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暢銷10餘年**，大幅增修升級版！**博客來、金石堂、誠品──健康保健類長銷****No.1痠痛拉筋必備聖典，上萬讀者熱烈迴響：「只要照著書上的動作自己拉筋，就能獲得深層的放鬆，家裡一定要有這本書！」找出疼痛源頭，5分鐘舒通關鍵肌群，徹底擺脫惱人的痠痛問題不管是運動傷害的痼疾，辦公久坐的勞損，不良姿勢造成的肌筋膜疼痛，都能針對你的「痛處」，選擇你需要的拉筋操當成日常保健。◎實用度與知識深度同步升級！**1.**更詳盡的「柔軟度、解剖學與生理學」單元內容。2.

「投資人的記性，向來很差**。」──羅曼．阿布拉莫維奇，俄羅斯億萬富豪**每一名詐欺犯的動機，絕不是「想要更多錢」這麼簡單。到底是哪種人，有辦法獲得我們的信任，然後欺騙我們？英國資深財經記者李奧．高夫透過分析過往經典詐騙故事，幫助廣大投資人掀開騙子的假面具，避免誤入機關算盡的金錢陷阱。儘管媒體每次都會在新的詐騙醜聞出現時，用震驚態度進行報導，但金融騙局其實算不上罕見，甚至可說發生頻率非常頻繁。為什麼這麼多名聲顯赫的人，會犯下規模極大的詐欺案件？◎「在現今的監管架構下，想從事違法行為是絕對不可能做到的。」——伯納德．馬多夫2009年因策畫650億美元的龐氏騙局，被判處...

The Art of Business and Military Warfare is an ancient Chinese military treatise dating from the 5th century BC. Attributed to the ancient Chinese military strategist Sun Tzu, the text is composed of thirteen chapters, each of which is devoted to one aspect of warfare. It is commonly thought of as a definitive work on business, military strategy and tactics. It was placed at the head of China's Seven Military Classics upon the collection's creation in 1080 by Emperor Shenzong of Song, and ...

The Last King of Shang is a retelling, in modern Simplified Chinese, of the classic novel Investiture of the Gods. It's a gripping story set in ancient China, weaving together mythology, magic, and heroism. It is a story of the rise and fall of powerful gods and mortals amidst a backdrop of political intrigue and celestial conflict. Seduced by Daji, his beautiful fox demon concubine, the Shang king brings his kingdom to the brink of ruin through cruelty and neglect.A group ...

★虎之穴2023年暢銷排行榜入榜成漫!!★FANZA獲得4.3星好評！【CORE MAGAZINE社正式授權　合計216P海苔修正成人漫畫】人氣漫畫家紙魚丸老師的最新成人作品！超越《JUNK LAND》、《QUEENS GAME》、《KILLER QUEEN》等作品的更高色情度！內向的胖子男同學被冷酷的女同學橘川叫出來，感覺有點危險。橘川好像是嫌他的體味太重了，可是她的樣子有點奇怪。難道是……橘川因為他的體臭而發情了！？以上下兩篇的〈然而你是香甜體臭的俘虜〉為首，收錄多部新奇主題×超高實用度的精采短篇。帶給你不同以往的情境，使用起來更刺激♪〈收錄作品〉然而你是香甜體臭的俘虜【上篇】然而你是香甜體臭的俘虜【下篇】只是掉了跳蛋而已樓梯間的公主快樂性教育請遵守用法和劑量，正確使用魔法進行肌肉訓練會增加性慾是真的嗎？

愛因斯坦論壇主席、前耶魯大學哲學教授蘇珊．奈門走出學術圍牆，走入歷史記憶現場戰後德國、美國南方如何致力釐清過往？德國轉型正義的漫長道路，怎樣塑造了更寬容多元的社會？　　德國納粹屠殺猶太人、美國南方奴役黑人……　　這些發生在歷史上、父輩的罪惡，今日人們應當如何看待？　　釐清過往，面對歷史上的錯，何以能幫助我們走向未來？　　★誠品書店七月選書　　★亞馬遜書店4.6顆星評鑑、Goodreads書評4.3顆星評鑑　　愛因斯坦論壇主席、前耶魯大學哲學教授蘇珊．奈門，是一位在美國南方出生長大，長年居住在德國的猶太白人。她童年生活在60年代的美國南方，正是美國民權運動方興未艾，但種族隔離勢力也劇烈反撲的時代。成年後，80年代她居住在柏林，作為一位猶太人，體驗了冷戰尚未結束、德國人對戰爭的罪惡仍然非常敏感的時期。　　當兩德統一後成立的愛因斯坦論壇，邀請奈門擔任主席時，首先出現在奈門心頭的是身為一位母親的考慮：她...

「今日事今日畢」，到底哪裡有問題？一本拋開成見、重建執行系統的工作原則讓關於時間管理的一切討論 回 到 原 點！★被譽為「最好的時間管理書籍」，引發網路企業、個人事業經營者廣大迴響★英國暢銷、長踞日本排行榜的類別經典！歷久彌新的開創性黃金原則典型的方法，讓時間管理陷入無解困境……面對失序的生活，心累的我們總是將結果歸咎於相同的原因：時間不夠。我們用各種高效工作法、生產力工具貫徹生活，彷彿只要找對那把萬能鑰匙，所有問題都將迎刃而解。但你是否想過：所有常見的時間管理建議，其實都出自對「時間」的迷思？「按重要性排優先順序」和「使用待辦清單」，究竟哪裡有問題？行動的最佳時機，永遠是「明天」被譽為「時間管理大師」的佛斯特發現：想讓一切盡在掌控中，箇中奧祕就是「明天再做」。他經歷多年研討、反覆驗證及教練指導的經驗，發現唯有在工作與生活中徹底實踐「明天做」的原則，才能突破典型方法的盲點，直指時間管理的真正核心：確保擁有的時間都能發揮應具備的價...

★《泰晤士報》2020年度最佳書籍★★2020年Foreword Indie Award健康類獲獎書籍★生動的癌症研究，內容扎實又深入淺出，腫瘤專家和癌症患者都該一讀！──《泰晤士報》頂尖遺傳學家╳腫瘤學家╳癌症生物學家突破性研究，破解癌細胞的神祕演化劇本，阻止它作亂。我們迫切需要新的思維來面對癌症的形成，並且依據演化事實來預防和治療癌症。　　◆人類為什麼會罹患癌症？是因為現代飲食和不健康的習慣？環境中的化學物質？不良的基因遺傳？或者純粹只是運氣不佳？答案是都對也都不對。癌症是生命系統本身的缺陷，我們避免不了。　　◆揭露醫學最強敵手的諸多奧祕，深入最新研究，探究這些...

暢銷書《像這樣的小事》作家克萊爾．吉根短篇小說集「吉根是『小事之神』。她能從寥寥數語中召喚整個世界，從幾句對話中建立完整關係，幾近奇蹟。」――《先驅報》一部關於男人與女人、愛與錯位的情感小說集。收錄榮獲魯尼愛爾蘭文學獎的首部短篇小說〈南極〉入圍英國圖書獎、愛爾蘭圖書獎三則關於悔恨交加的情感故事――短篇小說集〈在這麼深沉的夜晚〉卡霍的週末即將開始，然而腦海中紛亂的思緒，千絲萬縷――倘若他當初做了不同的選擇，他的女人，會與他攜手共度一生嗎？〈緩慢而痛苦的死亡〉一位女性作家來到海因里希‧伯爾的海濱故居，進行駐村文學創作，然而一位強勢過人的男性訪客突然到來，打破了作家寧靜的創作生活，身為作家，自有反擊的方法。〈南極〉一位已婚女子趁著容貌還有幾分姿色的年紀，在短暫的週末數日，拋夫棄子，到外地尋找豔遇，一位說不上英俊卻令她感覺備受呵護的男子翩然出現，幾度纏綿，正當女子以為可以抽身回到平凡的家庭...

民族主義研究的必讀經典這本「精彩絕倫」且舉世聞名的著作，探討了人們為何會為了國家而生、而死，甚至殺戮——揭示了民族主義令人意想不到的起源與發展。——《衛報》（Guardian）《想像的共同體》自一九八三年問世以來，不但使學界對民族與民族主義課題的思考角度產生哥白尼式的徹底翻轉，其深刻影響也廣及人文與社會學科的各個領域。除了被譯成三十一種語言出版之外，甚至成為一種近乎教科書的作品，遠遠超乎作者的預料。安德森從文化內涵的改變與印刷資本主義的興起來探討民族主義的源起，並辨析民族主義在美洲誕生，被歐洲的群眾運動挪用，被帝國政權吸納，再到亞非兩洲以民族主義為號召的反帝國主義抗爭的數百年過程。本書收錄安德森於二○○六年新添的一章，概略檢視了此書所造成的影響，並探討此書在世界各地的出版與反應情況；另外更收錄了二○○三年作者兩篇關於臺灣處境的研討會講稿，以及譯者訪談這位學術大師的深情記敘。各界讚譽最偉大的著作之一……至今仍值得成為我們理解世界的核心依據。——T.J.克拉克（T. J. Clark...

「我們終歸要回到細胞」我們得要了解細胞，才能了解人體。我們需要它們，才能了解醫學。但最基本的是，我們需要細胞的故事，來講述生命和我們自己的故事。普立茲獎得主、《萬病之王》《基因》作者——辛達塔．穆克吉最新作品，本書是一部生命基石的歷史，交織了他擔任醫師的生涯。《細胞之歌》融合了尖端研究、無可挑剔的嚴謹學術、勇敢無畏的報導，和流暢優美的散文，形成百科全書式的研究，讀起來就如文學作品般扣人心弦。～《歐普拉日報》（Oprah Daily）◆ 2023年美國PROSE Awards生物與生命科學卓越獎◆ 2023年肖托誇獎◆《經濟學人》、《歐普拉日報》、紐約公共圖書館等評為《紐約時報》著名圖書和年度最佳書籍本書談的是細胞的故事，是發現包括人類在內，所有生物體都是由這些「基本粒子」構成的記述。這是關於這些自主的生命單位——組織、器官和器官系統合作，有條不紊地累積，能夠促成深奧形式的生理功能：免疫、生殖、知覺、認知、修復，和再生的故事。而反過來...

全球反糖領袖人物、代謝健康和營養議題權威──　羅伯．魯斯提教授最新大作　──食物是唯一可以藉由生化反應改變人體健康的方法。再不改變我們的飲食內容和方式，等於大步奔向各種致命慢性病症、破產的健保和崩壞的地球。2021年本書於美國初出版，即掀起全美各派飲食、營養、醫療、法律政策等意見領袖的尖銳交鋒。隨著全球的代謝問題日益嚴重，致力對抗全球性之糖、加工食品和科技成癮的醫界權威──羅伯．魯斯提教授及其研究團隊，不遺餘力親上火線，在全球重要論壇、媒體極力呼籲，並與各界專家學者展開激烈辯論至今。魯斯提教授揭露了當前飲食相關疾病大流行背後的錯誤觀念和迷思，以及食品業透過推銷富含糖分的超加工食品，如何破壞了現代人的身心，助長了當今各式成癮問題和憂鬱症等身心疾病的流行。唯有透過攝取真正的食物，方可戰勝糖、超加工食品、肥胖和疾病對健...