Las investigaciones científicas han demostrado que la meditación relaja el cuerpo, serena la mente, reduce el estrés y mejora la salud y el bienestar general. Tanto si nunca has practicado meditación, como si ya tienes experiencia en este campo pero quieres un curso de repaso, en este didáctico libro encontrarás abundantes consejos y técnicas.• Para que no te líes — descubre qué es la meditación, qué ha aprendido la ciencia de ella y cómo puedes utilizarla para redu...

Tenerlo todo y querer aún más, preservar el propio bienestar a costa de denegárselo a otros: esta es la máxima de las sociedades desarrolladas, aunque se intente disimular en el ámbito público. Esta obra presenta un riguroso y mordaz análisis de las relaciones de dependencia y explotación en el mundo globalizado.Occidente externaliza sistemáticamente los efectos negativos generados en pos de nuestro modo de vida sobre los países más pobres de otras regiones del mundo. A diferencia ...

La clave para el bienestar: ser un poco más como tu gato.Viven a su ritmo, son curiosos, carismáticos e independientes, saben pedir ayuda y decir que no, tienen mucha confianza en ellos mismos, se adaptan con facilidad y, en general, viven de forma plena: si los gatos se lo montan tan bien, ¿por qué no adoptamos su filosofía?Inspirado en nuestros gatos, en este libro se han recogido los puntos esenciales de la buena vida en clave felina. Encuentra todo lo q...

Stéphane Courtois demuestra en esta obra fundamental la forma en que Lenin, un joven intelectual radical, elabora, ansía y establece una dictadura ideológica despiadada al crear los conceptos y los instrumentos del totalitarismo que simbolizarían los horrores del siglo XX.La figura de Vladimir Ílich Uliánov se distingue no solo por enfrentarse a los liberales y a los demócratas, sino también a todos los movimientos socialistas. Ayudado por un inusitado poder de con...

La novela que ha cautivado a más de 50.000 lectores en Francia.«Simplemente deliciosa.» Elle«Un libro sanador. Sobre todo para el ánimo.» Livres Hebdo«Menudo descubrimiento.» La Repubblica«Una encantadora y divertida novela sobre el poder de la literatura.» Le Nouvel ObservateurUn canto de amor al libro y al poder transformado...

El libro que inspiró la reacción social que ya forma parte del nuevo Gobierno.Diez años después de su publicación, el manifiesto que el veterano activista francés Stéphane Hessel escribió en los albores del movimiento del 15M sigue más vigente que nunca. En ¡Indignaos!, Hessel, a sus noventa y tres años, llamaba a la «insurrección pacífica» y a rebelarse, y todas las razones por las que lo hacía continúan siendo relevantes en la actualidad —la dictadura de...

Las constelaciones familiares en casos de enfermedades crónicas y síntomas persistentesHay muchas razones por las cuales algunos pacientes, a pesar de todo el arte de la medicina, no muestran reacciones positivas ante la terapia médica, y los enfermos con síntomas crónicos pasan de un médico a otro sin encontrar alivio. En sus muchos años de actividad como naturópata, Stephan Hausner ha comprobado que las implicaciones transgeneracionales y las conexiones en las di...

Un hombre solo se sienta en la terraza de un bistró parisino del barrio de Montparnasse. Presa de un leve trance provocado por el alcohol, empieza a soliloquiar en silencio. En su monólogo interior fluyen recuerdos vividos o librescos, observaciones cáusticas sobre las nimiedades que acontecen en la terraza, así como un sinfín de agudas elucubraciones poético-filosóficas que, llenas de momentos de gracia, destilan un finísimo humor en consonancia con la hermosa ligereza de su empresa: toma...

Abrir la historia del Instituto de Investigación Social (Institut für Sozialforschung - IfS), conocido como la Escuela de Frankfurt (1923), y hacerlo desde las mujeres que lo construyeron y pasaron por allí en distintos momentos pero quedaron tapadas por la historia como esposas, asistentes, bibliotecarias, taquígrafas o secretarias es la tarea colectiva de este libro. Para producir luego algo más, un segundo movimiento: una lectura feminista de la(s) historia(s) del Instituto de Investiga...

Continúa la aventura de este personaje inolvidable.¡¡¡¡¡ATENCIÓN!!!!!ESTÁIS A PUNTO DE PRESENCIAR LAGRANDEZA.Seguro que has leído los tres libros anteriores sobre mi vida. Por si no lo has hecho, te diré que soy Timmy De Sastre, el mejor detective del mundo. Ahora mismo estoy atrapado en un viaje a ninguna parte a través del país. ¿Que cómo he llegado a esta situación? Tú quieres saber la verdad, pero casi mejor que ...

¡Acompaña a Timmy De Sastre en esta nueva aventura!Por si acaso eres una de las tres únicas personas del mundo que no han leído los volúmenes anteriores de mis memorias, te las resumiré:Me llamo De Sastre. Timmy De Sastre. Y mi agencia de detectives está a punto de alcanzar la dominación mundial. Aunque a veces se gira en mi contra, como cuando me ponen un menú especial en el cole... ¡Arg! Solo hay algo seguro: ¡Timmy De Sastre volverá a salir triunfante!

Este libro y esta historia no deberían existir...Lee este libro y déjalo donde estaba.El libro que tienes en las manos no debería existir.No te hace falta saber más detalles. Basta con que sepas que me han prohibido hacer de detective.Es una conspiración en toda regla. Lo registré todo en mi diario privado, pero alguien lo robó.Si esto sale a la luz, me las voy a cargar. Así que mejor que pares de leer y dejes el libr...