Carte distinsă cu Premiul Airey Neave, 2018„Captivantă, revelatoare, magistrală." – The TimeCea mai curinzătoare și detaliată istorie a serviciilor de informații, de la Moise și Sun Tzu până în prezentIstoria spionajului se întinde peste milenii, și totuși a fost în mare parte uitată. Lumea secretă își propune să recupereze această istorie pierdută, să demonstreze rolul informațiilor în mersul evenimentelor petrecute la scară globală și să reconsidere abordările ist...

Cele trei tipuri de personalitate – narcisică, borderline, maniaco-depresivă – sunt prezentate cu scopul de a ajuta clinicienii să înțeleagă mai bine mintea acestor persoane, axiomele după care funcționează, barajele prin care își blochează expresivitatea pentru a evita suferința psihică, mecanismele specifice ce operează independent de cotidian, formând un tipar ce reprezintă o încercare de a rezolva o problemă existențială. Particularitatea unică acestei cărți constă în faptul că fiecare...

This audiobook is narrated by an AI Voice. **Călătoria către Ithaca – O poveste despre curaj, încredere în sine și descoperirea propriului drum**Ce-ar fi dacă cea mai importantă călătorie nu ar fi către un loc îndepărtat, ci către tine însuți?În **„Călătoria către Ithaca”**, Eva pornește alături de tatăl ei într-o aventură magică pe mare, plină de locuri fermecate, încercări neașteptate și lecții care îi vor schimba felul de a privi lumea.Pas cu pas, Eva descoperă c...

Învață cum să stăpânești arta de a-i convinge pe ceilalți în doar 50 de minute cu această carte practică și concisă. Comunicarea persuasivă vă poate ajuta în multe situații din viața profesională, jucând un rol vital în negocieri, în gestionarea conflictelor și în relațiile interpersonale. A ști cum să convingi alte persoane să îți accepte punctul de vedere este o abilitate profesională crucială care te va ajuta să progresezi în carieră și să interacționezi eficient cu colegii, managerii ș...

Înțelegeți elementele esențiale ale analizei SWOT (cunoscută și sub numele de metoda SWOT) în doar 50 de minute cu această carte practică și concisă. SWOT înseamnă puncte forte, puncte slabe, oportunități și amenințări; aceștia sunt factorii care influențează creșterea unei companii și ar trebui luați în considerare atunci când se iau decizii strategice și se elaborează planuri de afaceri. Astfel, analiza SWOT permite utilizatorilor să identifice factorii interni și factorii externi care p...

Cum să-ți consolezi copilul care a căzut și și-a julit genunchiul? Dar prietenul cel mai bun care trece printr-o grea încercare? Cum să poți să accepți consolarea atunci când tu ai nevoie de ea? Consolarea e primul ajutor pe care-l dai sau îl primești în caz de urgență sufletească. Poate o privire caldă, o simplă atingere, câteva cuvinte… consolarea implică o relație, chiar și de moment, tact, receptivitate.Și este o artă, care se învață. Vei pătrunde, prin intermediul acestei cărți...

Meditația este o practică veche de peste două mii de ani. Departe de a fi apanajul Orientului, ea este întâlnită la mulți mistici și călugări creștini. În prezent capătă tot mai mult teren în lumea occidentală, în varianta ei laică - meditația conștiinței depline sau mindfulness, cum mai este cunoscută în spațiul anglofon. Poate fi practicată în viața de zi cu zi, în cabinetele medicilor și ale psihoterapeuților, în scurtele pauze impuse de munca epuizantă la birou. Beneficiile ei au fost ...

Viața interioară constituie un tumult de gânduri, imagini, amintiri, afecte și simțiri corporale, o multitudine nesfârșită de fenomene impalpabile, dar care ne marchează, adesea pe neștiute, deciziile. Viața interioară nu este însă o închidere într-o intimitate protectoare, ci o modalitate prin care percepem și digerăm lecțiile pe care ni le oferă lumea. Bazându-se pe neuroștiințe și mindfulness, Christophe André oferă cititorului 40 de exerciții de autocunoaștere, pentru o mai bună înțele...

Într-o lume în care suntem copleșiți de viteza comunicării și de mulțimea de solicitări venite dinspre mediul virtual, ajungem adesea să ne deconectăm de la propria persoană, de la adevăratele noastre nevoi. În ultimii patru zeci de ani, studiile empirice au confirmat virtuțile meditației și beneficiile sale asupra sănătății noastre fizice și mentale. Veritabil antrenament pentru minte, meditația este pentru creier ceea ce exercițiul fizic este pentru corp.În cartea de față, cunosc...

Ești genul de persoană care la cel mai mic motiv de îngrijorare nu pune geană pe geană toată noaptea? Detești călătoriile cu avionul sau cu metroul? Ai tendința să te speli pe mâini în mod exagerat, să verifici ușa și gazele mai mult decât ceilalți? Sau poate unul dintre apropiații tăi e într-o astfel de situație…Toate acestea și nu numai se reunesc sub generoasa umbrelă a anxietății, pe care André și Muzo, un celebru psihiatru și un nu mai puțin renumit ilustrator, o prezintă într-...