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萎靡解答之書：卡在不上不下心理狀態的你，必須知道的六個解方

Flourishing Again: Six Everyday Holistic Practices to Balance a Languishing Mind

by 蘇益賢, 唐京睦 ...

Series series SMILE
***台灣人限定***為現代人說不清楚的各種無力感命名給予萎靡心靈解方的自我啟發之書提不起勁、沒Fu、微社恐、心累、人生沒有夢想⋯⋯「你沒有憂鬱症，但知道自己的狀況不好」「你處於一種不上也不下的心理狀態」「你總覺得自己不夠好」「你，無話可說⋯⋯」因為沒有嚴重到生病而被忽視，長久下來你的人生停滯了⋯⋯本書針對台灣人在後疫情時代，集體身心出現萎靡的情形，將國人的狀況重新定義成六種具體的「無的症狀」：無力、無言、無我、無感、無意、無夢。透過本書為台灣人量身打造的「萎靡自我檢視」，帶領讀者第一步辨認出自己屬於哪一種「無」，並進一步提供完整的身體（芳療、按摩、冥想）、心靈（心理學導引、自我啟發練習）雙療齊下的解方，帶領讀者在本書的自我探索和練習中，獲得全方位的紓解，從萎靡的狀態轉而迎向勇敢盛開的人生。●什麼是「心理萎靡」心理學家柯瑞．凱斯定義為：「萎靡是一種停滯、空虛、因為無所... ... Read more

RM 37.01

***台灣人限定***為現代人說不清楚的各種無力感命名給予萎靡心靈解方的自我啟發之書提不起勁、沒Fu、微社恐、心累、人生沒有夢想⋯⋯「你沒有憂鬱症，但知道自己的狀況不好」「你處於一種不上也不下的心理狀態」「你總覺得自己不夠好」「你，無話可說⋯⋯」因為沒有嚴重到生病而被忽視，長久下來你的人生停滯了⋯⋯本書針對台灣人在後疫情時代，集體身心出現萎靡的情形，將國人的狀況重新定義成六種具體的「無的症狀」：無力、無言、無我、無感、無意、無夢。透過本書為台灣人量身打造的「萎靡自我檢視」，帶領讀者第一步辨認出自己屬於哪一種「無」，並進一步提供完整的身體（芳療、按摩、冥想）、心靈（心理學導引、自我啟發練習）雙療齊下的解方，帶領讀者在本書的自我探索和練習中，獲得全方位的紓解，從萎靡的狀態轉而迎向勇敢盛開的人生。●什麼是「心理萎靡」心理學家柯瑞．凱斯定義為：「萎靡是一種停滯、空虛、因為無所...
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懷孕知識百科〈最新修訂〉：全球熱銷超過3800萬冊，孕婦順產及胎兒健康的最佳指南

What to Expect When You're Expecting 5th Edition

by Heidi Murkoff ...

＊準父母必備懷孕知識聖典＊ 1.基本知識：懷孕前、懷孕期間的常見問題與注意事項。 2.幸福孕期九個月—— 受孕到分娩：孕婦身心變化；產前檢查；懷孕期間的飲食、保養、運動、體重控制、性生活；生產方式；陣痛與分娩；多胞胎妊娠。 3.寶寶出生後：產後復原、親子關係的建立、如何哺餵母乳、恢復身材。 4.懷孕期特殊狀況處理：常見疾病與慢性病、用藥安全、妊娠與產後併發症。 5.為下一個寶寶做準備：父母親的孕前準備＊全新增訂內容包括＊ 1.「寫給爸爸們」專欄。 2.最新醫學資訊。 3.懷孕期間藥物的安全性。 4.更詳盡的產後指南。 5.生活消費新知。　 6.補充和替代療法。．What to Expect官方網站www.whattoexpect.com/ 授權全球30多種語言版本解答孕前到產後所有疑惑！好評推薦查爾斯．J．洛克伍德 ... Read more

RM 88.51

＊準父母必備懷孕知識聖典＊ 1.基本知識：懷孕前、懷孕期間的常見問題與注意事項。 2.幸福孕期九個月—— 受孕到分娩：孕婦身心變化；產前檢查；懷孕期間的飲食、保養、運動、體重控制、性生活；生產方式；陣痛與分娩；多胞胎妊娠。 3.寶寶出生後：產後復原、親子關係的建立、如何哺餵母乳、恢復身材。 4.懷孕期特殊狀況處理：常見疾病與慢性病、用藥安全、妊娠與產後併發症。 5.為下一個寶寶做準備：父母親的孕前準備＊全新增訂內容包括＊ 1.「寫給爸爸們」專欄。 2.最新醫學資訊。 3.懷孕期間藥物的安全性。 4.更詳盡的產後指南。 5.生活消費新知。　 6.補充和替代療法。．What to Expect官方網站www.whattoexpect.com/ 授權全球30多種語言版本解答孕前到產後所有疑惑！好評推薦查爾斯．J．洛克伍德
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普通主管才是最強主管：百萬領導者齊聲推薦！第一天當主管就上手的43個帶人常識，用簡單原則打造最強團隊（暢銷40年經典之作，管理者必讀之書）

The First-Time Manager（7th Edition）

by 洛倫．B．貝爾克（Loren B. Belker）, 吉姆．麥考密克（Jim McCormick）, 加里．S．托普奇克（Gary S. Topchik） ...

Translated by 郁保林 ...

Series series GOLDEN BRAIN（金頭腦）
◎ 40年來被全球百萬管理者奉為聖經的管理經典◎ 締造美國亞馬遜暢銷榜上最長紀錄、日本亞馬遜營運類暢銷榜No.1◎ 已翻譯成八種語言、版權售出十九國、銷售超過50萬冊十項全能、做事一把罩又能顧好每個部屬，才是好主管嗎？其實，在成為好主管之前，你應該先善待自己！別把自己逼太緊，只要理解最簡單的原則，就能事半功倍。從優秀員工轉職為主管，你不再需要靠自己把每項工作做到最好，重點在於「讓團隊願意聽你的」！剛當上主管，要怎麼應對部屬的提問甚至刁難？如何將上級的要求轉換成具體可執行目標，讓部屬心服口服？身為中階主管，如何同時做好向上管理與向下管理？面對與部屬之間的代溝，該如何應對？如何交辦工作給部屬，才能保證產出穩定成果？如何激勵團隊的幹勁，凝聚團... ... Read more

RM 42.30

◎ 40年來被全球百萬管理者奉為聖經的管理經典◎ 締造美國亞馬遜暢銷榜上最長紀錄、日本亞馬遜營運類暢銷榜No.1◎ 已翻譯成八種語言、版權售出十九國、銷售超過50萬冊十項全能、做事一把罩又能顧好每個部屬，才是好主管嗎？其實，在成為好主管之前，你應該先善待自己！別把自己逼太緊，只要理解最簡單的原則，就能事半功倍。從優秀員工轉職為主管，你不再需要靠自己把每項工作做到最好，重點在於「讓團隊願意聽你的」！剛當上主管，要怎麼應對部屬的提問甚至刁難？如何將上級的要求轉換成具體可執行目標，讓部屬心服口服？身為中階主管，如何同時做好向上管理與向下管理？面對與部屬之間的代溝，該如何應對？如何交辦工作給部屬，才能保證產出穩定成果？如何激勵團隊的幹勁，凝聚團...
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接受無知的勇氣

DANGER－TRUTH AT WORK: The Courage to Accept the Unknowable

by 奧修(OSHO) ...

Series series 奧修作品
如何認清自己內在的無知，找到面對生命困境的勇氣?!奧修OSHO的地位：‧二十世紀最受矚目的靈性智慧大師‧與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一‧目前為止，最受歡迎的靈性智慧大師。他的系列演講，已出版六百多種書，被翻譯成四十多種語言，影響數以億計的人類心靈。奧修給我們的忠告：只有當你開始覺知到某件事情時，你才能夠有所行動來改變它如果你壓抑性，它會變成野心所有的放棄都會在你的內在創造出精神分裂任何一個對權力感興趣的人都飽受自卑情結的折磨為什麼我們總是無法快樂的生活？你所知道的知識，真的是屬於你自己的嗎？《接受無知的勇氣》是奧修為現代人們指出一條能夠更加勇敢面對自己、走出內在困境的珍貴指引。透過門徒的一個個問題，奧修告訴我們一直嚮往但卻困擾的核心問題──為什麼我們不能只是快樂地生活和工作？為什麼我們似乎擁有可以解決所有問題的知識，但我們仍然有許多的問題無法被解決... ... Read more

RM 37.77 or Free with Kobo Plus

如何認清自己內在的無知，找到面對生命困境的勇氣?!奧修OSHO的地位：‧二十世紀最受矚目的靈性智慧大師‧與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一‧目前為止，最受歡迎的靈性智慧大師。他的系列演講，已出版六百多種書，被翻譯成四十多種語言，影響數以億計的人類心靈。奧修給我們的忠告：只有當你開始覺知到某件事情時，你才能夠有所行動來改變它如果你壓抑性，它會變成野心所有的放棄都會在你的內在創造出精神分裂任何一個對權力感興趣的人都飽受自卑情結的折磨為什麼我們總是無法快樂的生活？你所知道的知識，真的是屬於你自己的嗎？《接受無知的勇氣》是奧修為現代人們指出一條能夠更加勇敢面對自己、走出內在困境的珍貴指引。透過門徒的一個個問題，奧修告訴我們一直嚮往但卻困擾的核心問題──為什麼我們不能只是快樂地生活和工作？為什麼我們似乎擁有可以解決所有問題的知識，但我們仍然有許多的問題無法被解決...
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自願被吃的豬：100個讓人想破頭的哲學問題（新版）

The Pig That Wants To Be Eaten: And ninety- nine other thought experiments

by 朱立安．巴吉尼 ...

Series series 不分類
吃下自願被你吃的豬，有錯嗎？吃下自願被你吃的人，有罪嗎？▍100個哲學問題就像100個哲學版「數獨」，保證讓你想破頭蓋骨，卻又捨不得轉頭！▍英國哲普作家朱立安‧巴吉尼暢銷長銷十餘年，最膾炙人口的經典作品售出14種語文版權，亞馬遜網路書店佳評如潮直接以眾人日常生活中都會遇到的問題，挑戰你的邏輯、判斷，道德底限！★ 派駐國外，雇主付你低於當地勞工的薪資又怎樣？反正比你在本國的薪水高！★ 政府不該洗腦人民，但為什麼教育就可以？後者也是一種緩慢的洗腦！在生命的旅途中，你可能會遇到類似的場景：1.你去領錢。提款機吐出好多錢，比你要領的還多，但是你的帳戶一切正常。嘿嘿，銀行不知道出錯了，除了銀行，沒有人有所損失。這是天上掉下來的禮物嗎？──〈凱子提款機〉2.你是官員。一部偉大的藝術作品誕生了，拍攝手法一流，內心刻畫深邃。可是，劇情驚世駭俗，甚至歌詠種族屠殺與強暴婦女。該不該禁止這部電影上映？── ... Read more

RM 30.84

吃下自願被你吃的豬，有錯嗎？吃下自願被你吃的人，有罪嗎？▍100個哲學問題就像100個哲學版「數獨」，保證讓你想破頭蓋骨，卻又捨不得轉頭！▍英國哲普作家朱立安‧巴吉尼暢銷長銷十餘年，最膾炙人口的經典作品售出14種語文版權，亞馬遜網路書店佳評如潮直接以眾人日常生活中都會遇到的問題，挑戰你的邏輯、判斷，道德底限！★ 派駐國外，雇主付你低於當地勞工的薪資又怎樣？反正比你在本國的薪水高！★ 政府不該洗腦人民，但為什麼教育就可以？後者也是一種緩慢的洗腦！在生命的旅途中，你可能會遇到類似的場景：1.你去領錢。提款機吐出好多錢，比你要領的還多，但是你的帳戶一切正常。嘿嘿，銀行不知道出錯了，除了銀行，沒有人有所損失。這是天上掉下來的禮物嗎？──〈凱子提款機〉2.你是官員。一部偉大的藝術作品誕生了，拍攝手法一流，內心刻畫深邃。可是，劇情驚世駭俗，甚至歌詠種族屠殺與強暴婦女。該不該禁止這部電影上映？──
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停損的勝算：世界撲克冠軍教你精準判斷何時放棄，反而贏更多

Quit: The Power of Knowing When to Walk Away

by 安妮．杜克（Annie Duke） ...

Series Book 131 - 翻轉學
＼全球暢銷書《高勝算決策》作者最新力作／＝補足做出精準決策的失落環節＝適用於投資理財、選科系、找工作、挑對象和生活大小事……贏家成功的關鍵，不是努力不懈，而是懂得在對的時機「聰明放棄」，這也是最容易被低估、被忽視的決策能力！諾貝爾經濟學獎得主、《快思慢想》作者、《逆思維》作者、《跨能致勝》作者……★各界一致好評★★ Amazon.com****商業理財類暢銷榜No. 1<p... ... Read more

RM 33.74

＼全球暢銷書《高勝算決策》作者最新力作／＝補足做出精準決策的失落環節＝適用於投資理財、選科系、找工作、挑對象和生活大小事……贏家成功的關鍵，不是努力不懈，而是懂得在對的時機「聰明放棄」，這也是最容易被低估、被忽視的決策能力！諾貝爾經濟學獎得主、《快思慢想》作者、《逆思維》作者、《跨能致勝》作者……★各界一致好評★★ Amazon.com****商業理財類暢銷榜No. 1<p...
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護理師

Listen to Me

by 泰絲．格里森 ...

Translated by 尤傳莉 ...

榮登英國亞馬遜犯罪小說暢銷榜No.1醫學懸疑天后泰絲．格里森Rizzoli & Isles系列新作！台灣讀者最期待法醫vs.警探系列，累計銷售即將突破400,000冊！●作品已譯成四十國語言，全球銷量高達三千萬冊！●橫掃台灣及全球排行榜，史蒂芬．金藏書必備！●South China Morning Post專文報導●Left Bank Books選書●The Mendocino Beacon選書珍繞到前門，那裡有一個聽診器落在地板上，上頭濺了血。攻擊就是從這裡開始。索菲亞昨夜踏入門內時，凶手就在屋內等著她嗎？或者凶手聽到鑰匙插入鎖孔轉動時很驚訝，明白自己就要被發現了，一時恐慌起來？第一記重擊沒有殺死她。當時她還活著，還有意識。珍循著地板上抹髒的血往前走，看著被害人拚命想逃離攻擊者的痕跡... ... Read more

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榮登英國亞馬遜犯罪小說暢銷榜No.1醫學懸疑天后泰絲．格里森Rizzoli & Isles系列新作！台灣讀者最期待法醫vs.警探系列，累計銷售即將突破400,000冊！●作品已譯成四十國語言，全球銷量高達三千萬冊！●橫掃台灣及全球排行榜，史蒂芬．金藏書必備！●South China Morning Post專文報導●Left Bank Books選書●The Mendocino Beacon選書珍繞到前門，那裡有一個聽診器落在地板上，上頭濺了血。攻擊就是從這裡開始。索菲亞昨夜踏入門內時，凶手就在屋內等著她嗎？或者凶手聽到鑰匙插入鎖孔轉動時很驚訝，明白自己就要被發現了，一時恐慌起來？第一記重擊沒有殺死她。當時她還活著，還有意識。珍循著地板上抹髒的血往前走，看著被害人拚命想逃離攻擊者的痕跡...
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蘋果之道：重新定義世界的50年【電子書獨家全彩版】

Apple: The First 50 Years

by 大衛．波格, David Pogue ...

Translated by 林俊宏, 黃瑜安, 廖月娟, 林子揚 ...

Series series 財經企管
蘋果創立50週年首部不設限受訪企業傳記★ 深度採訪150位關鍵人物．收錄360張獨家與珍藏圖片 ★本書不只記述一部企業傳奇，更描繪出人類溝通、消費與創作方式的進化史。本書作者、科技觀察家大衛．波格詳實梳理蘋果半世紀興衰，深度採訪超過150位橫跨各個時代的核心人物：從共同創辦人沃茲尼克、與賈伯斯決裂的史考利，到主導蘋果設計靈魂的強尼．艾夫。蘋果不干預寫作，首度開放多位高階主管與設計師接受專訪。波格藉此公開這間最具爭議、也最受愛戴的公司，如何從兩個人、一間車庫的魯莽創業，演變成觸及全球超過22億人的商業帝國。半個世紀，蘋果只做一件事：讓每個人親身體驗科技的魅力。為什麼有些公司創造產品，蘋果... ... Read more

RM 118.09

蘋果創立50週年首部不設限受訪企業傳記★ 深度採訪150位關鍵人物．收錄360張獨家與珍藏圖片 ★本書不只記述一部企業傳奇，更描繪出人類溝通、消費與創作方式的進化史。本書作者、科技觀察家大衛．波格詳實梳理蘋果半世紀興衰，深度採訪超過150位橫跨各個時代的核心人物：從共同創辦人沃茲尼克、與賈伯斯決裂的史考利，到主導蘋果設計靈魂的強尼．艾夫。蘋果不干預寫作，首度開放多位高階主管與設計師接受專訪。波格藉此公開這間最具爭議、也最受愛戴的公司，如何從兩個人、一間車庫的魯莽創業，演變成觸及全球超過22億人的商業帝國。半個世紀，蘋果只做一件事：讓每個人親身體驗科技的魅力。為什麼有些公司創造產品，蘋果...
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致富的心魔：金錢、成功與自我懷疑的致富人生

Never Enough: From Barista to Billionaire

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Series series 利涉大川
賺錢永遠不嫌多，重點是怎麼活在這條路上當你只願活在數字裡，人生就變成一場輸不起的無限賽局凌晨五點，私人飛機的引擎轟鳴，威金森的名字已經登上富豪榜，帳戶裡的錢多到花不完。三十多歲，成功得令人嫉妒。可是，他的心跳得比飛機起飛時更快。他翻開手機，一條訊息跳出來：競爭對手完成一筆更大的交易。他放下手機，望向窗外的黑夜，開始胃痛、胸口發悶。「這還不夠。」幾年前，他告訴自己：「只要賺到一千萬就夠了。」後來變成：「再撐一下，等到一億。」然後是十億……可是當數字變成九位數，他卻更害怕了。為什麼沒錢讓人焦慮，有錢讓人更焦慮？因為這個世界的規則很簡單：你不往前跑，就會被吞噬。你可曾認真檢視，隨著財富增長伴隨而來的隱藏成本？在致富路上該思考的從來不該是「多少才夠」而是如何「負擔得起」★ 不到30歲管理數十家公司，建立價值超過10億美元的企業帝國★ 蒙格提議將公司托付給他、巴菲特經比爾蓋茲介紹，... ... Read more

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賺錢永遠不嫌多，重點是怎麼活在這條路上當你只願活在數字裡，人生就變成一場輸不起的無限賽局凌晨五點，私人飛機的引擎轟鳴，威金森的名字已經登上富豪榜，帳戶裡的錢多到花不完。三十多歲，成功得令人嫉妒。可是，他的心跳得比飛機起飛時更快。他翻開手機，一條訊息跳出來：競爭對手完成一筆更大的交易。他放下手機，望向窗外的黑夜，開始胃痛、胸口發悶。「這還不夠。」幾年前，他告訴自己：「只要賺到一千萬就夠了。」後來變成：「再撐一下，等到一億。」然後是十億……可是當數字變成九位數，他卻更害怕了。為什麼沒錢讓人焦慮，有錢讓人更焦慮？因為這個世界的規則很簡單：你不往前跑，就會被吞噬。你可曾認真檢視，隨著財富增長伴隨而來的隱藏成本？在致富路上該思考的從來不該是「多少才夠」而是如何「負擔得起」★ 不到30歲管理數十家公司，建立價值超過10億美元的企業帝國★ 蒙格提議將公司托付給他、巴菲特經比爾蓋茲介紹，...
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正念之身：覺察當下，活出健康

The Mindful Body: Thinking Our Way to Chronic Health

by 艾倫．蘭格, Ellen J. Langer ...

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Series series 心理勵志
面對疾病和老化，我們並非束手無策。改變你的思維方式，為自己找到新的機會！「正念之母」艾倫•蘭格博士近50年科學實證研究，解放你的「不可能」，才能活出人生更多可能！蘭格博士曾以「逆時針研究」，改變全球無數人看待年齡和健康的信念系統。在這本眾所矚目的最新力作中，蘭格博士彙整畢生的研究精華，帶領我們見證心智改變的力量，擴大對於人類潛能的看法。她認為，心理狀態會影響身體健康，因此，只要改變思維方式，打破生活中不必要的限制，創造你的「正念之身」，就能改善健康狀況，獲致幸福人生。以正念作為生活的核心，我們會由疲憊轉為靈活、依賴轉為自主、自我衝突轉為自我接納，事情會開始變得不一樣，我們也更能順應當下發生的各種情況。本書將帶領所有讀者重新想像並親身體驗更健康、有活力的生命樣貌。蘭格博士的正念生活建議：認為疾病會一直存在是一種錯覺... ... Read more

RM 42.55

面對疾病和老化，我們並非束手無策。改變你的思維方式，為自己找到新的機會！「正念之母」艾倫•蘭格博士近50年科學實證研究，解放你的「不可能」，才能活出人生更多可能！蘭格博士曾以「逆時針研究」，改變全球無數人看待年齡和健康的信念系統。在這本眾所矚目的最新力作中，蘭格博士彙整畢生的研究精華，帶領我們見證心智改變的力量，擴大對於人類潛能的看法。她認為，心理狀態會影響身體健康，因此，只要改變思維方式，打破生活中不必要的限制，創造你的「正念之身」，就能改善健康狀況，獲致幸福人生。以正念作為生活的核心，我們會由疲憊轉為靈活、依賴轉為自主、自我衝突轉為自我接納，事情會開始變得不一樣，我們也更能順應當下發生的各種情況。本書將帶領所有讀者重新想像並親身體驗更健康、有活力的生命樣貌。蘭格博士的正念生活建議：認為疾病會一直存在是一種錯覺...
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第一個謊最關鍵

First Lie Wins

by 艾希莉・埃斯頓, Ashley Elston ...

Translated by 葉旻臻 ...

美國狂銷突破1,000,000冊！榮登《紐約時報》暢銷書排行榜第1名！她偷走了你的身分，現在輪到你奪回它。伊薇・波特擁有一切夢寐以求的完美人生——唯一的問題是，她根本不存在。•亞馬遜編輯年度選書•瑞絲．薇斯朋讀書俱樂部選書•即將改編為Netflix懸疑劇集•Amazon超過84,000則讀者好評如果可以，我盡量不說謊。如果實在不得已，那麼第一個謊言，必定是最重要的。這個謊必須精緻、縝密，在局面上先發制人，為往後千千萬萬個謊言佈陣。你猜猜，我說的第一個謊是什麼？伊薇．波特出身鄉下，父母雙亡後離鄉打拚，人生平淡不值一提，沒想到一場爆胎意外卻讓她邂逅了男友萊恩。萊恩多金又多情，會記得她愛吃地瓜薯條勝過一般薯條，事事以她為重，甚至兩週不到，就提出了令人心動的邀請：我們同居吧！如此幸運的境遇足以讓天下女孩眼紅，巴不得取代她成為人... ... Read more

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心富：哈佛商學院金融專家，打破「成就至上」的致富心法

MoneyZen: The Secret to Finding Your "Enough"

by 瑪妮莎．塔克爾, Manisha Thakor ...

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成功不一定要一直奔跑，有時只要好好過就好。在追求財富的道路上，一條你從未看到的「新路徑」！美國當代最受矚目的人生策略領袖！《華爾街日報》財富專家重磅力作！美國國家公共廣播平台年度最佳好書！想從「負人」變「富人」，晉升夢想的人生勝利組，第一步要學會的是，讓你的心先富起來。＄＄＄＄想要成為有錢人，就一定要犧牲自己的生活嗎？能... ... Read more

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