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I Really Want to Win

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得第一，沒什麼難的。為了明天的運動會我早就做足準備，金牌、金牌、金牌，我等不及要拿金牌啦！可是對手這麼強，輸了一次、兩次、三次，算了，我不是當冠軍的料......但是我那老是贏的朋友跟我說：享受過程，沒得第一也沒關係，這是真的嗎？**#**享受過程 **#**享受當下 **#**享受喜愛的事物小女孩每天早上都自主訓練，她胸有成竹，明天的運動會看她大顯身手，冠軍、金牌、第一......不管怎麼稱呼，反正她一定會贏得勝利。賽跑，沒問題，她跑得跟閃電俠一樣快！哎呀，可惜跌倒了。拔河，沒問題，她像浩克一樣使出全身力氣！哎呀，對手太強了。跳舞，沒問題，看她的舞姿多華麗！<... ... Read more

RM 28.20

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3D透視人體解剖圖鑑：最「身歷其境」的身體百科:用專業醫學&科學剖析:帶你深度探索人體奧祕

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Series series SASUGAS
★前所未見！最狂人體超3D巡航之旅★10000+高階攝影繪圖，器官運作一目了然★從翻開扉頁開始，邁向最身歷其境的人體冒險！人體從30億個DNA鹼基對開始構築，從毛髮皮膚末稍神經、到心臟骨髓脈衝，不論醒著睡著，人腦中都有一千億的神經元和一千兆的細胞連結點不斷工作，也時時刻刻和體內400兆個病毒和平共處。人類的身體絕對比你想像中更加奇妙！這本書將刷新你的三觀，參透與自己「密不可分」的身體奧妙！．人體最大的器官竟是「皮膚」!?．人體最小的骨頭，竟藏在耳朵裡!?．年紀越大的男人越有可能會生出兒子!?．金髮的人髮量最濃密，紅髮的人最容易禿頭!?．人體腦部有75%是水，重達1.4公斤，原來腦子灌水是真的!?．一般人無法張著眼睛睡覺!?從被稱為骨骼系統的靈活框架、我們所知的神經系統「電路」，到分配任務和解決問題的微處理器──大腦，揭密名為「人體」... ... Read more

RM 105.75

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大坂直美：觸地有聲的非凡旅程

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【全球第一本】網球場上的「魔法少女」‧大坂直美生涯傳記！網壇首位亞洲球后，大滿貫金盃背後的傳奇軌跡……在震耳欲聾的喧囂和毛骨悚然的寂靜中她，舞出勝利★特別收錄：「大坂魔力」書衣海報、30幅珍貴彩照★　　四屆大滿貫冠軍、年度最佳女性運動員，　　《時代》百大人物、《富比士》全球收入最高女運動員。　　用自信與自我懷疑的面貌，吸引全球目光，　　對勝利／失敗、掌控／脆弱發起挑戰。　　擁有天賦超群的力量，又充滿人性柔和的光輝，　　強悍，卻溫柔，這就是她的故事。**　　★「踏上球場的那一刻，我就會變身。」****　　影響力橫掃全球，備受矚目的王者旅程！**　　二○一八... ... Read more

RM 59.93

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允許不完美的勇氣：【哈佛幸福學大師雋永 20 年經典】停止對抗現實、修復內耗與焦慮，找回真實快樂的10個正向心理練習

The Pursuit of Perfect: How to Stop Chasing Perfection and Start Living a Richer, Happier Life

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Series Book 133 - 心靈成長
雋永20年的經典全球暢銷書《更快樂》正向心理學大師重磅力作高要求者、頂尖職場人都在練的解耗心法！10個日常練習擺脫負面完美主義，過一個更豐盛快樂的人生！停止追求不存在的完美，給拚盡全力卻依然焦慮的你，一個放過自己的溫柔解方你是不是也常陷入這種困境：事情一定要做到一百分才肯交出？稍微出現瑕疵就全盤否定自己？在哈佛大學數百年的歷史上，有一門課寫下了傳奇：每五個哈佛大學生中，就有一人選修；上完課後，都有人表示「這門課改變了我的人生」。這門課的主講者正是當代正向心理學巨擘——塔爾．班夏哈。作為全球頂尖企業爭相聘請的心理策略顧問，班夏哈早在將近20年前就洞察到現代人內心最深沉的盲點：對完美的極致追求，正是通往幸福的最大障礙！這本被譯為數十種語言、暢銷多年的心理學經典著作，至今依然是擺脫高功能焦慮與內耗的重要指南。完美主義者追求的是一種不切實際的「無菌狀態」。他們認為人生必須是一條毫無瑕疵的直線 ... Read more

RM 39.66

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根著我城：戰後至2000年代的香港文學

Rooted in My City: Hong Kong Literature from the Postwar Years to the 2000s

by 陳智德（CHAN Chi Tak） ...

Series series 當代名家
了解香港文學，必須從這本開始！香港文學的發展不是建立在對於「非本土」的否定之上，也不是簡單地由無到有的過程，實際上存在更多的矛盾、游離。本土與非本土共同構成香港文學本土意識的複雜性，結合流動與根著的辯證，作為本書《根著我城：戰後至2000年代的香港文學》回顧、論述戰後至2000年代香港文學的核心。陳智德的《根著我城》以文學史架構為綱的系統論述，主要論及的作家包括望雲（張吻冰）、趙滋蕃、張一帆、阮朗、曹聚仁、徐訏、力匡、舒巷城、楊際光、馬朗、蔡炎培、劉以鬯、西西、梁秉鈞（也斯）、鄧阿藍、洛楓、董啟章、潘國靈、謝曉虹；也旁及符公望、黃雨、沙鷗、葉靈鳳、陳君葆、何達、唐君毅、林以亮、夏侯無忌（齊桓）、司馬長風、吳煦斌、松木（蔡振興）、戴天、馬覺、崑南、盧因、陳冠中、葉輝、游靜、馬國明、李碧華、辛其氏、郭麗容、鍾玲玲等。書中論及的作品始自戰後初期黃雨、符公望的左翼詩歌、1950年代趙滋蕃、阮朗 ... Read more

RM 50.74

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人際關係占星全書：96種日常情境，12星座溝通攻略

The Astrology of You and Me: How to Understand and Improve Every Relationship in Your Life

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精準溝通，打動各別星座的關鍵「點」節省時間，效果事半功倍！萬用指南！一本搞定12星座的老闆、同事、配偶、戀人、朋友、父母、手足、小孩立即實用！談加薪、攬客戶、談合作、追愛情、提分手，這樣做都能順利過關一本關於「別人」的星座手冊告訴你，如何透過「別人的星座」接近他們？針對該星座的思維邏輯，說對話，做對事，攻無不克，百戰百勝！96種日常情境 X 12星座溝通攻略＝1152種「精準表達」方案**12****星座溝通攻略之「**工作篇」1.要求老闆加薪2.向老闆宣布壞消息3.替老闆安排差旅和娛樂4.老闆的決策風格5.打動老闆6.提案並對老闆做簡報7.面試或雇用員工8.宣布壞消息或解雇員工<... ... Read more

RM 66.10

精準溝通，打動各別星座的關鍵「點」節省時間，效果事半功倍！萬用指南！一本搞定12星座的老闆、同事、配偶、戀人、朋友、父母、手足、小孩立即實用！談加薪、攬客戶、談合作、追愛情、提分手，這樣做都能順利過關一本關於「別人」的星座手冊告訴你，如何透過「別人的星座」接近他們？針對該星座的思維邏輯，說對話，做對事，攻無不克，百戰百勝！96種日常情境 X 12星座溝通攻略＝1152種「精準表達」方案**12****星座溝通攻略之「**工作篇」1.要求老闆加薪2.向老闆宣布壞消息3.替老闆安排差旅和娛樂4.老闆的決策風格5.打動老闆6.提案並對老闆做簡報7.面試或雇用員工8.宣布壞消息或解雇員工<...
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焦慮是禮物-24個練習，培養自我修復力，溫柔擁抱內在的自己（長銷新版）

The Wisdom of Anxiety: How Worry and Intrusive Thoughts Are Gifts to Help You Heal

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Translated by 林幼嵐 ...

學習自我治癒，擺脫情緒困境，傾聽內在療癒師的聲音，找回那個最真實的自己。每個人偶爾都會有焦慮的經驗——但對某些人而言，焦慮是長期的磨耗。在《焦慮是禮物》中，作者教你如何看穿焦慮的表面，去發現它從潛意識捎來的重要訊息。你將學到如何轉向，而不是逃避焦慮，並挖掘你不適感的起源，以在其中尋得豐沛的自知。焦慮不是敵人，而是一場邀請，讓我們走進內在、靠近自己。全球有超過2.6億人被診斷為焦慮症患者，還有更多人從未被發現。焦慮，是我們這個時代的共同語言。你是否常在深夜問自己：「我是不是撐不下去了？」「如果我永遠無法好起來呢？」——這些你心裡常常響起的問題，其實很多人也正在經歷，你不是一個人。本書以24個溫和實用的練習，引導你認識、接納、並與焦慮和平共處。這是一趟無需靠藥物、也不需要壓抑或逃避的療癒旅程。當你願意轉身擁抱它，焦慮就會成為通往內在力量的禮物。．不靠藥物，也能跨越焦慮暗夜．從轉折中的不安 ... Read more

RM 35.25

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華語繪本列車系列二-我喜歡(簡)

Things I Like to Do

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Series Book 2 - 華語繪本列車系列二
华语绘本列车共有2个系列，是专为CFL学生所设计的绘本，故事情境优美，取材配合IB PYP目标，从听说读玩活动中启发孩子学习的兴趣。听扫描音文件QR code，即可听故事及歌曲。读图文趣味温馨，语句押韵能朗朗上口。玩配套含词汇卡与游戏本，好玩好学。Chinese Reader for Kids has two series. The readers are specially designed for CFL students. The story-based readers implement the IB PYP guideline, and they are the best start for young learner to learn Chinese by listening, speaking, reading, and playing.Listening: Scan ... Read more

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成功者的互利方程式：解開成事在「人」的祕密，投資好的人，贏得你的財富、時間、人際、願景四大自由

Who Not How: The Formula to Achieve Bigger Goals Through Accelerating Teamwork

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**每個人都想要時間、人際關係、金錢、目標自由！但為何只有頂尖的有錢人做得到呢？世界級商業顧問、創業者的教練丹．蘇利文告訴你，轉變思維──從「自己找方法」到「找人幫忙」，迎接個人爆炸性成長和無窮潛能！**重新訓練你的大腦→不再根據現階段的能力來限制自我潛力→專注於與他人之間的無限連結→創造不斷擴大的互利效應人生！每當有任務在身，第一件事你會做什麼？如果和大多數人一樣，你先問：「我該怎麼做？」這個再正常不過的直覺反應可能是限制你的罪魁禍首，因為這一切的所有的責任和壓力都落在了你的肩上。▶你可以藉由下面問題檢視自己──每天忙到時間不夠用，急於提升工作效率？心中的夢想或目標一直拖著沒機會實現？遇到任何問題都認為自己是那個要解決問題的人？生活堆滿代辦事項，無法靜下心來修復身心？生活與工作無法取得平衡，總是心...
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如何作個屬靈領袖（繁體）Be The Leader You Were Meant To Be

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作者描述了神帶領祂子民的途徑、方法；神如何揀選及訓練合用的器皿；並討論了屬於領導地位的屬靈工人的各方面。本書值得每位有心事奉神的人反覆研讀。 ... Read more

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聖經教你的29堂領導課： HOW TO READ BIBLE AS A LEADER 領導。接班。創業。治理

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一本全世界最多人閱讀的書──《聖經》**　　帶領全球CEO進入一個更寬廣的境界，教你成為一位頂尖的領導者****　　讀《聖經》是為信仰，念「EMBA」是學領導，兩者之間，其實大有關聯**　　作者許恩得，培養無數CEO，發現全世界企業領導人的訓練課程，　　很多時候強調「論述」，而忽略「行動」，　　強調「專業」，而忽略「整合」　　強調「方法」，而忽略「典範」　　強調「獲利」，而忽略「道德」　　強調「利己」，而忽略「利他」**　　最精闢的領導課程，其實就在一則則的聖經小故事裡**　　這本書不只是創見，也是啟示，更是一堂堂邏輯清晰、信手拈來的智慧。　　作者以學者、教授身分出發，從聖經故事中的核心人物亞伯拉罕說起，以他歷經的各個關鍵考驗，讓讀者從另一個視野，向典範學習，突破自我、增進領導力。 ... Read more

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靜物素描：享譽半世紀！最具系統性、啟發性的靜物畫教程，從基礎、構成原則到訣竅，從突破寫實創新表現到進入立體和抽象

First Lessons in Drawing and Painting

by 傑克‧漢姆 ...

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享譽半世紀！最具系統性、啟發性的靜物畫教程從基礎、構成原則到訣竅，從突破寫實創新表現到進入立體抽象本書特色：800張靜物圖例示範：畫作實例與圖示參照，解說潛在原則‧基本理念‧操做法最簡明易懂系統教法‧深度啟發：以傑出的靜物繪畫作為靜物素描的目標，教法融會貫通深入淺出，見樹亦見林全面解析靜物素描：完整學會線條、基本形狀（含皺摺）、明度變化、配置、構圖、空間分割、質地和筆觸輕鬆帶領創造性思考：簡單／複雜、抽象／寫實、動態／靜態、主動／被動、立體／平面、前進／後退、主觀／客觀、精確／寬鬆等容易進階高階技法：將寫實變成抽象，觀者視線動線設計，妙用隱含線條，活用噴畫和雄蕊筆刷靜物素描是繪畫的基本功，也是通往繪畫創新風格的最佳實驗場，關鍵是你需要一位能夠啟發你的導師。本書以融會貫通的宏觀視野，為初學者精心規劃靜物素描教程。從前半部一開始講述素描基礎、初期重點、構成原則，便融入繪畫原理和內涵 ... Read more

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