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哈佛教你幸福一輩子：史上最長80年指標研究，揭露快樂到老的智慧

Aging Well: Surprising Guideposts to a Happier Life from the Landmark Harvard Study of Adult Development

by 喬治．華倫特George E. Vaillant ...

Translated by 許恬寧 ...

「年老如果是一種創作，我們都正在提筆書寫。」我確實是這樣相信，而且也確實是這樣實踐。以創作的心情迎接七十歲的到來，反而充滿了期待。而在期待之際，正好顯示自己還是擁有夢想。 ——陳芳明（政治大學講座教授）史上最長80年哈佛研究，追蹤個案超過800人首度揭開創造幸福、快樂到老的人生密碼老年就像照顧秋日花園，完成收穫，並細心做好讓花園過冬的準備。老年的意義是去愛、去工作、學習昨日不知道的知識，並與所愛之人共享寶貴時光。哈佛大學〈成人發展研究〉自1938年啟動，迄今持續進行，是史上最長的社科研究計畫。這項研究有如探索老年的豐富礦脈，讓後人循跡前行，並指引我們：「老的意義為何？」「如何幸福到老？」不必含著金湯匙，也能幸福一輩子◎ 哈佛研究小啟示．曾經遭遇不幸，不代表一輩子都會不幸福。<br ... ... Read more

RM 56.65

「年老如果是一種創作，我們都正在提筆書寫。」我確實是這樣相信，而且也確實是這樣實踐。以創作的心情迎接七十歲的到來，反而充滿了期待。而在期待之際，正好顯示自己還是擁有夢想。 ——陳芳明（政治大學講座教授）史上最長80年哈佛研究，追蹤個案超過800人首度揭開創造幸福、快樂到老的人生密碼老年就像照顧秋日花園，完成收穫，並細心做好讓花園過冬的準備。老年的意義是去愛、去工作、學習昨日不知道的知識，並與所愛之人共享寶貴時光。哈佛大學〈成人發展研究〉自1938年啟動，迄今持續進行，是史上最長的社科研究計畫。這項研究有如探索老年的豐富礦脈，讓後人循跡前行，並指引我們：「老的意義為何？」「如何幸福到老？」不必含著金湯匙，也能幸福一輩子◎ 哈佛研究小啟示．曾經遭遇不幸，不代表一輩子都會不幸福。<br ...
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靈魂寫作：接收內在智慧的指引:改變生命的書寫練習

Writing Down Your Soul: How to Activate and Listen to the Extraordinary Voice Within

by 珍妮．康納, Janet Conner ...

Translated by 陳淑娟 ...

Series series Talent
拿起筆，與你的靈魂對話。請求與接收，是宇宙的法則。書寫，則是啟動這個循環的魔法。這本書就是關於我們如何與內在的聲音建立連結，接受它給予的指引、鼓勵、療癒和愛。作者以她從人生谷底逐漸爬升的書寫療癒歷程告訴我們：在所有幫助我們接近內在智慧的方法中，這是最簡單、最直接、也最有用的一種。書中提供了明確的實踐方法，以簡單的四步驟帶領我們：與靈魂深入對話，聽從聲音的指引，釋放痛苦、煩惱、壓力或各種負面情緒，撫平心靈的創傷與糾結，與過去的自己和解，使生命徹底改變。如果你願意接收更多的想法、直覺、靈感、智慧與機會，從這裡開始，讓這個聲音引導你，踏上自我探索、帶來釋放與改變的旅程。【本書特色】★科學研究認證的靈性工法★不用花錢上課．不會影響信仰．不須改變習慣【靈魂寫作的特點】．從創造個人的書寫儀式開始．前30天要於同一時間書寫．快速書寫時的效果最好．不能修改或評論寫下的內容．書寫時會進入潛意識的θ腦波狀態< ... Read more

RM 37.14

拿起筆，與你的靈魂對話。請求與接收，是宇宙的法則。書寫，則是啟動這個循環的魔法。這本書就是關於我們如何與內在的聲音建立連結，接受它給予的指引、鼓勵、療癒和愛。作者以她從人生谷底逐漸爬升的書寫療癒歷程告訴我們：在所有幫助我們接近內在智慧的方法中，這是最簡單、最直接、也最有用的一種。書中提供了明確的實踐方法，以簡單的四步驟帶領我們：與靈魂深入對話，聽從聲音的指引，釋放痛苦、煩惱、壓力或各種負面情緒，撫平心靈的創傷與糾結，與過去的自己和解，使生命徹底改變。如果你願意接收更多的想法、直覺、靈感、智慧與機會，從這裡開始，讓這個聲音引導你，踏上自我探索、帶來釋放與改變的旅程。【本書特色】★科學研究認證的靈性工法★不用花錢上課．不會影響信仰．不須改變習慣【靈魂寫作的特點】．從創造個人的書寫儀式開始．前30天要於同一時間書寫．快速書寫時的效果最好．不能修改或評論寫下的內容．書寫時會進入潛意識的θ腦波狀態<
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全宇宙最好的座位：我想這樣過一生！掌握人生方向的簡明手冊

The best seat in the universe:A simple guide to navigate life

by 葛雷姆．安德森（Grahame Anderson） ...

Series series 自信人生
獻給每個覺得生活平淡乏味**，**或被日復一日的辛勞消磨得身心俱疲的人**……**你想守著這樣的人生**，或者，你渴望一個更美好的未來？**一趟改變人生的巴士之旅，帶你找到全宇宙最好的座位**，**明白掌握自己的人生是什麼意思**，真正邁出通往新生活的步伐！**每個人的生命中都會有那麼一個轉捩點，相信你也不例外。日子原本平淡如水，直到某一天，你幡然醒悟：生活不能再這樣蹉跎下去了**！**此時此刻，誠摯邀請你加入<strong... ... Read more

RM 37.89

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孤注一治：精神醫學治療精神疾病的顛簸征途

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瘋狂可以治癒嗎？很少有人能躲開精神疾病的摧殘。就算自己有幸避免，也可能感受過它為家人朋友帶來的痛苦，而且沒有人能擺脫它所造成的社會負擔。兩百多年來，精神疾病——這個曾被稱為「瘋狂」的疾病——一直是醫學界研究並企圖「治癒」的對象。有些人堅持，精神疾病一定有其根源，而且可以「治好」。但真是如此嗎？主流之見告訴我們，精神疾病就像其他疾病，應該由專業醫師治療，而他們主要的目的是緩解痛苦，如果能讓錯亂者重回清明者之列更好。這些當然都是值得追求的目標。問題是，精神科醫師如何達成這些目標？如何解決精神疾病的問題？他們選擇了哪些武器？為什麼？這些療法真的緩解了痛苦、治癒了那些將自己交託在這群悲天憫人者手上的人嗎？精神醫學史重要學者安德魯‧史考爾在《孤注一治》中描繪了十九世紀至今，精神醫學對精神疾病的思考與實踐，書中列舉的各種誇張的醫療方式看似獵奇，但回到當時的時空脈絡，史考爾最根本的提問是 ... Read more

RM 75.54

瘋狂可以治癒嗎？很少有人能躲開精神疾病的摧殘。就算自己有幸避免，也可能感受過它為家人朋友帶來的痛苦，而且沒有人能擺脫它所造成的社會負擔。兩百多年來，精神疾病——這個曾被稱為「瘋狂」的疾病——一直是醫學界研究並企圖「治癒」的對象。有些人堅持，精神疾病一定有其根源，而且可以「治好」。但真是如此嗎？主流之見告訴我們，精神疾病就像其他疾病，應該由專業醫師治療，而他們主要的目的是緩解痛苦，如果能讓錯亂者重回清明者之列更好。這些當然都是值得追求的目標。問題是，精神科醫師如何達成這些目標？如何解決精神疾病的問題？他們選擇了哪些武器？為什麼？這些療法真的緩解了痛苦、治癒了那些將自己交託在這群悲天憫人者手上的人嗎？精神醫學史重要學者安德魯‧史考爾在《孤注一治》中描繪了十九世紀至今，精神醫學對精神疾病的思考與實踐，書中列舉的各種誇張的醫療方式看似獵奇，但回到當時的時空脈絡，史考爾最根本的提問是
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占星相位研究【暢銷紀念版】

Aspects in Astrology: A Comprehensive Guide to Interpretation

by 蘇．湯普金, SUE TOMPKINS ...

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占星學上的元素並非孤立的存在，而是藉著彼此互動的關係精準描述心理情節、洞悉事件背後錯綜複雜的緣由，並提供生命轉化的契機。相位是星牌的能量所在，這些能量把天宮突從毫無生氣的一張紙，化為象徵人類生命力與活力、衝突與喜悅的符號。而占星學的詮釋技藝，就是把各種象徵符號，整合成一個綜合性的結論。──倫多占星學院創辦人　蘇．湯普金女士　☆倫敦占星學院指定基本教材　☆華文書市第一本占星相位學專著　☆以條理清晰、幽默深刻的論述風格　☆探索占星學最深奧難解的理論占星學是個充滿符號的詮釋系統，對各行星符號、座落宮位的象徵意義越清楚貫通，便越能精準詮釋性格和命運。然而，這些符號都並非孤立的元素，彼此間形成各種互動方式，若把星盤視為一個能量場，星盤上的相位關係便是運作這些能量的驅力。在占星學中，行星與其他行星或交點若彼此形成特定角度關係，在容許度範圍內，就可以稱為「相位」。相位意味著「可以從某個角度看待事情 ... Read more

RM 55.39

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RM 36.89

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▍美國Amazon讀者4.5星好評 ▍「我會把這本書推薦給每個需要喘口氣的人，它是靈魂的食物。」全美銷售破150,000冊、撼動全球無數讀者的靈魂授權德國、法國、瑞典、日本、羅馬尼亞等二十多國版權每個生命都包含著某種失落。怎麼應對這些失去，決定了我們是什麼樣的人。無論情況多麼絕望，人永遠不會沒有選擇。——戈登．李文斯頓作者戈登．李文斯頓博士是位擁有30年豐富經驗的精神科醫師，他在診療室聆聽著患者的人生故事，也意外得知自己的養子身分。他歷經越戰洗禮，在戰場體驗生死一線，還曾獲頒勳章嘉勉。他身為一位父親，卻接連在13個月內接連痛失兩個愛子……看到戰爭帶給人類的傷痛、面對自己苦難人生的修煉，從戰地走進診療室的戈登．李文斯頓，仍以積極態度、專業傾聽，陪伴著那些受困於自我、工作、愛情、家庭，還有過往陰影的每位患者。最終，他將個人經歷與診間故事，淬鍊成30則重要的生命... ... Read more

RM 29.08

▍美國Amazon讀者4.5星好評 ▍「我會把這本書推薦給每個需要喘口氣的人，它是靈魂的食物。」全美銷售破150,000冊、撼動全球無數讀者的靈魂授權德國、法國、瑞典、日本、羅馬尼亞等二十多國版權每個生命都包含著某種失落。怎麼應對這些失去，決定了我們是什麼樣的人。無論情況多麼絕望，人永遠不會沒有選擇。——戈登．李文斯頓作者戈登．李文斯頓博士是位擁有30年豐富經驗的精神科醫師，他在診療室聆聽著患者的人生故事，也意外得知自己的養子身分。他歷經越戰洗禮，在戰場體驗生死一線，還曾獲頒勳章嘉勉。他身為一位父親，卻接連在13個月內接連痛失兩個愛子……看到戰爭帶給人類的傷痛、面對自己苦難人生的修煉，從戰地走進診療室的戈登．李文斯頓，仍以積極態度、專業傾聽，陪伴著那些受困於自我、工作、愛情、家庭，還有過往陰影的每位患者。最終，他將個人經歷與診間故事，淬鍊成30則重要的生命...
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鄂圖曼帝國的殞落：一戰關鍵的東線戰場與現代中東的形成（百年紀念版）

The Fall of the Ottomans: The Great War in the Middle East,1914-1920

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Series series 貓頭鷹書房
今日世界樣貌，起於何時？鄂圖曼帝國亡國至今百年，此後中東陷入分裂與混亂，至今無解。從20世紀的以阿戰爭、美蘇冷戰、石油危機到21世紀依舊有恐怖攻擊、無數代理人戰爭，每次的衝突都牽動著世界政治經濟局勢甚深。為了了解衝突背後的根源，本書作者將帶領讀者重回第一次世界大戰東線戰場，探索鄂圖曼帝國的崩解與現代中東世界的形成。你知道嗎？第一次世界大戰的關鍵其實是東線戰場！原本範圍僅限歐洲的戰爭，因鄂圖曼帝國變成史無前例的世界大戰。21世紀對伊斯蘭聖戰的恐懼，在百年前也影響著大戰走向！一戰導致鄂圖曼帝國崩解，此後中東便成為今日火藥庫！◎作者榮獲美國中東研究學會亞伯特‧胡拉尼獎◎經濟學人、每日電訊報年度選書◎紐約時報書評編輯選書◎美國亞馬遜200人五顆星好評◎英國亞馬遜土耳其史銷售第一名◎成大歷史系林長寬副教授專文導讀當「西線無戰事」，東線戰局正如火如荼的展開　　一百年... ... Read more

RM 63.45

今日世界樣貌，起於何時？鄂圖曼帝國亡國至今百年，此後中東陷入分裂與混亂，至今無解。從20世紀的以阿戰爭、美蘇冷戰、石油危機到21世紀依舊有恐怖攻擊、無數代理人戰爭，每次的衝突都牽動著世界政治經濟局勢甚深。為了了解衝突背後的根源，本書作者將帶領讀者重回第一次世界大戰東線戰場，探索鄂圖曼帝國的崩解與現代中東世界的形成。你知道嗎？第一次世界大戰的關鍵其實是東線戰場！原本範圍僅限歐洲的戰爭，因鄂圖曼帝國變成史無前例的世界大戰。21世紀對伊斯蘭聖戰的恐懼，在百年前也影響著大戰走向！一戰導致鄂圖曼帝國崩解，此後中東便成為今日火藥庫！◎作者榮獲美國中東研究學會亞伯特‧胡拉尼獎◎經濟學人、每日電訊報年度選書◎紐約時報書評編輯選書◎美國亞馬遜200人五顆星好評◎英國亞馬遜土耳其史銷售第一名◎成大歷史系林長寬副教授專文導讀當「西線無戰事」，東線戰局正如火如荼的展開　　一百年...
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成為臺灣人──殖民城市基隆下的民族形成（1880s-1950s)

Becoming Taiwanese: Ethnogenesis in a Colonial City, 1880s to 1950s

Translated by 堯嘉寧 ...

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Series Book 27 - 臺灣研究叢書
從「成為臺灣人」到「身為臺灣人」，在殖民城市基隆喚醒被隱埋的在地認同與民族意識。臺灣接連受到清朝,日本和中國政府統治，每一個政權都對這座島嶼和居民的現代化,文明開化有各自的規劃藍圖，也根本上影響1880年代到1950年代臺灣人意識的形成。從清治末期到戰後初期，基隆城一直有著無限可能，作為實體和想像邊境的一部分，在帝國和民族國家的交界處占有重要位置。作者從在地認同,社會團體,宗教文化,福利領域等面向，以可謂首當其衝站在臺灣現代變遷最前線的港都基隆為中心，檢視一段臺灣人民族起源的歷史。「成為臺灣人」的過程中，基隆居民扮演先鋒角色，菁英士紳,組織機構,國家行為者在此地都有過協商與努力，最後得以獲得預期之外的成果和意義。因此如果要完全理解現代臺灣人的認同，仔細探討他們的經驗和活動至關重要，本書所討論的正是如何經由這些複雜多變的關係而「身為臺灣人」。 ... Read more

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宇宙從我心中生起（二版）：21世紀的革命性理論「生命宇宙論」，生命和意識才是了解這個宇宙的關鍵

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森林中的一棵樹倒下，如果旁邊沒有人看見，它是否發出了聲音？宇宙存在的先決條件是，「觀察者」必須存在你的意識決定了宇宙「二十一世紀愛因斯坦」頂尖生物學家、幹細胞研究先驅羅伯・蘭薩╳ 知名天文學家鮑伯．博曼以「生命宇宙論」重新詮釋宇宙的基本原理宇宙的誕生，絕非始於隨機的碰撞與爆炸......是生命與意識形塑了宇宙！回應《時間簡史》，21世紀人類無法迴避的革命性宇宙論生命與意識，才是了解宇宙的基礎；我們感覺到的真實，是與意識有關的過程！物體是否真實存在？如果沒有看、思、聽等各種各樣的感知，我們還剩下什麼？少了生物，又怎麼知道任何事物是否真的存在？「森林中的一棵樹倒下，如果旁邊沒有人看見，它是否發出了聲音？」事實上，如果沒有觀察者、耳朵和大腦，倒下的樹只會帶來空氣的波動。<... ... Read more

RM 39.66

森林中的一棵樹倒下，如果旁邊沒有人看見，它是否發出了聲音？宇宙存在的先決條件是，「觀察者」必須存在你的意識決定了宇宙「二十一世紀愛因斯坦」頂尖生物學家、幹細胞研究先驅羅伯・蘭薩╳ 知名天文學家鮑伯．博曼以「生命宇宙論」重新詮釋宇宙的基本原理宇宙的誕生，絕非始於隨機的碰撞與爆炸......是生命與意識形塑了宇宙！回應《時間簡史》，21世紀人類無法迴避的革命性宇宙論生命與意識，才是了解宇宙的基礎；我們感覺到的真實，是與意識有關的過程！物體是否真實存在？如果沒有看、思、聽等各種各樣的感知，我們還剩下什麼？少了生物，又怎麼知道任何事物是否真的存在？「森林中的一棵樹倒下，如果旁邊沒有人看見，它是否發出了聲音？」事實上，如果沒有觀察者、耳朵和大腦，倒下的樹只會帶來空氣的波動。<...
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The Gospel As Revealed to Me (Vol 6)

我見我聞的福音（第六冊：耶穌宣教第一年(下)）

by Maria Valtorta, Hon-Wai Hui, 漢偉許 ...

【我見我聞的福音】是一套福音神視錄。栩栩如生的情節，能帶領讀者身歷其境，參與宗徒們一起追隨耶穌的芳蹤！書中描述耶穌在地上的生活。涵蓋的範圍包括：聖母瑪利亞的出生與成長→耶穌的誕生→童年生活→三年宣教→受難聖死→耶穌復活升天→聖神降臨→初期教會→聖母蒙召升天等，猶如電影般清晰地呈現在眼前！作者華多達女仕，在1944～1947年間，耶穌親自啟示給她，讓她“看見” 福音全部的面貌。耶穌並且要求華多達詳細記錄所見所聞的福音，以供世人閱讀。直到目前為止，此套義大利原文十冊的福音神視錄，已被翻譯成二十多國語言。 ... Read more

RM 19.84

【我見我聞的福音】是一套福音神視錄。栩栩如生的情節，能帶領讀者身歷其境，參與宗徒們一起追隨耶穌的芳蹤！書中描述耶穌在地上的生活。涵蓋的範圍包括：聖母瑪利亞的出生與成長→耶穌的誕生→童年生活→三年宣教→受難聖死→耶穌復活升天→聖神降臨→初期教會→聖母蒙召升天等，猶如電影般清晰地呈現在眼前！作者華多達女仕，在1944～1947年間，耶穌親自啟示給她，讓她“看見” 福音全部的面貌。耶穌並且要求華多達詳細記錄所見所聞的福音，以供世人閱讀。直到目前為止，此套義大利原文十冊的福音神視錄，已被翻譯成二十多國語言。
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脈輪水晶療癒指南：7大脈輪冥想練習‧70種水晶屬性，啟動自我調頻力，恢復身心能量平衡

Chakra Crystals: A Beginner’s Guide to Self-healing with Chakra Stones

by 凱琳‧弗雷澤 ...

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**能量治療國際權威所寫易實作、高成效的療癒指南脈輪平衡Ｘ水晶能量Ｘ冥想調頻＝有效開啟自我療癒路途的捷徑****　　◎你的脈輪能量平衡嗎？還是不知不覺中已失去平衡？**　　‧健康開始出狀況，容易疲倦，莫名病痛不斷　　‧睡眠品質不佳，做噩夢和睡不好　　‧情緒容易波動起伏，或常焦躁不安　　‧人際相處上出現困難，或遭遇關係的巨大失落與分離　　‧容易陷入自我懷疑，喪失自信，感到空虛　　★ 脈輪是生命根本的能量系統★　　作為人體的能量中心，脈輪對身體、心智、情緒和精神各層面都有所影響。　　當脈輪失衡，生活就像一切失去動力，混亂失序，　　這時，你需要一點幫助，才能調整脈輪能量，恢復平衡。　　當你明確懷抱「自己需要改變」的意圖，　　以脈輪水晶作為能量治療工具，是非常棒的選擇！**　　◎本書帶你一次掌握**　　✓關於脈輪的基礎知識，包括7大脈輪以及... ... Read more

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