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同理心的創造力：療癒敏感自我、人際關係與世界的實用技巧

The Genius of Empathy: Practical Skills to Heal Your Sensitive Self, Your Relationships, and the World

by 茱迪斯‧歐洛芙, Judith Orloff, MD ...

Translated by 許恬寧 ...

Series series SMILE
★今日領導網站（LeadershipNow.com）2024年4月「最佳領導好書」★《渴望雜誌》（Aspire Magazine）2024年4月「十大勵志好書」歐洛芙醫生在代表作《共感人完全自救手冊》，替我們打好培養同理心的基礎。這本新作點燃同理心作為一股超級力量，可以帶來變革性的個人療癒、更深層的人際關係，以及對世界的影響力。這本以行動為導向的實用指南，幫助我們找出自己的同理心風格，學習在自己及他人身上運用同理心，甚至辨識同理缺失症，設定健康的界限。培養同理心，有如某種和平戰士的訓練。★達賴喇嘛【特撰前言】連結心智與心靈，體現最真實、強烈、深富同情心的自我。「在是非對錯的概念之外，有一片曠野，我在那裡與你相會。」──詩人魯米（Rumi）◆內容簡介讓同理心成為你的超能力，療癒自己，建... ... Read more

Was RM 35.25 Now RM 29.96

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SEL全方位實踐指南：掌握腦科學的社會情緒學習策略80+(附SEL親師資源手冊)

SOCIAL EMOTIONAL LEARNING AND THE BRAIN:Strategies To Help Your Students Thrive

by 瑪芮里‧斯普格 ...

Translated by 謝儀霏 ...

美國視導＆課程發展學會(ASCD)暢銷版品，亞馬遜4.6顆星高評價，深度剖析社會情緒學習(SEL)教學策略與大腦生理機制關聯，以SEL五大面向為經，大腦科學為緯，可實際運用於校園課堂的重量級作品。——首刷附《SEL親師資源手冊》——在校園正式邁入「SEL元年」的此刻，你，準備好了嗎？隨著教育部宣布推動為期5年的社會情緒學習（SEL）中長程計畫，倡議學校必需更有意識養成學生的非認知能力，打造受用一生的韌性和幸福感。從早年「EQ情緒教育」為基礎，到近年大力推廣的「SEL社會情緒學習」，培養親師生「自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧，以及負責任的決定」五大能力。歐美推動SEL已經超過40年，自1994年，美國「學業、社會情緒能力學習組織(CASEL)」，就提出社會情緒學習（SEL）五大內涵。... ... Read more

RM 42.55

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簡單說重點：掌握訊息傳達5大重點，創造無干擾的簡明文案和工作溝通

Simply Put: Why Clear Messages Win —and How to Design Them

by 班傑明‧古特曼 ...

Translated by 龐元媛 ...

Series series 認真職場
一則訊息每增加一個零件，就等於多一種故障的可能，至少會多一個摩擦點。不要讓你的收訊者費心理解你的訊息，因為他們不會花這個心思。　　如果你想在牆上掛滿家人的照片，正在找好用的電鑽，以下哪則廣告會吸引你：**　　全新八小時電池續航力**　　馬力增強20%，全新矽膠握把超好握，電池續航力增至8小時，是居家修繕、專業營建的最佳伙伴。**　　留存你的回憶**　　電池續航力長達一整天，只要一個下午，就能搞定一整面牆的精采回憶。　　更強的8小時電池續航力+超好握矽膠握把+馬力增強20%　　每個人每一天都有許多生活瑣事、工作壓力，如果你的文案、訊息無法快速打中要害，大家只會刪除、滑過、忽視你的訊息！我們都知道文案傳達、訊息溝通越簡短越好，但我們還是天天看到許多讓人無感又惱人的廣告、訊息。　　作者以多年和各大品牌（美國美式足球聯盟NFL、I Love NY、Comcast NBCUniversal等全球品牌 ... Read more

RM 33.49

一則訊息每增加一個零件，就等於多一種故障的可能，至少會多一個摩擦點。不要讓你的收訊者費心理解你的訊息，因為他們不會花這個心思。　　如果你想在牆上掛滿家人的照片，正在找好用的電鑽，以下哪則廣告會吸引你：**　　全新八小時電池續航力**　　馬力增強20%，全新矽膠握把超好握，電池續航力增至8小時，是居家修繕、專業營建的最佳伙伴。**　　留存你的回憶**　　電池續航力長達一整天，只要一個下午，就能搞定一整面牆的精采回憶。　　更強的8小時電池續航力+超好握矽膠握把+馬力增強20%　　每個人每一天都有許多生活瑣事、工作壓力，如果你的文案、訊息無法快速打中要害，大家只會刪除、滑過、忽視你的訊息！我們都知道文案傳達、訊息溝通越簡短越好，但我們還是天天看到許多讓人無感又惱人的廣告、訊息。　　作者以多年和各大品牌（美國美式足球聯盟NFL、I Love NY、Comcast NBCUniversal等全球品牌
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為何龍蝦不會變老，水母會逆齡，人類卻無法？：24個自然界中青春、衰老與生命期限的科學奧祕

Jellyfish Age Backward: Nature Secret’s to Longevity

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Series series 鷹之眼
入圍英國皇家學會科學圖書獎、榮獲水石科普類選書《紐約時報》編輯精選、《泰晤士報》年度好書英國《星期日泰晤士報》年度最佳圖書、亞馬遜編輯最佳非文學選書全球熱銷25萬冊挑戰人類壽命的生物極限，一本最具科幻感的科普書！生老病死…偏偏大自然中有些動植物並不遵循這樣的定律從基因編輯到抗老化藥物，向大自然拜師學藝，深入挖掘壽命的祕密。　　老化可能是人類最懼怕的事情，但其實「延年益壽」的祕密早已在動植物身上現蹤。分子生物學家尼可拉斯・潘柏格（Nicklas Brendborg）在這本令人大開眼界的書中，對植物和動物如何解開永生的祕密，以及這些知識給所有人提供的啟示，做了清晰而迷人的科學深入探討。　　醫學和技術的最新進展，擴大了我們對整個動物王國老化的理解，也更加促使我們對於青春之泉的追求。然而，儘管現代人類的壽命比以往任何時候都長，但迄今為止，人們對長壽的理解仍僅限於我們這個物種。但在作者這部充滿活力 ... Read more

RM 39.66

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多重宇宙、平行世界是可能的嗎？：一本理科小白也會邊看邊笑的量子力學入門

Quantum Physics Made Me Do It: A Simple Guide to the Fundamental Nature of Everything

by 傑瑞米．哈里斯 ...

Translated by 駱香潔 ...

Series Book 37 - 博物誌
光看故事就能弄懂量子力學在搞什麼，捧腹大笑的同時，還能思索人類存在的意義，一本讓你拿起來就停不下來的量子力學書。在好萊塢闖蕩的量子物理學家，從僵屍貓談到平行世界、從多重宇宙講到萬物有靈，讓你徹底掉進量子力學魅力的無底洞裡。PanSci 泛科學、怪奇事物所所長、量子熊（量子國家隊推廣計畫）、中研院天文及天文物理研究所研究技師曾耀寰****強力推薦★嚴謹的量子力學理論配上有趣的舉例，笑著笑著就搞懂了★從現代物理演進的歷程講起，讓你不僅認識量子物理，同時也能認識重要的物理學家★用量子力學的角度重新審視人類的世界，為我們提供理解人類本質的唯一科學視角什麼！電子竟然可以同時向左轉又向右轉？貓可以同時是死的又是活的？意識可以改變宇宙竟然不再只是口號？而宇宙大爆發的那一刻，我們的命運就已經決定？量子... ... Read more

RM 37.14

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恆溫關係：讓感情長保溫度的七日練習

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7****天後，你們的感情會更好！研究愛情長達40****年，超過3000****對伴侶數據支持，美國NO.1****親密關係權威！愛情版《原子習慣》****，適用於任何年齡層、任何感情階段、任何關係型態！紐約時報熱門暢銷書！橫掃AMAZON 3****大分類榜！已售出9****種語言版權！各領域權威專家一致推薦！太冷會破裂，太熱會燙傷，「恆溫」才是維持關係最理想的狀態。<strong... ... Read more

RM 32.10

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納瓦爾寶典：從白手起家到財務自由，矽谷傳奇創投家的投資哲學與人生智慧

The Almanack of Naval Ravikant: A Guide to Wealth and Happiness

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Translated by 謝佩妏 ...

Series Book 522 - 天下財經
一本讓人頓悟不斷、好評如潮的書原書名：《快樂實現自主富有》暢銷全球45國、美版熱賣40萬冊，數百萬人因此改變一生致富不是靠運氣，幸福也不是從天而降。累積財富和幸福生活，是你可以學習的技能。**—**矽谷傳奇創投家暨連續創業家納瓦爾「我自己本身就是納瓦爾的粉絲，長期追蹤、關注他的發言和評論。他對於創業、投資、人生有著深刻的洞察，而且他看待世界的角度跟普通人很不一樣。我每次看他的文字、聽他的說話，總會給我一種醍醐灌頂的感覺。」—閱讀前哨站站長瓦基這世界充滿機會，而且從不點名，但就像陽光不可能照進每個角落，你必須自己站上有利的位置。阿基米德說：「給我一個支點和一根槓桿，我可以移動地球！」納瓦爾告訴你：「找到人生支點和能力槓桿，可以撼動你的整個未來！」許多人想... ... Read more

RM 39.66

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這個世界運作的真相：以數據解析人類經濟和生存的困局與機會

How the World Really Works: A Scientist’s Guide to Our Past, Present and Future

by 瓦茲拉夫‧史密爾(Vaclav Smil) ...

Series series 新商業周刊叢書
全球百大頂尖思想家；橫跨能源、人口、科技領域的權威專家「史密爾是我最喜歡的作者。」──比爾・蓋茲病毒肆虐、晶片短缺、電力不穩、過度使用燃料……我們必須看清撼動全球經濟根基的七大困局何為全球經濟的大挑戰？絕對是能源、小麥、病毒和氣候。能源概括整個世界的運作，使人類可以生產糧食和材料，種植一顆溫室番茄需要5茶匙柴油，1公斤的麵包需要80毫升的柴油；能滿足全球需求量的鋼鐵、塑膠、水泥需要多少燃料？作者呼籲人類應從過於樂觀的預測、政策中甦醒：各國的脫碳目標不可能實現，人造食物取代不了農作物……世界真正的現實面，影響經濟最主要的七大關鍵：1.能源：人類有多依賴化石燃料？從19世紀起，化石燃料的使用增加為60倍，20世紀增加為16倍，在過去的220年中，大約增加1500倍。2020年，全球有一半以上的電力來自燃燒煤炭和天然氣。2.食物生產：如何養活全球80億人口？<... ... Read more

RM 41.55

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感官攻略：世界頂尖實驗心理學家教你如何用五感打造更愉快健康的生活

Sensehacking: How to Use the Power of Your Senses for Happier, Healthier Living

by 查爾斯．史賓斯(Charles Spence) ...

Series series 科學新視野
不論你是想提升學習、工作或運動表現，或想讓店鋪生意興隆……都可以利用書中提供的感官攻略，避開（或製造）感官陷阱，過個更暢快寫意的人生！在什麼顏色的房間裡，讀書更專注？流行的開放式辦公空間，對工作效率有何影響？想讓車子更好轉手，就在車裡噴點「新車味」？想增加客人的消費額又該怎麼做？休息空檔做點什麼有助工作表現、消除壓力？想達成交易、提升團隊績效，同桌共食真的有效？哪種氣味與味道最有助於緩和痛感？想在網球場上勝過對手，大吼大叫就對了？切換跑車模式，車子跑起來會更快、更有力？想讓約會對象對自己印象深刻，男性與女性各需注意些什麼？……且看實驗心理學專家教你看穿生活中隱藏的感官密碼，讓你在食衣住行、購物、醫療、健身、約會都無所不利！家裡的家具、電器產品如何影響你的感受？穿什麼顏色的衣服或聽什麼樣的音樂，可以讓你的運動表現更好？上了一天班回到家，你可以做些什麼放鬆身... ... Read more

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生活槓桿：短時間發揮最大生產力，讓事業、生活、財富達到完美平衡的工作哲學

Life Leverage: How to Get More Done in Less Time, Outsource Everything & Create Your Ideal Mobile Lifestyle

by 羅伯．摩爾 ...

Translated by 林曉欽 ...

Series series ideaman
★ 出版首日即登上美國亞馬遜百大暢銷書，超過 800 位讀者 5 顆星極高讚譽★ 榮登亞馬遜全球銷售排行榜冠軍，商業類管理技巧 No.1★ 王文靜（商周集團執行長）、謝文憲（職場專欄作家）同感推薦！《生活槓桿》不是一本關於「時間管理」的書，而是一種生活哲學，就像「只用一個支點，就能撐起全世界」的「槓桿原理」一樣，用最少心力，換取最大產能，進而創造出更多私人時間，讓工作、生活不再兩頭空！從負債累累，到搖身成為年收入破十萬歐元的英國房地產企業家羅伯．摩爾，根據己身經驗，並蒐羅各界成功人士例證，援引大量文獻及研究結果，淬煉出 25 個最獨到、最省力的成功心法，其顛覆程度絕對令你咋舌稱奇：▎沒有時間管理這回事！每個人一天都只有24小時，不多也不少，你怎麼有辦法「管理」它？你只能管理你的生活、決策、行為與情緒，將時間價值最大化。<... ... Read more

RM 35.25

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也許你該找人聊聊２：心理師教你大膽修訂自己的人生故事！（二版）

Maybe You Should Talk to Someone: The Workbook: A Toolkit for Editing Your Story and Changing Your Life

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Series series FOCUS
本書建議搭配以下書籍服用，效果更佳——《也許你該找人聊聊：一個諮商心理師與她的心理師，以及我們的生活》——美國當代精神醫學大師、美國史丹佛大學精神醫學榮休教授歐文・亞隆：「我讀心理治療的書超過半個世紀了，但從沒見過《也許你該找人聊聊》這樣的書——這麼大膽、這麼直白、這麼多好故事，又這麼坦誠、深刻而引人入勝。」＊＊＊＊＊本書為《紐約時報》暢銷書《也許你該找人聊聊》的實戰版本，以專業而實用的結構，陪伴你發現「自己」最真實的人生故事。《也許你該找人聊聊》上市首週，強勢竄上亞馬遜網路書店總榜TOP 100、立刻登上《紐約時報》暢銷榜，廣獲全球讀者肯定，並於年終獲選亞馬遜書店年度書籍TOP 10，長踞心理勵志類前茅，現正改編為電視影集。蘿蕊・葛利布在諮商室裡的動人故事，讓許多人看見真正的自己。成千上萬人在一頁一頁畫線的同時，也不約而同想問蘿蕊：可不可以請你重新統整這本書裡講過的道理 ... Read more

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本書建議搭配以下書籍服用，效果更佳——《也許你該找人聊聊：一個諮商心理師與她的心理師，以及我們的生活》——美國當代精神醫學大師、美國史丹佛大學精神醫學榮休教授歐文・亞隆：「我讀心理治療的書超過半個世紀了，但從沒見過《也許你該找人聊聊》這樣的書——這麼大膽、這麼直白、這麼多好故事，又這麼坦誠、深刻而引人入勝。」＊＊＊＊＊本書為《紐約時報》暢銷書《也許你該找人聊聊》的實戰版本，以專業而實用的結構，陪伴你發現「自己」最真實的人生故事。《也許你該找人聊聊》上市首週，強勢竄上亞馬遜網路書店總榜TOP 100、立刻登上《紐約時報》暢銷榜，廣獲全球讀者肯定，並於年終獲選亞馬遜書店年度書籍TOP 10，長踞心理勵志類前茅，現正改編為電視影集。蘿蕊・葛利布在諮商室裡的動人故事，讓許多人看見真正的自己。成千上萬人在一頁一頁畫線的同時，也不約而同想問蘿蕊：可不可以請你重新統整這本書裡講過的道理
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好音樂的科學Ⅰ：破解基礎樂理和美妙旋律的好聽秘密

How Music Works: The science and psychology of beautiful sounds, from Beethoven to the Beatles and Beyond

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Series series be-Brilliant
Amazon****長青暢銷的全方位音樂指南愛樂朋友圈口耳相傳的床頭讀本你覺得自己喜歡音樂，但總是不得其門而入嗎？你小時候學過鋼琴、小提琴打擊樂器，但始終搞不清音樂噪音有什麼不同嗎？你喜歡唱歌，很大聲而且五音不全，該怎麼把握旋律、節奏與音準呢……就讓這本出自物理博士的作品，導你航向廣闊無邊的音樂海洋！為什麼巴哈的C大調前奏曲，和齊柏林飛船的Stairway to Heaven那麼像？聲音與噪音的差別究竟在哪裡？絕大多數的人都不是音樂家，但絕大多數的... ... Read more

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