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  • 欲望分子多巴胺:帶來墮落與貪婪、同時激發創意和衝動的賀爾蒙,如何支配人類的情緒、行為及命運

    The Molecule of More: How a Single Chemical in Your Brain Drives Love, Sex, and Creativity--and Will Determine the Fate of the Human Race

    Series series 科普漫遊1
    為什麼在得到之後,「渴望」常常變成「失望」?又是什麼讓人類萌生許多奇思妙想,推動世界的改變?★博客來、誠品、讀冊生活、城邦讀書花園 四大書店當月選書★長踞亞馬遜書店認知心理學類、神經科學類 雙榜首★獲選新世代獨立圖書獎(Next Generation Indie Award)文森說書 YouTuber 文森說書白明奇 國立成功大學醫學院神經學科教授、老年學研究所所長謝伯讓 國立臺灣大學心理學系副教授蘇益賢 臨床心理師——推薦--充滿危險和力量的雙面分子。不論你有多自律,你心中的小惡魔應該還是曾經成功說服你做某些事,比如放縱地吃喝玩樂、大買特買,但在享受之後,心裡油然生起的後悔和罪惡感,又讓你發誓下次要建立起鋼鐵般的意志。但當誘惑來臨,意志力再度不堪一擊⋯⋯。為什麼會這樣呢?都是因為多巴胺!多巴胺是一種由大腦分泌的賀爾蒙,會激起強烈的渴望,使我們為了得到某樣東西而打破誓言,甚至鋌而走險。.. ... Leer más

    $161 MXN

  • 大圓滿之歌:總集歷代重要大圓滿成就者之證悟心要

    Quintessential Dzogchen: Confusion Dawns as Wisdom

    Series series 觀自在
    八世紀時,蓮花生大士封藏了無數的大圓滿伏藏,這些珍貴伏藏,只有透過伏藏師才能被發掘出來。本書總集了歷代伏藏師和重要大圓滿成就者跨越時空的口授教導,為你展露了悟心性的傳承,帶你進入覺醒之路的核心。●這是一本向大圓滿成就者請求實修祕訣的書,透過簡單而有效的口訣教導,任何人不論從何處起步,都能從中掌握修持的關鍵。●這更是一本重要的進階禪修手冊,內容全都來自祕密的伏藏教法和原始經典,提供給進階禪修者更深的修行層次和方法。●本書總共集結了20位重要大圓滿成就者的證悟心得,他們是:龍欽.冉江(Longchen Rabjam)祖古.烏金(Tulku Urgyen)仁波切釋迦.師利.嘉那(Shakya Shri Jñana)無垢友(Vimalamitra)耶喜.措嘉(Yeshe Tsogyal)</l... ... Leer más

    Antes $211 MXN Ahora $179 MXN

  • 馴服多巴胺:一本書教你掌控體內的欲望分子,在縱欲時代抗拒無止境「想要更多」的誘惑,用意義感充實每一天

    Taming the Molecule of More: A Step-by-Step Guide to Make Dopamine Work for You

    Series series 科普漫遊1
    《欲望分子多巴胺》共同作者麥可.隆最新力作Next Big Idea Club 2025年度選書提名《欲望分子多巴胺》共同作者丹.利伯曼、《多巴胺國度》作者安娜.蘭布克齊聲推薦文森說書 YouTuber/Podcaster白明奇  國立成功大學神經學教授、心理學博士許景泰  商戰CXO執行長黃揚名  輔仁大學心理學系副教授謝伯讓  國立臺灣大學心理系教授蘇益賢  臨床心理師——療癒推薦我想要,更多……多巴胺,又可稱為「欲望分子」,是人類大腦中最重要的化學物質,現代生活每分每秒的體驗,都離不開多巴胺的驅使,它讓我們永遠想要更多——更新穎的事物、更炫酷的工作、更完美的伴侶……這個欲望分子很容易讓我們陷入永遠無法真正滿足的循環之中,它不斷告訴我們:何不拿你現在所擁有的,去換取可能更好的東西。然而,多巴胺只驅使我們追逐「可能」的快樂,為我們描繪美好的幻象,卻不保證終點會是真正的幸福。認識多... ... Leer más

    $177 MXN

  • 沒有尾巴的小美人魚:五屆帕運金牌得主真實的人生故事(品格教育繪本:向自我挑戰)

    de Jessica Long ...
    五屆帕運金牌得主潔西卡.隆恩(Jessica Long)真實人生故事改編一位從小被父母遺棄沒有尾巴的小美人魚她選擇向困難挑戰,下定決心,堅持練習再練習讓她最終獲得成功,完成了不可能的任務!每個人都有缺陷與不完美的一面正因為如此,每一個人都是很特別的存在!「不要去想我缺少什麼,而是去想我擁有什麼。」這是一堂「向自我挑戰」的人生課題接納真正的自我 + 認真堅持 + 勤奮練習你就能夠完成任何你想做的事!「你與眾不同的地方,就是你最大的天賦!」她的故事令人感動,更值得效仿、收藏與反覆閱讀在美麗的大海裡,想像一隻沒有尾巴的小美人魚。塔蒂亞娜沒有尾巴,但是她想要參加美人魚競賽,那是七大洋最盛大的游泳賽事。小美人魚向鯊魚教練拜師學藝,學會了如何使用手臂游泳。儘管其他人魚取笑她的與眾不同,她依然每天勤奮的刻苦訓練,保持良好心態,最終順利贏得冠軍!</... ... Leer más

    $192 MXN

  • 與眾不同,更有力量:以勇氣、自愛和使命,超越人生最艱難的時刻

    Beyond the Surface: A Gold Medalist’s Guide to Finding and Loving Yourself

    Series series 自信人生
    ★****沒有尾巴的美人魚,六屆帕運金牌得主愛自己的刻意練習★宋怡慧(作家、新北市立丹鳳高中圖書館主任)、神老師****(沈雅琪)****、陳彥博(極地超級馬拉松運動員)、陳藹玲(富邦文教基金會執行董事)、萬力豪(The Hope主任牧師)──感動推薦「如果不是天生失去雙腿,我不會成為帕奧金牌泳后。」與眾不同是種天賦!我們最深的弱點,往往可能成為最強大的武器。力量始終在你手上,你只是需要親身體會這個真理。「我不是自身境遇的受害者,你也不是。透過分享我的故事,我希望能激勵你愛自己。正是我們的與眾不同,才讓我們如此美麗。」潔西卡.隆恩,當代最勵志的人物之一。罹患先天性腓骨半肢畸形的孤兒,從小被領養、截肢,並學習如何以義肢行走;但現今,她成了六屆帕奧金牌泳后,從12歲到32歲,每逢奧運必摘金,是全球運動史上成績最卓著的運動員!然而,... ... Leer más

    $134 MXN

  • 活到100歲還是會很快樂——享受熟成的自由與樂趣,韓國知名精神科醫師從容老去的幸福祕訣

    If You Live to One Hundred, You Might as Well Be Happy: Lessons for a Long and Joyful Life

    Traducido por 許恬寧 ...
    變老出乎意料的好處,其實是你再也不必設目標了。為什麼上了年紀還要讀書,還要健身,還要旅遊?我會說純粹是為了樂趣,而不是因為有什麼目的,或是要拿來做什麼。我們只是在過程中感到喜悅。★著作暢銷百萬冊 南韓知名精神科醫師的深刻智慧★為各年齡層的你提供活得從容自由的幸福指引一本送給自己的人生禮物書▌永遠不要假設,你知道的就是全部。當一切似乎走到盡頭,而你仍願意相信還有第二次機會,那麼你將在那條死路上,找到通往某處的新門。我的讀者啊,關於人生,我只知道這件事。我活了八十七年,這是我唯一能以絕對的信心與你分享的事。——李根厚南韓知名精神科醫師李根厚,七十多歲從一段輝煌的職業生涯退休,開始動筆寫作。他在暢銷著作《活到100歲還是會很快樂》書寫「老去」的價值,探討一段常被忽略、卻蘊藏深刻智慧的人生階段。談論老年的書往往強調正向心態和做足準備的方法,但少有人能坦承過程面臨... ... Leer más

    $200 MXN

  • 21世紀的21堂課(增訂版)

    21 Lessons for the 21st Century

    Traducido por 林俊宏 ...
    Series series 科學文化
    《21世紀的21堂課》全新修訂改版!在一個資訊滿滿卻多半無用的世界上,清楚易懂的見解,就成了一種力量。—— 哈拉瑞在《人類大歷史》,哈拉瑞展現了他「後見之明」的洞識,深刻闡述了人類簡史;在《人類大命運》,哈拉瑞則以他「先見之明」的睿智,為我們預示了未來簡史。而在這本「人類三部曲」的第三部《21世紀的21堂課》,哈拉瑞聚焦於此時此地,關注的是資訊科技和生物科技攜手之後,科技為社會帶來的巨大顛覆與重塑,以及世事紛紛擾擾之際,我們應該思索、也應該教導孩子的21項核心課題,諸如:♦ 天然愚蠢遇上人工智慧,人類還剩下什麼能力勝過人工智慧?♦ 系統性大規模失業危機無可避免?「無用階級」將大量暴增?♦ 社經精英不再剝削勞工了,因為已不需要這些「無用階級」?... ... Leer más

    Antes $247 MXN Ahora $217 MXN

  • 神經可塑性的專注力練習:世界冠軍球隊都這樣練,180秒終止內耗,改變大腦思考慣性,提升抗壓穩定性,找回真正享受生活的能力

    Relentless Solution Focus: Train Your Mind to Conquer Stress, Pressure, and Underperformance

    Series Libro 629 - 天下財經
    **本書為《正向專注力》新裝版真正強大的人,並非不害怕、不沮喪、不失誤,他們只是更快將專注力放在「如何解決問題」。考試、面試、簡報或比賽失常,反覆拖延許久的目標、無法前進的關係…不是你不夠努力,只是你的大腦一直深陷慣性思考。兩屆世界冠軍球隊心智教練,結合神經可塑性科學基礎與實戰訓練經驗,教你在壓力下穩定專注、快速決策,即使在混亂中也能迅速回到正軌。每當事情出錯,我們的大腦很自然會反覆想:為什麼會這樣?接下來會更糟嗎?是不是我不夠好?最讓人內耗的往往不是問題本身,是人類天生會聚焦在擔心各種問題,讓自己壓力更大,卻沒有往前進。這不是因為你脆弱,人類大腦本來就比較容易注意危險,如今卻常常變成壓力、拖延、失眠、焦慮和表現失常的來源。◆***... ... Leer más

    $147 MXN

  • 情緒跟你以為的不一樣(暢銷改版)──科學證據揭露喜怒哀樂如何生成

    How Emotions Are Made: The Secret Life of the Brain

    Series series 科學新視野
    情緒科學的思想革命之作!國際重量級心理學家暨神經科學家代表作了解情緒,就是了解我們自己情緒並非自發產生,而是由你的大腦建構出來的文化類別曾經好奇你的情緒來自哪裡嗎?情緒心理學的世界級專家麗莎.巴瑞特,為感受與其背後的神經科學撰寫了一部最完整可靠的指南。──暢銷書《恆毅力》(Grit)作者 安琪拉.達克沃斯(Angela Duckworth)根據傳統情緒觀點,情緒是自發的,所以科學家長期以來認為情緒在身體或大腦中是固定線路,由大腦的固定部位決定,比如傳統情緒觀點就認為杏仁核掌管恐懼,缺乏杏仁核就無法習得恐懼。本書所提出的情緒建構理論,就以各種實驗數據和科學證據來顛覆傳統情緒觀點。本書作者麗莎.費德曼.巴瑞特博士,曾獲得美國國家衛生研究院先鋒獎和2019年古根漢研究學者獎(每年全球僅二人),是國際知名的心理學家暨神經科學家。她在本書中以實驗室的縝密研究數據,佐以諸多其他科學的研究證據 ... Leer más

    $214 MXN

  • 蓮師傳:蓮花生大士的生平故事

    THE LOTUS-BORN: The Life Story of Padmasambhava

    Series series 蓮師文集
    「關於蓮花生大士這位三世諸佛事業之獨一化身的傳記,多到難以思量。在那些不同版本的生平故事中,《桑林瑪》或稱(蓮花生大士的)《銅殿生平故事》,乃是其中的王者。當談及佛法如何傳佈到藏地雪域的歷程時,《桑林瑪》是最具權威的經典。《桑林瑪》也涵括了這位偉大上師所留下的口授指示與建言,這些開示深刻而詳盡地見證了他對佛法與未來世代人們所帶來的利益。」-法王頂果.欽哲仁波切 序「上師寶蓮花生大士的傳記,已由西方最具能力與經歷的譯者之一艾瑞克.貝瑪.昆桑翻譯完成,我高度推薦這個在西方首度出現的完整版本。能夠坐著閱讀這個寶藏,並對書中的言語和要義具有全然的信心,多麼令人鬆一口氣。英文譯者於翻譯蓮花生大士的生平之外,也加入了頂果.欽哲法王的序言,以及十七世紀大師策勒.納措.讓卓的簡短著作,使得這本譯作深具意義。」-拿旺.臧波,《上師寶:他的生平與時代》作者蓮花生大士是印度的神秘密續上師,在藏傳佛教中極負盛名 ... Leer más

    $146 MXN

  • 世界盡頭的咖啡館:這一生,我為何而存在?(全球每19秒售出1本!療癒千萬人的暢銷經典,定位人生的神奇之書)

    Traducido por Elsa ...
    Series Libro 284 - Mind Map
    「人生沒什麼不好,但好像缺了什麼......。」─讀完這本書,你就不再是本來的你─不要害怕做自己想做的事,成為想成為的人。人生中,只有你真的知道自己想要什麼。★全球每19秒就售出1本!連南極洲都有讀者!★翻譯突破45種語言,總銷量高達500萬冊★亞馬遜讀者好評突破4萬則!★蟬聯9年(2015~2023)歐洲暢銷TOP1★曾與歐普拉 、東尼·羅賓斯和狄帕克·喬布拉並列為最具啟發力的百位思想領袖之一在一家位於偏僻之地、彷彿世界盡頭的小咖啡館裡,疲憊的旅人約翰正處在一個十字路口,只想在繼續自己的旅行前補充一點能量。但這一晚,他發現了完全不同的心靈補給——除了今日特餐之外,這間咖啡館的菜單還列出了三個問題,鼓勵所有客人思考:你為什麼在這裡?你害怕死亡嗎?你感到滿足嗎?透過這些靈魂拷問,以及在咖啡館內遇見的三個... ... Leer más

    Antes $206 MXN Ahora $175 MXN

  • 你也能學會的豐盛鍊金術:14天清除限制信念與金錢匱乏感,重啟你的豐盛之路

    這輩子能賺到多少錢,取決於你的格局有多高、認知有多開闊!14天後,財源滾滾來,創造力與生產力全面爆發! ▊近百萬次收聽的「老娘有錢」豐盛冥想製作人 Renee, ▊深入研究富豪、總裁、總監、強者的鍊金法, ▊結合認知行為練習,陪伴個案走出財務窘境, ▊她將引導你把負面體驗與限制信念化為鍊金能量!  在介紹本書前,Renee想先跟你一起思考:「在我實踐正向教養小孩四年後,有人對我說:『那應該是因為妳生了天使寶寶』。我聽完就知道為什麼很多人覺得成功學書籍和致富型書籍『參考參考就算了』。  就像坦誠如實的親子溝通和孩子的天性無關,致富與豐盛也和一個人的家境、背景無關。既然有人會覺得我是因為運氣好,生到乖寶寶所以才能正向教養;我相信也有很多人覺得別人是因為運氣好、條件好所以才能致富、才能過得豐盛。  我不相信。因為一門學問是否值得深入研究,關鍵在於能不能被複製。  例如 ... Leer más

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