¿Respiras bien? Responder a esta pregunta es esencial para tu calidad de vida. Inhalar y exhalar es mucho más que un acto reflejo que nos proporciona oxígeno. La frecuencia y el ritmo con que lo hacemos pueden lograr que tu ansiedad desaparezca, que tus digestiones sean eficientes y el descanso, reparador; aumentará tu resistencia física y mejorará tus dolencias respiratorias. Es una herramienta mágica que, sin embargo, la mayoría de nosotros ignoramos. Y lo que es peor, lo hacemos tan mal...

Adéntrate en los casos de apariciones fantasmales, poltergeist y casas encantadas más importantes de nuestro país y de alrededor del mundo.Un sonido extraño, un objeto que se mueve, una presencia invisible a nuestro alrededor… e inmediatamente en nuestra mente se dispara esta pregunta: «¿Hay alguien aquí?». Aunque es posible que muchos no se atrevan a formularla porque prefieren no conocer la respuesta, para los que sí deseen descubrir la verdad,

Pocos clásicos están tan vivos, tienen tanto que decirnos, como Michel de Montaigne, autor de los Ensayos. De su mano, este libro intenta dar respuesta a una pregunta que a todos nos concierne: ¿cómo vivir, felizmente, una vida humana?A veces los clásicos se vuelven meros monumentos, fríos y distantes tras su fama y prestigio. Nada más lejos de los Ensayos, que aún hoy dialogan con el lector que se adentra en sus páginas. Si en ellos Montaigne se p...

Prólogo de Raiza Revelles y Claudia Ramírez Lomelí.En 2026, BTS paralizó al mundo con el anuncio de su regreso a los escenarios tras una pausa de dos años. Arirang, su nuevo álbum, es la prueba de que el grupo revolucionó la historia de la música; pero, para comprender mejor el impacto de su carrera, es necesario volver a los orígenes.Con más de diez años de trayectoria, parecería imposible seguirle el ritmo a cada uno de los mensajes, easter e...

«En la gran trilogía del Modernismo es Ramón López Velarde el maestro final, el que pone el punto sin coma.»- PABLO NERUDARamón López Velarde es uno de los poetas más personales, íntimos y autobiográficos de la poesía en lengua española. «El amor es su tema», como escribió Octavio Paz. Paradójicamente, en virtud de «La suave Patria», fue convertido por la Revolución en el p...

Después de la muerte de su madre, Sara regresa al pueblo para hacerse cargo de la casa y de unas tierras que apenas recuerda. Lo último que espera encontrar es un huerto capaz de reaccionar cada vez que alguien miente cerca de sus plantas.Al principio solo son pequeños detalles: una hoja que se encoge, una rama que se agita, una planta que parece apartarse de quien no está diciendo la verdad. Pero cuando Paco, su vecino y nuevo compañero de aventuras, descubre el secreto, la notici...

Tu mente no para de dar vueltas. La lista de preocupaciones es interminable. No hay descanso posible y el cuerpo no deja de enviar señales de alarma: alergias, malestares estomacales e intestinales, insomnio, agotamiento, angustia, miedo… La ansiedad es un mal de la época que cada vez más gente padece. Pero tiene solución. En este libro encontrarás herramientas para convivir con ella y convertirla en tu aliada.

«Médiums, místicos, contactados, curanderos y "cazadores de psicofonías" defienden desde hace décadas el mensaje de que la Muerte nos iguala a todos y nos arrastra —si se asume como se debe— a una existencia… superior.Sol Blanco-Soler, como componente del Grupo Hepta, que lleva años encontrándose con personas que aseguran haber levantado el velo de la vida y haber echado un vistazo al "Más Allá", compila ahora esos testimonios y nos ofrece un mapa del "Otro Lado".»Extracto de...

¿Cómo criar niños felices y con una sana autoestima... cuando a ti nadie te enseñó a hacerlo?La autoestima no se hereda: se construye. Y también se puede reparar. Este libro es una guía cercana, práctica y transformadora para madres, padres y educadores que quieren criar sin gritar, sin culpa y desde el respeto. Porque cuando entendemos cómo se forma la autoestima de un niño, qué factores pueden dañarla y que detalles pueden potenciarla empezamos a criar con más co...

Sol tenía catorce años cuando notó por primera vez las atenciones especiales que le destinaba Marcos, de treinta y pico, su guía espiritual en la fundación religiosa new age de la que su familia formaba parte. Corrían los años noventa. La superficialidad hueca de esa década entregada al consumismo empujaría a la pequeña Sol a refugiarse cada vez con mayor fervor en la Fundación, sus prácticas espirituales, la promesa siempre presente de contacto con lo divino, trascendente.Sol era u...

Los personajes de estos relatos son sobrevivientes de catástrofes ambientales que luchan por el poder o simplemente por el alimento: un padre que sospecha de su familia, una mujer solitaria que descubre a su doble, el interior de la mente de un posible abusador, un joven inmaduro que encuentra el espanto en lo más simple; y en cada historia la fricción con una naturaleza vibrante que precipita el desenlace.

Desde sus inicios, el premio Ciudad y Naturaleza José Emilio Pacheco se ha caracterizado por dar voz a aquellas muestras de la naturaleza que, aunque muchas veces desplazadas por la mancha urbana, ponen en evidencia cómo los ecosistemas resisten y se manifiestan de forma inesperada aún en medio de la ciudad más asfaltada. La presente edición conmemora el décimo aniversario de este galardón reuniendo la pluma de aquellos que han recibido este reconocimiento, quienes no solo reafirman su apu...