Para buscar e encontrar a transformação.Neste livro, Monja Coen, missionária oficial da tradição Sôtô Zenshû para o Brasil, convida o leitor a lançar um olhar sobre si mesmo e a rever valores e conceitos. Num texto leve e bem-humorado, conta fatos históricos e situações cotidianas, fala de personagens ilustres e de pessoas comuns. A sabedoria da transformação procura nos conscientizar da importância de refletir sobre as nossas atitudes no dia a dia, para que, fazend...

Além de detalhar como o budismo enxerga a depressão, livro revela também como a líder espiritual conseguiu superar a doença e uma tentativa de suicídio.Os princípios do budismo podem ajudar a prevenir ou mesmo vencer a depressão, doença que atinge 320 milhões de pessoas no mundo? A Monja Coen acredita que sim. O livro tem prefácio de Heródoto Barbeiro. Nos cinco capítulos, Monja Coen escreve sobre Buda e a depressão, sobre as quatro nobre verdades, sobre como superar a depressão e sorrir...

Novo livro da coautora do best-seller A monja e o professor.Você sempre pensa sobre aquilo que você fala? E já pensou em como o que você fala influencia o que você pensa e sente? Usamos muitas expressões por décadas – gerações! – sem nunca nos perguntarmos sobre seu real significado ou mesmo veracidade.Nesse livro, Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil, reflete sobre alguns desses ditos populares através da luz da sua longa expe...

Quanto ao passado nada se pode fazer. O futuro é uma surpresa. O agora é mutável, é palpável, é real. Assuma o controle de sua vida ao entender que só pode ser dono do presente. Neste livro, Monja Coen demonstrará que é possível estar presente por completo em qualquer atividade. O agora é o único momento real que existe. O passado não pode ser refeito, o futuro nós ainda não sabemos como será. Porém, o presente é real, só depende de nós. Atualmente, as distrações diárias são infinitas. Por...

Monja, jornalista, pensadora. Por trás da figura serena e sempre alegre, existe uma das maiores personalidades brasileiras da atualidade. Suas convicções são precisas e duradouras, mesmo que transmitidas de maneira doce e leve. Seus ensinamentos têm formado uma geração livre de preconceitos religiosos e focada na evolução do eu interior, na liberdade dos pensamentos, no controle do ego e principalmente na possibilidade de ser zen em um mundo caótico. Aqui, Coen Roshi conta sua história com...

Uma leitura inspiradora para lembrar que, em tempos de adversidade, a alegria pode ser reencontrada e deve ser compartilhada.O bom contágio é uma reflexão necessária e honesta da Monja Coen Roshi sobre um momento tão difícil para a sociedade: a pandemia global causada pela COVID-19. Este pode ser um guia em direção ao autoconhecimento e também a esperança de alcançar uma vida plena em tempos difíceis.Com escrita fluida e capítulos curtos, Monja Coen apresenta elementos da te...

Sabedoria para o dia a dia, tranquilidade e satisfação para a alma.Quando lidos pela primeira vez, sem muita atenção, os coans podem parecer histórias sem sentido. Mas estes pequenos textos foram responsáveis pelo esclarecimento espiritual e iluminação da mente de grandes mestres da Índia, China e Japão no decorrer dos séculos. Literalmente, a palavra koan – na língua portuguesa coan – significa proclamação pública. Era usada para nomear os comunicados feitos pelos...

A hora é agora Diante de um dos momentos mais dramáticos da história da humanidade é fundamental refletir com serenidade sobre como lidar com os problemas que todos enfrentamos. Uma das maiores líderes espirituais do país, Monja Coen atende a este chamado e faz neste livro um sensível convite ao desapego, como ferramenta para lidar com as dificuldades que a pandemia nos trouxe a todos. Intelectual respeitada, e autora best-seller com centenas de milhares de livros vendidos, Monja Coen refl...

Uma das mais populares figuras do budismo ajuda-nos, através de um conjunto de ensaios sagazes e histórias tocantes, a perceber a morte e a viver plenamente.Como aceitar a morte?Os vivos e os mortos comunicam entre si?Qual é a melhor forma de viver o luto, entender a vida, e aceitar as aflições e as crises?Da autoria da Monja Coen, este livro tenta responder a essas e a muitas outras questões.Ao abordar o tema da morte, incide também...

Os caminhos do zen-budismo para a cura física, social e espiritualSaúde de "são", de "santa", de "firme" – que se opõe a enfermo, do latim, o "não firme". Estamos enfermos, porque perdemos nosso equilíbrio. Com a pandemia global, a desigualdade social, o racismo, a polarização política e a ansiedade, o mundo está enfermo. Por isso, Monja Coen escreveu este livro para convidar todos nós a inaugurar umnovo tempo em que sejamos capazes de cuidar de nós e dos outros, res...

Este minilivro faz parte da coleção de ensaios "Sobre o amor", publicado pela Editora Vozes. Convidamos você a refletir junto com Monja Coen o exercício do amor na sua plenitude. Amar por amar apenas, sem expectativa e sem esperança.

Novo livro da autora best-seller com mais de 300 mil exemplares vendidos!Nos últimos trinta anos, Monja Coen prega as palavras e os ensinamentos do zen-budismo no Brasil. Com mais de 300 mil exemplares vendidos só pela Editora Planeta, suas palavras são fonte de conforto e sabedoria para milhares de brasileiros.Nesta obra, por meio de histórias e ensinamentos, Monja Coen traz reflexões para ajudar você a se tornar o bem que quer ver no mundo. Ela nos convid...