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  • 一流的人如何保持顛峰

    Peak Performance: Elevate Your Game, Avoid Burnout, and Thrive With the New Science of Success

    ★Amazon 4.5顆星好評更拚命不會更成功第一本結合最新績效科學實證揭開讓你充分發揮實力同時避免倦怠與過勞的秘密!有超水準表現的人很多,只有能夠維持高績效不墜的,才是真正的頂尖。一流的高表現者不僅更努力,也更擅長休息!彙整最新績效科學研究,當你能懂得大腦喜歡如何學習,了解身心的機制,傾聽身體的訊號,你也能找出最適合自己的步調,想保持顛峰其實你我都能做到!本書作者史托伯格和麥格尼斯,一位曾是麥肯錫企業顧問,也是擅長解析健康與體能表現的優秀作家,一位是奧林匹克選手金牌教練,兩位本身都曾締造過驚人成就,長年與頂尖人士共事。他們聯手訪問頂尖的運動員、科學研究者、藝術家與各行業傑出代表,並從運動生理學、心理學、神經學、生物學、哲學等領域,爬梳最新的科學見解。他們發現這些在各領域創造頂尖佳績,維持顛峰的一流人才,普遍採行的技能和紀律其實有共通點。更且訓練大腦就像鍛鍊肌肉一樣 ... Leer más

    $161 MXN

  • 運動傷害復健書【升級增訂版】:最完善的運動傷害之預防、治療與復健

    The Anatomy of Sports Injuries: Your Illustrated Guide to Prevention, Diagnosis, and Treatment (Seco

    Series Libro 32 - 樂活
    最完善的運動傷害之預防、治療與復健讓傷處恢復到110%的強健!《痠痛拉筋解剖書》系列作全新升級【新增】針對肌肉、肌腱、韌帶等軟組織受傷的四階段復健計畫提供循序漸進的體適能復原運動清單**包含:改善活動幅度、**增進肌力和柔軟度,改善平衡、本體感覺、動態體能與增強式訓練從表皮、肌肉到骨骼傷害,全面解構;從預防、治療與復健動作,一步到位。全方位的運動傷害預防、治療與復健,不僅是消除運動傷害後遺症,還要強化身體的脆弱部位,讓你比受傷前更強健、更健康。針對每個容易受傷的身體部位,從運動前的... ... Leer más

    $211 MXN o gratis con Kobo Plus

  • 踏實感的練習:走出過度努力的耗損,打造持久的成功

    The Practice of Groundedness:A Transformative Path to Success That Feeds--Not Crushes--Your Soul

    Series series 財經企管
    如果你總是過度用力,總有一天會筋疲力盡26個踏實感的練習,帶領你邁向真正、持久的成功之路這是否是你的日常寫照?.有點輕微焦慮,覺得自己忙碌不堪,很久沒有靜下來好好休息。.容易分心,難以專注。靜靜坐著就會忍不住拿手機,不時查看電子信箱與數位媒體。.想建立運動和閱讀習慣,卻總是被工作和手機綁住,一天的時間與精力消耗殆盡。.不想一直處在「開機」狀態,卻又無法讓自己「關機」。真的「關機」了,心情反而會不好。科技的進步不斷增進事物推陳出新的速度,我們也逐漸適應這樣的工作與生活節奏:在同一時間進行多工作業,希望讓生產力倍增,同時完成好多事;手機不時推送各種最新通知,提醒我們按讚、轉貼或評論,催促著我們加緊腳步、趕快跟上!即使到了下班、週休二日,我們以為自己在休息。其實並沒有,我們只... ... Leer más

    Antes $185 MXN Ahora $157 MXN

  • 貝佐斯新傳(暢銷增訂版):無極限!巔峰中再創新局的亞馬遜帝國

    Amazon Unbound: Jeff Bezos and the Invention of a Global Empire

    Series series 財經企管
    |增訂版精準剖析:貝佐斯的退休大業與後貝佐斯時代的亞馬遜|走進貝佐斯所構思、建立的亞馬遜帝國這是一位執行長的故事:他有豐富的想像力和好奇心,能不斷開拓新產品,為顧客創造驚喜;他有不妥協的執行力,能帶領、鞭策他的團隊,化夢想為獲利。這也是一家科技公司的故事:大型企業因規模而生的種種弊端,它似乎完全免疫。它善於在巔峰裡再開新局,在新局裡再創巔峰。即使面對種種障礙和打擊,也能在短短十年內變得所向無敵。從什麼都能賣到什麼都會做當代最重要的企業人物傳記當代最重要的商業故事《貝佐斯傳》作者布萊德.史東精采續作全面記述亞馬遜的完整事業版圖<... ... Leer más

    $267 MXN

  • 初學到認證:從Java到Android行動裝置程式設計必修的15堂課

    【 iPAS行動裝置程式設計師能力鑑定參考用書籍】【本書獲經濟部產業人才能力鑑定暨培訓創新推動計畫補助】◎注入開發觀念,引導讀者從UI/UX的原理進入程式開發。◎提供所有開發程式技巧,完美運用App的相關元件,熟悉各式指令。◎循序漸進了解程式用途,並逐步完成專案應用程式。◎官方iPas 考證試題演練,充分複習加強概念,讓您輕鬆考照。提供Android入門開發的專業技能與知識,教導讀者學習建立職場軟實力,輔以專題實作與習題練習,跟著本書學習後可輕鬆考取專業證照,進入企業界貢獻所學,成為業界之專才人員。【誠摯推薦】朝陽科技大學資訊學院 李麗華院長資策會教研所資訊技術中心 呂理華主任資策會教研所資訊技術中心 吳念祖組長台中市電腦商業同業公會 張混智總幹事 ... Leer más

    $199 MXN o gratis con Kobo Plus

  • 貝佐斯傳(改版)

    The Everything Store - Jeff Bezos and the Age of Amazon

    Traducido por 廖月娟 ...
    Series series 財經企管
    貝佐斯的亞馬遜帝國,為什麼讓沃爾瑪、Google、蘋果、IBM都懼怕?亞馬遜領先趨勢的轉化之路,充滿驚奇,也充滿勇氣。曾經,被對手看輕、從華爾街到市場研究機構都看壞;現在,貝佐斯被《哈佛商業評論》評為「全球最佳現任CEO」,《經濟學人》稱他為「科技先知」,《連線》先給他「賈伯斯後第一人」的稱號,後來則直接稱他為「網路界的CEO」。於是,各界開始急於讀懂貝佐斯。就像賈伯斯一樣,貝佐斯腦中總有無限的新點子,不同的是,貝佐斯還具備巴菲特對數字分析的精明,以及自五歲起對太空探險的熱夢。他非常擅於將賺錢與賠錢的生意混搭,開創無可限量的商業模式。賠錢推出Kindle Fire,真正賣的是內容;推出免運費服務,讓尊榮服務會員的消費大增;建立亞馬遜市集,讓其他人的產品和自家產品一起賣;提供雲端服務,不只給自己用,還花大錢研發可供各界(包括對手)使用的網路服務。貝佐斯常說,亞馬遜的任務是: ... Leer más

    $226 MXN

  • 【慶祝失敗派對】就算失敗,也值得開心! —重視學習的過程甚於結果(符合SDG4優質教育)

    Fail-a-bration

    Traducido por 石棋 ...
    「哎呀,怎麼又失敗了?怎麼做都做不好呢?」你家的小寶貝,從小就是個完美主義者嗎?每次面對失敗,總是會難過、生氣、甚至是哭泣其實每個人都是從失敗中學習所以你並不孤單!《紐約時報》暢銷書夫妻檔布萊德・蒙塔古和克莉絲蒂・蒙塔古共同創作了一部歡樂的《慶祝失敗派對》!讓我們聚在一起,用全新的方式來看待「失敗」因為失敗,代表你曾經努力嘗試,並從中學習失敗並不是壞事!誰說失敗不能慶祝?今天,我們為失敗歡呼!失敗不是結束,而是開始!每一次失敗,都是努力的證明學習的路上,跌倒也值得開心六大學習領域完美結合的真實故事勵志繪本換個心情,來享受失敗的樂趣吧!「烤得歪七扭八的蛋糕、做得醜醜的煎餅、畫錯的圖案……」沒關係,全部都帶來一起慶祝吧!在派對中,我們分享經驗、彼此學習聆聽、互相加油打氣!今天雖然... ... Leer más

    $146 MXN o gratis con Kobo Plus

  • 一流的人如何擁有動態穩定力:培養變通思維,調整期待,修復不確定性帶來的震盪,隨變動而更高效強大

    Master of Change: How to Excel When Everything Is Changing Including You

    Series Libro 554 - 天下財經
    改變或失序是人生的必然,如何順應變動才是重點,奮力逃避或抗拒改變,只會過勞焦慮,或決策困難、組織震盪,在混亂中有技巧的適應改變,是心理健康和卓越成功的基石,與人生的轉變共舞,你跳這支舞的技巧愈強,就愈健康、愈快樂!★****聚焦在我們可以掌控的,透過改變得到力量:秩序→失序→新秩序人生有些變化令人難以招架,並不如自己想像的那般歲月靜好。研究顯示,成年人會經歷36次失序事件,每一年半就會面臨人生波動,從經濟、政治動盪,到轉換工作、結婚或離婚、育兒、失去親人、生病等,或工作不順、與伴侶吵架、生活波折不斷等,但我們可以透過順應變動而強大,使其成為成長的推力,這種能力是可以培養與練習的。★****從奧運金牌選手、單親媽媽,到新手爸爸都在應用的新模式《一流的人如何保持顛峰》... ... Leer más

    $153 MXN

  • 痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】

    The Anatomy of Stretching, second Edition:Your Illustrated Guide to Flexibility and Injury Rehabilit

    Traducido por 柯品瑄, 周傳易 ...
    Series Libro 52 - 樂活
    暢銷10餘年**,大幅增修升級版!**博客來、金石堂、誠品──健康保健類長銷****No.1痠痛拉筋必備聖典,上萬讀者熱烈迴響:「只要照著書上的動作自己拉筋,就能獲得深層的放鬆,家裡一定要有這本書!」找出疼痛源頭,5分鐘舒通關鍵肌群,徹底擺脫惱人的痠痛問題不管是運動傷害的痼疾,辦公久坐的勞損,不良姿勢造成的肌筋膜疼痛,都能針對你的「痛處」,選擇你需要的拉筋操當成日常保健。◎實用度與知識深度同步升級!**1.**更詳盡的「柔軟度、解剖學與生理學」單元內容。2.<stro... ... Leer más

    $199 MXN o gratis con Kobo Plus

  • 槍炮、病菌與鋼鐵:人類社會的命運‧25週年暢銷紀念版

    Guns, Germs, and Steel: The Fates of Human Societies

    歷史上到底發生了什麼事,讓世界這麼不平等?「我們這個時代的達爾文」賈德‧戴蒙經典不墜之作最具原創性與影響力的一萬三千年人類簡史榮獲普立茲獎、英國皇家學會科學圖書獎、紐約時報暢銷書36國語言譯本,全球銷售超過數百萬冊|25週年暢銷紀念版|為什麼現代社會中的財富和權力分配,是以今日此種面貌呈現?為何越過大洋殺戮、征服和滅絕的,不是美洲、非洲的土著,而是歐洲人和亞洲人?歷史上到底發生了什麼事,導致現代世界的不平等?透過生物地理學、演化生物學、語言學、文化人類學等科學的視野,賈德.戴蒙帶領讀者橫跨一萬三千年,探索不同族群的發展軌跡。本書挑戰了傳統史觀,出版至今傳誦不墜、激起無數討論,本身即是人類文明的重大進展。閱讀本書,不但能明白現代世界的生成,亦將使未來世界的樣貌更為明晰。/建構人... ... Leer más

    $184 MXN

  • 打開無路之路:放棄600萬年薪,前麥肯錫、BCG顧問的職涯覺醒,重新定義屬於你的「好工作」,找到真正值得投入的人生

    Good Work: Reclaiming Your Inner Ambition

    Traducido por 朱浩一 ...
    Series series 極道商學院
    打破商業書出版紀錄!放棄600萬年薪,前麥肯錫、BCG顧問的職涯覺醒《無路之路》作者保羅.米勒最新力作獻給人生迷路、渴望重新點燃靈魂之火的你踏上尋找「好工作」的旅程吧。你真正想走的路,才是值得你走一輩子的路★掀起全球追尋生命意義的「無路」熱潮★商業罕見傳奇保羅.米勒,真實分享心路歷程之作!★13個關鍵心法,重新定義屬於你的「好工作」,找到真正值得投入的人生想像一下,如果工作不再只是賺錢的手段,而是活出你渴望人生的關鍵;是你傾注熱情、好奇心、盡情發揮才能的地方;人生,會變得怎麼樣?作者保羅.米勒是典型的人生勝利組,擁有世人眼中的「完美」履歷:麻省理工學院MBA,前麥肯錫、BCG策略顧問……但從二十幾歲起,保羅便不斷跳槽。對他來說,工作彷彿成了一座牢籠,即使換工作,也只是換了困住自己的地方,不滿、空虛與絕望... ... Leer más

    Antes $185 MXN Ahora $157 MXN

  • 黃仁勳傳(暢銷增訂版):輝達創辦人如何打造全球最搶手的晶片

    The Thinking Machine: Jensen Huang, Nvidia, and the World's Most Coveted Microchip

    Series series 商業理財
    收錄全新增訂版序,剖析川普上任以來,黃仁勳的策略與行動《金融時報》年度商業書獎:「故事引人入勝,記錄當代最具影響力公司之一的創立過程。」《經濟學人》年度推薦好書:「本書將黃仁勳、輝達以及促成ChatGPT等大型語言模型的電腦科學巧妙編織在一起。」★ 全球第一本黃仁勳授權採訪傳記★ 搶先英文版上市,收錄全球獨家繁中版作者序臺灣出生、最受推崇的矽谷科技公司執行長1993年,黃仁勳與友人在矽谷一間連鎖餐廳創立輝達,擔任執行長;三十多年後,輝達躋身全球市值最高的公司之一,與蘋果匹敵,黃仁勳成為科技業任期最長的執行長,還曾是張忠謀欽點的台積電接班人選之一。</... ... Leer más

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