistema nervioso esté atrapado en un estado de alerta máxima. La vida moderna te ha llevado al límite, dejándote abrumado en un ciclo de agotamiento profundo. No estás roto; simplemente estás desregulado y necesitas recuperarte.

Partiendo de un esbozo general sobre mindfulness —incluyendo los desafíos y obstáculos a una vida plena— y sobre los fundamentos centrales de las enseñanzas de Buda (las cuatro nobles verdades y el noble óctuple sendero), Corazón cálido, mente serena profundiza en cada uno de los cuatro inconmensurables estados de la mente, los cuales constituyen una de las principales aportaciones del budismo a la psicología.Estos son: la ecuanimidad, entendida como la habilidad de tomar ...

¿Te sientes atrapada en una relación que te consume más de lo que te nutre? ¿Sientes que el miedo a estar sola te impide dar el paso que necesitas? Este libro es una invitación a recuperar tu libertad emocional, sanar tus heridas y reencontrarte con la mujer fuerte que aún vive dentro de ti.Con un enfoque cercano y real, esta guía te acompaña en el proceso de dejar atrás relaciones tóxicas, reconstruir tu autoestima y establecer

En el desván de Villa Serena viven la araña Terror y una decena de fantasmas. Todos son niños y adolescentes, excepto la señora Delantal y el señor Orejudo, que cuidan de ellos para que el asesino que los mató no los haga desaparecer definitivamente. Porque el asesino sigue visitando el desván de Villa Serena de vez en cuando, siempre de dos a cinco de la madrugada, y hasta ahora, nadie ha conseguido detenerlo: está lo suficientemente vivo como para matar y lo suficientemente muerto como p...

Se considera el raja-yoga como el más elevado y profundo de todos los métodos yóguicos. De la mano de Ramiro Calle, un maestro con muchos años de experiencia en la práctica, la enseñanza y la divulgación del yoga, nos adentramos en las enseñanzas esenciales que constituyen este «yoga real» o rey de los yogas.El objetivo principal del raja-yoga consiste en dominar la mente para reorientarla hacia la Realidad Última. Para ello es necesario una buena comprensión de los estados y cuali...

Añoraba los días de asombro, pero esos tiempos ya habían quedado atrás. Lo único que restaba era la furia.Tal vez creas conocer la historia de cómo la Reina de Corazones, la temida tirana del País de las Maravillas, fue desafiada por Alicia, la niña que cayó por la madriguera del Conejo Blanco para regresar a casa.¿Pero alguna vez te has preguntado cómo fue el primer día de la Reina de Corazones en el País de las Maravillas? ¿Se encontró con las mismas marav...

Cuando las sufragistas se manifestaban en las calles de Nueva York y los sindicalistas luchaban por unas condiciones de trabajo dignas, a las chicas descarriadas las encerraban en la Casa de la Misericordia.Cerca de la mansión familiar de Luella y Effie Tildon se cierne la Casa de la Misericordia, una institución para mujeres caídas en desgracia, mujeres consideradas indignas de vivir en sociedad. Bajo esa sombra amenazadora, las hermanas crecen sabiendo que, inclu...

La Mirada del Alma es un libro altamente inspirador. Sus reflexiones nos invitan a reconocer y celebrar la riqueza de nuestro mundo interior. En este libro, Marco Antonio Jiménez nos ofrece claridad sobre los temas más elevados, ayudándonos a comprender lo que realmente somos. Nos acompaña a transitar hacia el descubrimiento de nuestro potencial infinito, nuestra luz y sabiduría. La Mirada del Alma aporta maneras para hacer de cada experiencia emocional una vía hacia la realización. Nos in...

Sabía que era el mejor. Sabía que era el campeón en todo.Tal vez creas conocer esta fábula ancestral. Es posible que hayas oído de Bella, la Bestia y la maldición que rompieron juntos. Sin embargo, algunas historias tienen más de un final... y más de un villano.En su juventud, Gastón y el Príncipe eran hermanos, aunque no de sangre. Juntos recorrieron las habitaciones del castillo y las profundidades del bosque. Ése era el hogar de la legendaria Bestia de G...

Este relato se adentra en el pasado para descubrir de dónde proviene la sabiduría de Madre Gothel y por qué está convencida de que sólo ella sabe qué es lo mejor para Rapunzel.Esta historia puede parecer tan larga y enredada como el cabello que la inspira. Una niña inocente es abruptamente separada de sus padres y confinada en una torre con su cabello mágico como única compañía. Su captora es una vieja bruja controladora que se hace pasar por una sabia madre sobrep...