Rakuten Kobo

Shopping Cart

Item(s) unavailable for purchase

Please review your cart. You can remove the unavailable item(s) now or we'll automatically remove it at Checkout.

itemsitem

- Unlimited access to eBooks
  
  Unlimited access to audiobooks
  
  No commitment, cancel anytime at kobo.com/account/subscriptions
  
  Get 1 credit every month for the audiobook of your choice
  
  No commitment, cancel anytime at kobo.com/account/subscriptions
  
  Unlimited access to eBooks
  
  Unlimited access to audiobooks
  
  No commitment, cancel anytime at kobo.com/account/subscriptions
  Audiobook
  by ,
  
  Available:
  
  . No commitment, cancel anytime at kobo.com/account/subscriptions.
  
  Pre-order
  1 audiobook monthly
  
  + FREE 30-day trial
  
  Special Offer
  
  Get 1 credit every month to exchange for an audiobook of your choice
  
  *No commitment, cancel anytime
  
  FREE

itemsitem

Unlimited access to eBooks

Unlimited access to audiobooks

No commitment, cancel anytime at kobo.com/account/subscriptions

Get 1 credit every month for the audiobook of your choice

No commitment, cancel anytime at kobo.com/account/subscriptions

Unlimited access to eBooks

Unlimited access to audiobooks

No commitment, cancel anytime at kobo.com/account/subscriptions
Audiobook
by ,

Available:
. No commitment, cancel anytime at kobo.com/account/subscriptions.

Pre-order
1 audiobook monthly

+ FREE 30-day trial

Special Offer

Get 1 credit every month to exchange for an audiobook of your choice

*No commitment, cancel anytime

FREE

Recommended For You

Skip side bar filters

品牌歸屬感：為什麼社群是行銷策略的終極答案？

Belonging to the Brand: Why Community is the Last Great Marketing Strategy

by 馬克．薛佛 ...

Translated by 吳煒聲 ...

Series Book 45 - On Value
【社群發展將帶品牌到顧客關係的新世界】品牌社群的核心是讓消費者產生歸屬感社群不是為了強力推銷，卻讓人賣出更多商品社群經理是今後行銷部門中最重要的資產企業的行銷策略該如何邁向下一步？傳統行銷方式的有效性逐漸下滑，如今支持社群的新技術不斷發展，加上人們強烈的孤立感，這些趨勢使得社群成為接下來最重要的行銷策略。根據研究，有80%的新創企業將投資社群作為主要行銷策略，透過了解客戶和建立情感聯繫，來維繫顧客忠誠度，甚至共同創造新產品。建立社群，並非在社群媒體上頻繁發布文章；有人在你的貼文上按個「讚」，只代表「我看到了」，而不是「我想購買」。然而多數企業在經營社群媒體時，只與潛在客戶維持薄弱的連結。是時候改變舊有的方式，如何讓「社群媒體追蹤者」轉變為願意接收... ... Read more

RM 41.17

【社群發展將帶品牌到顧客關係的新世界】品牌社群的核心是讓消費者產生歸屬感社群不是為了強力推銷，卻讓人賣出更多商品社群經理是今後行銷部門中最重要的資產企業的行銷策略該如何邁向下一步？傳統行銷方式的有效性逐漸下滑，如今支持社群的新技術不斷發展，加上人們強烈的孤立感，這些趨勢使得社群成為接下來最重要的行銷策略。根據研究，有80%的新創企業將投資社群作為主要行銷策略，透過了解客戶和建立情感聯繫，來維繫顧客忠誠度，甚至共同創造新產品。建立社群，並非在社群媒體上頻繁發布文章；有人在你的貼文上按個「讚」，只代表「我看到了」，而不是「我想購買」。然而多數企業在經營社群媒體時，只與潛在客戶維持薄弱的連結。是時候改變舊有的方式，如何讓「社群媒體追蹤者」轉變為願意接收...
... Read more
聖經信息系列：利未記

THE MESSAGE OF LEVITICUS: Free to be holy

by 提伯, Derek J. Tidball ...

Translated by 黃玉燕 ...

Series series 聖經信息系列
對許多基督徒而言，舊約裡的利未記是他們感到陌生，而且不太去翻開閱讀的。然而，基督教的福音，認同於獻祭和贖罪、律法與恩典、罪和順服、玷污和潔淨、祭司的服事和聖殿的幔子，若沒有這卷書所記載闡明的，它就沒什麼意義了。作者認為利未記在我們對神的認識、對福音和基督徒生活，以及今日要向會眾教導和傳講的信息，是相當重要的；甚至它談到許多關於要如何建造一個健康社會的議題。在這本優良的註釋書裡，他表明利未記是一幅初稿，這件傑作要在基督裡才揭開來，披露其所見證，那不是靠律法而是靠恩典、不是出於責任而是愛、不是單調無趣而是充滿感恩的信仰。神的子民乃是已得自由，來過聖潔的生活。▕ 作者介紹▕提伯（Derek J. Tidball）提伯是倫敦司布真學院的客座學者，之前為倫敦神學院的院長，牧養兩間浸信會教會，擔任浸信會宣教聯會的主席等。他著作甚多，本系列尚有一冊未出版。提博是一位著名的英國神學家、宗教社會學家 ... Read more

RM 44.06

對許多基督徒而言，舊約裡的利未記是他們感到陌生，而且不太去翻開閱讀的。然而，基督教的福音，認同於獻祭和贖罪、律法與恩典、罪和順服、玷污和潔淨、祭司的服事和聖殿的幔子，若沒有這卷書所記載闡明的，它就沒什麼意義了。作者認為利未記在我們對神的認識、對福音和基督徒生活，以及今日要向會眾教導和傳講的信息，是相當重要的；甚至它談到許多關於要如何建造一個健康社會的議題。在這本優良的註釋書裡，他表明利未記是一幅初稿，這件傑作要在基督裡才揭開來，披露其所見證，那不是靠律法而是靠恩典、不是出於責任而是愛、不是單調無趣而是充滿感恩的信仰。神的子民乃是已得自由，來過聖潔的生活。▕ 作者介紹▕提伯（Derek J. Tidball）提伯是倫敦司布真學院的客座學者，之前為倫敦神學院的院長，牧養兩間浸信會教會，擔任浸信會宣教聯會的主席等。他著作甚多，本系列尚有一冊未出版。提博是一位著名的英國神學家、宗教社會學家
... Read more
聖經信息系列：民數記

THE MESSAGE OF NUMBERS: Journey to the promised land

Translated by 李永明 ...

by 布瑞蒙, Raymond Brown ...

Series series 聖經信息系列
希伯來人在埃及和應許地之間，度過他們曠野漂流多年的歲月，我們生活的世界則非常不同。我們有機械動力、工業技術，以及過去夢想不到的許多資源。然而對許多人來說，生活似乎更像一團無意義的迷惘，而不是有具體目的地的旅程。然而神聖約中愛的信息，在民數記這卷書中，有其獨特的光輝，於我們現今的世界，尤其貼切，布瑞蒙相信。他先從古時曠野旅程的敘事開始，表明人類生活中最基本的東西不曾改變──天生渴望被愛，享有自由，內心得潔淨，有一個希望和夢想的支柱。他闡明民數記呈現的是一幅更美生活的圖畫，和終極安穩的未來。雖然人生的旅程充滿危險，我們卻有神相伴，不是被丟下，面對自己孤獨的命運。布瑞蒙曾任倫敦司布真學院院長，多年來也是教會的牧者。現在是作家和講員，以英國劍橋附近為根據地。他寫了許多書，包括聖經信息系列中的《民數記》、《申命記》、《尼希米記》（即將出版）和《希伯來書》。布瑞蒙你是否曾夢想過 ... Read more

RM 44.06

希伯來人在埃及和應許地之間，度過他們曠野漂流多年的歲月，我們生活的世界則非常不同。我們有機械動力、工業技術，以及過去夢想不到的許多資源。然而對許多人來說，生活似乎更像一團無意義的迷惘，而不是有具體目的地的旅程。然而神聖約中愛的信息，在民數記這卷書中，有其獨特的光輝，於我們現今的世界，尤其貼切，布瑞蒙相信。他先從古時曠野旅程的敘事開始，表明人類生活中最基本的東西不曾改變──天生渴望被愛，享有自由，內心得潔淨，有一個希望和夢想的支柱。他闡明民數記呈現的是一幅更美生活的圖畫，和終極安穩的未來。雖然人生的旅程充滿危險，我們卻有神相伴，不是被丟下，面對自己孤獨的命運。布瑞蒙曾任倫敦司布真學院院長，多年來也是教會的牧者。現在是作家和講員，以英國劍橋附近為根據地。他寫了許多書，包括聖經信息系列中的《民數記》、《申命記》、《尼希米記》（即將出版）和《希伯來書》。布瑞蒙你是否曾夢想過
... Read more
未來在等待的教育：從創造生命的空間開始

To Know As We Are Known：Education as a Spiritual Journey

by 巴默爾, Parker J. Palmer ...

Translated by 宋偉航 ...

Series series Open
讓聖經中耶穌與保羅的智慧，來為當代教育問題把脈！如果，你是一間學校的校長，哪個人是你非聘不可的老師？春秋時代周遊列國的孔老夫子？開啟希臘哲學的蘇格拉底？寫過教育小說《愛彌兒》的盧梭？注重精神分析的佛洛伊德、開創蒙特梭利教育法的蒙特梭利女士？還是人本心理學的馬斯洛？讓人跌破眼鏡的是，本書作者巴默爾認為，最值得學習的教師楷模，是聖經福音書裡的耶穌、是思想深邃的使徒保羅、是西元第四世紀的沙漠教父、是十七世紀的貴格會信徒。為了讓世人明白這些乍看之下屬於「宗教領域」的人物，為何會是下一世代人類教育的希望，巴默爾用了近乎一生的時間，研究這幾位的教育理念，將他們的想法應用到當代世界。那麼，巴默爾成功了嗎？姑且不說北美教會界有多少宗教領袖都視巴默爾為典範，就連在非宗教的領域，巴默爾都成為備受推崇的人物，被全美一萬名教育工作者，評選為高等教育界最具影響力的領袖之一。值此社會劇烈變動，父母老師 ... Read more

RM 26.44

讓聖經中耶穌與保羅的智慧，來為當代教育問題把脈！如果，你是一間學校的校長，哪個人是你非聘不可的老師？春秋時代周遊列國的孔老夫子？開啟希臘哲學的蘇格拉底？寫過教育小說《愛彌兒》的盧梭？注重精神分析的佛洛伊德、開創蒙特梭利教育法的蒙特梭利女士？還是人本心理學的馬斯洛？讓人跌破眼鏡的是，本書作者巴默爾認為，最值得學習的教師楷模，是聖經福音書裡的耶穌、是思想深邃的使徒保羅、是西元第四世紀的沙漠教父、是十七世紀的貴格會信徒。為了讓世人明白這些乍看之下屬於「宗教領域」的人物，為何會是下一世代人類教育的希望，巴默爾用了近乎一生的時間，研究這幾位的教育理念，將他們的想法應用到當代世界。那麼，巴默爾成功了嗎？姑且不說北美教會界有多少宗教領袖都視巴默爾為典範，就連在非宗教的領域，巴默爾都成為備受推崇的人物，被全美一萬名教育工作者，評選為高等教育界最具影響力的領袖之一。值此社會劇烈變動，父母老師
... Read more
討好者的自適指南：將注意力從博取認同拉回，逐步還原關係裡的「真實我」（二版）

The People Pleaser’s Guide to Loving Others Without Losing Yourself

by 麥克‧貝勒 ...

Translated by 謝慈 ...

Series series 思
**可不可以當個不被討厭、又真實的自己？劃清「自我價值」與「外在認同」的界線，一步步讓真實的我在原有關係中顯現釋放5種社交需求，打破「討好慣性」，10 Steps實現自我價值**　　★ 正值「複製討好行為」的時代，小心在眾人眼光裡迷失自我　　★ 怎樣是討好，怎樣是貼心？用【討好健康指數測驗】了解自己　　※ 本書曾以《你可以當好人，但不要好得不像人》之書名上市　　✧ 辛苦付出被當作理所當然，到最後被人予取予求　　✧ 生活很充實，填滿了他人的需求　　✧ 即使別人給你的肯定不嫌少，也還是自卑　　每十個人當中就有五個屬於「討好型人格」，這類人即使深受討好所苦卻不能自拔。因為討好是人生教會我們的事，最初帶給我們好處，卻在過程中漸漸過度，因此損耗情緒。本質上，討好型人格是沒有滿足五種「社交需求」而形成與強化。　　你覺得你是一個善良的人嗎？不用辛苦地活在別人的期望裡，　　只要稍稍調整「討好 ... Read more

RM 29.21

**可不可以當個不被討厭、又真實的自己？劃清「自我價值」與「外在認同」的界線，一步步讓真實的我在原有關係中顯現釋放5種社交需求，打破「討好慣性」，10 Steps實現自我價值**　　★ 正值「複製討好行為」的時代，小心在眾人眼光裡迷失自我　　★ 怎樣是討好，怎樣是貼心？用【討好健康指數測驗】了解自己　　※ 本書曾以《你可以當好人，但不要好得不像人》之書名上市　　✧ 辛苦付出被當作理所當然，到最後被人予取予求　　✧ 生活很充實，填滿了他人的需求　　✧ 即使別人給你的肯定不嫌少，也還是自卑　　每十個人當中就有五個屬於「討好型人格」，這類人即使深受討好所苦卻不能自拔。因為討好是人生教會我們的事，最初帶給我們好處，卻在過程中漸漸過度，因此損耗情緒。本質上，討好型人格是沒有滿足五種「社交需求」而形成與強化。　　你覺得你是一個善良的人嗎？不用辛苦地活在別人的期望裡，　　只要稍稍調整「討好
... Read more
行為投資金律：完勝９０％資產管理專家的行為法則

The Laws of Wealth: Psychology and the secret to investing success

by 丹尼爾‧克羅斯比 ...

Translated by 李祐寧 ...

Series series 極道商學院
＼存股族與順勢交易者必讀／只要重塑自己的投資行為，就能讓帳戶轉虧為盈！ ★ AXIOM年度商業書【金獎】★「行為金融學結合個人投資理財的代表作！」──全球Amazon財經讀者共感推薦★ 內容涵蓋：選股策略、風險控管、投資行為偏誤，帶你建立一套高效率的「贏家行為框架」 RULE #1實現穩定獲利、不做蠢事的第一個金律──就是擺脫自己！就算是初入市場的新手，也知道投資必須要買低賣高、要順勢操作、要在別人恐懼時貪婪……但問題是：你就是無法... ... Read more

RM 33.74

＼存股族與順勢交易者必讀／只要重塑自己的投資行為，就能讓帳戶轉虧為盈！ ★ AXIOM年度商業書【金獎】★「行為金融學結合個人投資理財的代表作！」──全球Amazon財經讀者共感推薦★ 內容涵蓋：選股策略、風險控管、投資行為偏誤，帶你建立一套高效率的「贏家行為框架」 RULE #1實現穩定獲利、不做蠢事的第一個金律──就是擺脫自己！就算是初入市場的新手，也知道投資必須要買低賣高、要順勢操作、要在別人恐懼時貪婪……但問題是：你就是無法...
... Read more
富足樂齡：IKIGAI，日本生活美學的長壽祕訣

IKIGAI：The Japanese Secret to a Long and Happy Life

by 埃克特．賈西亞, 法蘭塞斯克．米拉萊斯 ...

Translated by 歐陽石曉 ...

Series Book 22 - Health
一種神祕的東方生活哲學――IKGAI，解釋了人活在世上的所有一切事物，也開啟你我的生命意義和價值！　　日本的工作時數長、生活壓力大，這是眾所皆知之事。但是它又是舉世聞名的長壽大國，日本人是如何辦到的：生活壓力大卻能長壽呢？**　　這一切都要歸因於名為「IKIGAI」的日本生活美學**　　有醫學研究指出，工作可能會幫助你活得更久，多工作一年，會降低 11% 的死亡機率。　　為了想活久一點，晚一年退休好像不是個吸引人的方案。在本書中，兩位西班牙作者告訴我們，不用為了活久一點就不退休，只要扭轉退休的定義：退休不是不工作，而是找到別種讓你――**　　每天早上繼續起床的動力，也就是 IKIGAI。**　　這兩位作者實地走訪以長壽聞名的日本沖繩，一探當地老人活得長壽又活力充沛的真正原因。當地的老人都不願意被「工作」定義自己的一生，反而分享了自己「現在」每天所從事的活動。在這裡，真正的長壽祕訣就在於：　 ... Read more

RM 28.20

一種神祕的東方生活哲學――IKGAI，解釋了人活在世上的所有一切事物，也開啟你我的生命意義和價值！　　日本的工作時數長、生活壓力大，這是眾所皆知之事。但是它又是舉世聞名的長壽大國，日本人是如何辦到的：生活壓力大卻能長壽呢？**　　這一切都要歸因於名為「IKIGAI」的日本生活美學**　　有醫學研究指出，工作可能會幫助你活得更久，多工作一年，會降低 11% 的死亡機率。　　為了想活久一點，晚一年退休好像不是個吸引人的方案。在本書中，兩位西班牙作者告訴我們，不用為了活久一點就不退休，只要扭轉退休的定義：退休不是不工作，而是找到別種讓你――**　　每天早上繼續起床的動力，也就是 IKIGAI。**　　這兩位作者實地走訪以長壽聞名的日本沖繩，一探當地老人活得長壽又活力充沛的真正原因。當地的老人都不願意被「工作」定義自己的一生，反而分享了自己「現在」每天所從事的活動。在這裡，真正的長壽祕訣就在於：　
... Read more
覺醒中年：另一種生活的開始，找到人生下半場的意義

Finding Meaning in the Second Half of Life: How to Finally, Really Grow Up

by 詹姆斯．霍利斯 ...

Translated by 謝明憲 ...

Series Book 35 - 藍光
盤點過往，重啟人生，與你靈魂的召喚久別重逢當你開始意識到時光有限，如何重新思考人生的重要排序？・榮格心理學名家、《中年之路》作者──經典著作・《中年之路》譯者鐘穎老師──專文推薦你一直在過著誰的生活？是什麼將你帶至人生旅程的此時此地？為何即使一帆風順，還是感覺哪裡不對勁？為何那麼多事，最後都是失望收尾？你目前的人生，已滿足靈魂的渴望了嗎？現在是你最接近覺醒，展開「第二次人生」的時候。本書簡介許多人在三十至四十多歲時，迎來人生各種的動盪和困惑，發現自己一直在過著別人期待的人生，根本不知道自己是誰，想要的是什麼，甚至不知道為何而活，於是開始深思：自己要度過怎樣的人生下半場？本書作者霍利斯博士在三十五歲時，因中年憂鬱開始接受第一次心理治療，那成為改變他日後人生的開始。他以自身閱歷與從業多年來豐富... ... Read more

RM 36.01

盤點過往，重啟人生，與你靈魂的召喚久別重逢當你開始意識到時光有限，如何重新思考人生的重要排序？・榮格心理學名家、《中年之路》作者──經典著作・《中年之路》譯者鐘穎老師──專文推薦你一直在過著誰的生活？是什麼將你帶至人生旅程的此時此地？為何即使一帆風順，還是感覺哪裡不對勁？為何那麼多事，最後都是失望收尾？你目前的人生，已滿足靈魂的渴望了嗎？現在是你最接近覺醒，展開「第二次人生」的時候。本書簡介許多人在三十至四十多歲時，迎來人生各種的動盪和困惑，發現自己一直在過著別人期待的人生，根本不知道自己是誰，想要的是什麼，甚至不知道為何而活，於是開始深思：自己要度過怎樣的人生下半場？本書作者霍利斯博士在三十五歲時，因中年憂鬱開始接受第一次心理治療，那成為改變他日後人生的開始。他以自身閱歷與從業多年來豐富...
... Read more
良性尷尬：尷尬不是壞事，它能為你創造優勢

Good Awkward: How to Embrace the Embarrassing and Celebrate the Cringe to Become the Bravest You

by 亨娜．普萊爾, Henna Pryor ...

Translated by 朱怡康 ...

**只要不怕尷尬，你就比****99%**的人更厲害。榮獲2024年國際圖書獎、美國圖書節獎、最佳獨立圖書獎！入選《寇克斯評論》2023年百大獨立書籍！【王意中心理治療所所長、臨床心理師】王意中【作家、丹鳳高中圖書館主任】宋怡慧【成大教授／《自己的力學》、《先降噪，再聚焦》作者】洪瀞【諮商心理師】胡展誥【諮商心理師、暢銷作家】陳志恆誠摯推薦！在「令人想挖個洞躲起來」的情境中如魚得水。跟任何人都能自在互動，成為「人緣超... ... Read more

RM 33.36

**只要不怕尷尬，你就比****99%**的人更厲害。榮獲2024年國際圖書獎、美國圖書節獎、最佳獨立圖書獎！入選《寇克斯評論》2023年百大獨立書籍！【王意中心理治療所所長、臨床心理師】王意中【作家、丹鳳高中圖書館主任】宋怡慧【成大教授／《自己的力學》、《先降噪，再聚焦》作者】洪瀞【諮商心理師】胡展誥【諮商心理師、暢銷作家】陳志恆誠摯推薦！在「令人想挖個洞躲起來」的情境中如魚得水。跟任何人都能自在互動，成為「人緣超...
... Read more
高效開會聖經：99%的會，其實都開得不對！

The Surprising Science of Meetings: How You Can Lead Your Team to Peak Performance

by 史蒂文．羅吉伯格, Steven G. Rogelberg ...

Translated by 陳思穎 ...

《逆思維》作者****亞當．格蘭特盛讚：全球首屈一指的會議拯救專家！《華盛頓郵報》最值得關注的十本領導力書籍。《商業內幕》人人都該一讀的最佳商管書。【敦南新生活版主】Zen****大【策略思維商學院院長】孫治華【知名企業講師與顧問】黃永猛【激勵達人】鄭匡宇好評推薦！（依姓名筆畫序排列）●總是覺得，與其開會還不如寄e-mail來得有效率？●繁雜的會議，占用了大量的時間，拖垮你的工作進度？●開會時大家漫無邊際地說廢話，討論了半天一點進展都沒有？●一部分人主導了整個會議，犧牲了其他人的參與度？... ... Read more

RM 30.22

《逆思維》作者****亞當．格蘭特盛讚：全球首屈一指的會議拯救專家！《華盛頓郵報》最值得關注的十本領導力書籍。《商業內幕》人人都該一讀的最佳商管書。【敦南新生活版主】Zen****大【策略思維商學院院長】孫治華【知名企業講師與顧問】黃永猛【激勵達人】鄭匡宇好評推薦！（依姓名筆畫序排列）●總是覺得，與其開會還不如寄e-mail來得有效率？●繁雜的會議，占用了大量的時間，拖垮你的工作進度？●開會時大家漫無邊際地說廢話，討論了半天一點進展都沒有？●一部分人主導了整個會議，犧牲了其他人的參與度？...
... Read more
6%俱樂部：贏過94%人的高效能實證法則

The 6% Club: Unlock the Secret to Achieving Any Goal and Thriving in Business and Life

by 蜜雪兒．羅森, Michelle Rozen ...

Translated by 陸澤昕 ...

成功的人只專注在一件事情上，注意力在哪裡，成就**――**就在那裡！ABC**、NBC、CNN權威客座名家！**TEDx Talks觀看數超過360,000****人次！強生、輝瑞、美林證券、可口可樂等《財星》500強企業強力認證**！****6%與94%**的距離，<... ... Read more

RM 37.14

成功的人只專注在一件事情上，注意力在哪裡，成就**――**就在那裡！ABC**、NBC、CNN權威客座名家！**TEDx Talks觀看數超過360,000****人次！強生、輝瑞、美林證券、可口可樂等《財星》500強企業強力認證**！****6%與94%**的距離，<...
... Read more
記憶決定你是誰：探索心智基礎，學習如何記憶

Why We Remember: Unlocking Memory's Power to Hold on to What Matters

by 蘭迦納特, Charan Ranganath ...

Translated by 姚若潔 ...

Series series 科學文化
美國亞馬遜書店編輯選書《紐約時報》、《洛杉磯時報》暢銷書請花一點時間，思考一下自己是誰。想想身邊最親近的人、你的工作、目前的生活狀況。是哪些生命經驗，造就今天的你？是什麼樣的選擇，引領你到現在這個時空？這一切都與記憶息息相關。記憶決定了你是誰，在背後影響你的決定。記憶是大腦的重要功能，幫助我們學習新事物、認識新面孔，影響我們的人際關係、人生選擇和自我認同，甚至形塑人類社會。雖然回想記憶時跟呼吸一樣自然，但我們經常只關注自己記得哪些事，沒有多加認識記憶的真正特質：▌遺忘是人類的天性，我們記不住每一件事。▌壓力會牽動一系列化學物質，影響記憶力。▌記憶具有可塑性，可以修改，也可以植入。▌記憶的關鍵不是記錄過去，而是詮釋過去。對記憶抱持錯誤期待、不曾質疑為什麼記得或如何記得、很少留意記憶與情緒之間的關聯，</p... ... Read more

RM 42.55

美國亞馬遜書店編輯選書《紐約時報》、《洛杉磯時報》暢銷書請花一點時間，思考一下自己是誰。想想身邊最親近的人、你的工作、目前的生活狀況。是哪些生命經驗，造就今天的你？是什麼樣的選擇，引領你到現在這個時空？這一切都與記憶息息相關。記憶決定了你是誰，在背後影響你的決定。記憶是大腦的重要功能，幫助我們學習新事物、認識新面孔，影響我們的人際關係、人生選擇和自我認同，甚至形塑人類社會。雖然回想記憶時跟呼吸一樣自然，但我們經常只關注自己記得哪些事，沒有多加認識記憶的真正特質：▌遺忘是人類的天性，我們記不住每一件事。▌壓力會牽動一系列化學物質，影響記憶力。▌記憶具有可塑性，可以修改，也可以植入。▌記憶的關鍵不是記錄過去，而是詮釋過去。對記憶抱持錯誤期待、不曾質疑為什麼記得或如何記得、很少留意記憶與情緒之間的關聯，</p...
... Read more