Cada vez hay más pruebas que demuestran que podemos disfrutar de un cerebro a pleno rendimiento durante toda la vida. En El cerebro en forma, el doctor Sanjay Gupta se basa en los estudios más recientes para desvelarnos cuáles son los secretos de la longevidad cognitiva. Sortea primero las trampas y los mitos que existen sobre la salud cerebral para aportar después ejercicios prácticos en un innovador y accesible programa de doce semanas para desarrollar nuestro cerebro. Antes de que tenga...

Nosotros creemos que este libro ayudará al lector a implantar un programa de Seis Sigma sin temor a la estadística, así como para reenfocar la energía para lograr el objetivo de Seis Sigma, que es una gran cantidad de mejoras de forma muy rápida. ¿Porque buscar Seis Sigma sin estadística? Muchos programas Seis Sigma están mal orientados debido a un enfoque muy fuerte en la estadística y en la realidad pocas mejoras. Seis Sigma suena naturalmente a estadística, sin embargo, en la realidad e...

EL MANEJO DE LA DIABETESProblema de salud pública de nivel epidémico. Mina las articulaciones y corroe el corazón.Incrementa el riesgo de infarto al miocardio, accidente cerebro-vascular y neuritis periférica.Causa principal de ceguera en personas de la tercera edad, insuficiencia renal y amputación no traumática de piernas.Tasa de mortandad en pacientes del 40%¡Texto obligado para médicos tratantes y pacientes bien informados!

Una manera saludable de tener abdominales planos - Sin dietas, sin necesdad de ir al gimnasio o gastar dinero!Para todas las poses hay imágenes que muestran exactamente cómo debe hacerse.Además tienes consejos que te mantienen motivada para seguir en tu camino hacia unos abdominales planos.Y trucos rápidos para mantener esa panza plana y sexy.Y una postura de Yoga extra para mantener todo el cuerpo siempre flexible y saludable.

Puedes encontrar estas posturas en Internet. Entonces, ¿por qué pagar por este libro? Porque este libro es una colección de las posturas que encontrás desparramadas en Internet. Así que este libro te ayuda a no perder tiempo que de otra manera perderías buscando posturas de Yoga efectivas en Internet. Este libro es un viaje de ida a unos abdominales planos!Ahora, digamos que has encontrado algunas posturas en Internet. El problema es que sólo encontrarás palabras que describirán lo ...

Cuento para dormir para niños a partir de dos años. Edición bilingüe (español y hindi), con audiolibro y vídeo en línea en español (castellano y columbiano)Tim no puede dormir. ¡Su lobo pequeño no está! ¿Quizás lo olvidó afuera? Solo se encamina a la noche – y recibe inesperadamente compañía...► NUEVO: ¡Con dibujos para colorear! Las ilustraciones de la historia se pueden descargar para colorear a través de un enlace en el libro.द्विभाषी बच्चों...

¿Nos libraremos del coronavirus para siempre? De no ser así, ¿cómo vamos a convivir con él? ¿Serán las pandemias más frecuentes a partir de ahora? ¿Dónde deberíamos vivir? ¿Deberíamos almacenar alimentos y bienes de primera necesidad? El doctor Sanjay Gupta, principal asesor médico de la cadena de televisión CNN y figura de referencia en las redes para millones de estadounidenses durante el confinamiento, ha seguido el avance de la pandemia desde una perspectiva privilegiada, incluidas con...

Adéntrate en la India clásica y experimenta la revolución matemática que forjó el sistema decimal y el cero. Durante una época de estabilidad política, el intelecto humano encontró el escenario ideal para transformar el cálculo. Comprenderás cómo el poder imperial y el comercio cotidiano se entrelazaron para lograr este asombroso avance milenario.Ideal para saciar tu curiosidad intelectual en tus trayectos diarios, esta fascinante narración conecta el pasado remoto con las herramie...

Bestseller del New York Times. Autor de "El cerebro en forma".Lleno de consejos, citas y sugerencias, Tu mejor versión en 12 semanas es la guía que necesitas para mantener tu cerebro joven y sano a cualquier edad.Con su libro El cerebro en forma, Sanjay Gupta, corresponsal médico jefe de la CNN, ha ayudado a innumerables lectores a mantener sus cerebros activos y productivos. Ahora, en Tu mejor versión en 12 semanas

¡Agrega años a tu vida, no a tu piel!Tengo 33,5 años en este momento (¡Ah! Tenía que decirte esto;)) ... y los cumplidos que recibo son "¿En qué grado estudias?", "¿Estás casado? Pensé que debías estar en la universidad ".¿Estás listo para recibir tales cumplidos?¿Si? ¡Excelente!¿Cómo lo hacemos?¡No! No voy a compartir contigo los consejos de belleza habituales para el rostro, como dormir profundamente, una dieta adecuada, alimentos antienvejecimient...

'De la aclamada autora del libro más vendido Los Señores de la Droga del Mundo, llega una exploración innovadora sobre las reinas del crimen que suelen ser las más ignoradas. Mientras que el primer libro - ganador del Premio a la Mejor Autora en la categoría de no ficción y traducido a cinco idiomas - relataba la historia de los narcotraficantes masculinos más notorios del mundo, quedó una pregunta crucial: ¿dónde están las mujeres? Esta fascinante colección revela las historias de 15 jefa...

Encuentra tu dharma —tu llamado interior— y aprende a integrar ambición, trabajo y bienestar para crear una vida equilibrada y dichosa con esta guía práctica del reconocido conferencista, autor bestseller y cofundador del Gross National Happiness Center.Hemos sido condicionados, desde temprana edad, a creer que un día alcanzaremos un momento de “llegada”. Sin importar cuánto logremos o acumulemos, no nos sentimos tan satisfechos o plenos como pensábamos qu...