無法控制的焦慮、恐慌和憂鬱……「大腦發生了什麼事？」◤一本植根於神經科學的實用指南◢提供可操作性的建議，有效提升生活、關係和事業，並培養信賴自己的能力。你可以在任何年齡做出改變──你對自己的思想和行為的控制力比你本來想像的要大得多。★proposal階段迅速授權英（Penguin）、美（HarperOne）、克、芬、荷、西、希、德、巴、義、中等16國語文★英國亞馬遜神經心理學排行榜第一名／台灣與美同步上市★神經科醫師、神經科學研究專家、心理系教授、臨床心理師、諮商心理師等十餘位名家誠摯推薦！！●你經常流連在希望能夠改變的負面過往之中，而無法放下？●你的情緒負擔過重，感覺自己永遠無法控制它們？●你很難集中精力工作，甚至要苦苦掙扎才照顧得了自己？●否定的信念阻礙了你發揮潛能，你想改變這樣的行為模式，卻找不到方法？●有時候，你覺得改變太難，或者太遲了？如果你覺得這些情況似曾相識，那麼這本書正是你需要的──我們...

本書建議搭配以下書籍服用，效果更佳——《也許你該找人聊聊：一個諮商心理師與她的心理師，以及我們的生活》——美國當代精神醫學大師、美國史丹佛大學精神醫學榮休教授歐文・亞隆：「我讀心理治療的書超過半個世紀了，但從沒見過《也許你該找人聊聊》這樣的書——這麼大膽、這麼直白、這麼多好故事，又這麼坦誠、深刻而引人入勝。」＊＊＊＊＊本書為《紐約時報》暢銷書《也許你該找人聊聊》的實戰版本，以專業而實用的結構，陪伴你發現「自己」最真實的人生故事。《也許你該找人聊聊》上市首週，強勢竄上亞馬遜網路書店總榜TOP 100、立刻登上《紐約時報》暢銷榜，廣獲全球讀者肯定，並於年終獲選亞馬遜書店年度書籍TOP 10，長踞心理勵志類前茅，現正改編為電視影集。蘿蕊・葛利布在諮商室裡的動人故事，讓許多人看見真正的自己。成千上萬人在一頁一頁畫線的同時，也不約而同想問蘿蕊：可不可以請你重新統整這本書裡講過的道理，寫一本和原作一樣有啟發性的自助書？蘿蕊決定回應大家的需求。

★《原則》作者達利歐最新力作，唯一中文完整版！★在變動世界裡找到不變的「大週期」，定位現在、推測未來、預作準備★美中爭霸、誰上誰下？橋水基金用演算法打分數！算出衝突2026年在台海爆發？★比爾．蓋茲、三任美國財長、華爾街巨擘一致推薦必讀「刺激思考，超級重要的必讀之書，書中列出很多事實，創造出一幅難以反駁的驚人圖像。我希望更多人閱讀和討論這本書。」——比爾．蓋茲 （微軟創辦人）幾年前，橋水基金創辦人達利歐發現一生未曾發生過，但歷史上曾多次發生的重大發展正開始醞釀，包括三大週期循環進入緊張狀態：1）長期債務與資本市場週期：鉅額債務與零利率促使世界三大準備通貨國大量印製鈔票；2）內部有序與混亂週期：各國的財富、政治與價值觀鴻溝擴大到百年來最嚴重狀態，並導致各國國內大規模政治與社會衝突，尤其美國；3）外部有序與混亂週期；以及世界新強權（中國）的崛起對當前...

「祂們說，我在地球上經歷了八十六次人生。」風靡全球36年，暢銷突破百萬冊的經典之作《紐約時報》暢銷書、Amazon4.7星、Goodreads4.2星，千萬讀者感悟推薦我們一生的任務是學習，透過學習理解生命的真正意義，藉此喚醒內在深處的靈性力量，活出心靈豐盛的人生。「我希望，這本書能對你有所幫助，能幫助你減少對死亡的恐懼，並希望那些關於生命真正意義的內容能讓你自由，活出最豐盛的生命，找到和諧和內在的平靜，並且帶著愛對待你身邊所有的人。」──布萊恩‧魏斯博士意識離開身體、飄浮起來，然後被吸向一道美好、有能量的光芒…...

與其思前想後，不如精準用腦！《逆思維》暢銷天王 亞當．格蘭特 強力推薦：❝ 這是一場深入人類大腦的啟迪之旅。如果你曾好奇，當我們在做決定或試圖改變習慣時，腦袋裡究竟發生了什麼事？《取捨法則》會帶給你滿滿的洞見與啟發。 ❞{ 美國國防高等研究計劃署（DARPA）、國家衛生院（NIH）高度肯定 }{ 紐約時報、華盛頓郵報、BBC、科學人等權威媒體強力認證 } 我們每天都在跟各種選擇拉鋸：想出門運動卻總躺在家、想溝通卻變成爭吵、明知該專注卻選擇最省力的滑手機。為什麼我們做出來的事，總是與想做的事產生落差？神經科學家艾蜜莉・福克指出，這不是因為你自制力不足，而是你不了解大腦那套神秘的「取捨法則」。大腦其實是一台高效的計算機，它會自動權衡「我是誰」以及「別人在乎什麼」，在關鍵的取捨瞬間，透過潛意識幫你拍板定案。這套機制決定了你的偏好，也解釋了為什麼不同文化與背景的人，看世界的方式會完全不同。當你學...

是個人意志的審美標準定義了品味，還是階級地位的高低決定了品味的價值？身分地位與品味之間，也有一隻看不見的手──披頭四的拖把頭造型、《慾望城市》凱莉的杯子蛋糕、精品般的沛綠雅氣泡水……一度被視為過於前衛的人事物，如何贏得菁英乃至大眾的喜愛？是什麼決定潮流的歷久不衰、轉瞬即逝，乃至復古回歸？流行文化研究家、《洋風和魂》作者──W‧大衛‧馬克思──最新力作！解讀文化品味與階級身分的交織，深入探索流行變遷的特徵與模式─────────────────────────────潮流來來去去，人類集體接受新事物或風格後再揚棄，原因難以捉摸。起初，微小的風格差異便會引起劇烈的社會摩擦，但很快就被人們乃至最初的反對者所接受。潮流的創始人被吹捧為「傳奇」，而曾經激進的行為則在人們共同的文化遺產中占有一席之地。就比如，披頭四的成員某天決定留瀏海，卻意外創造出一個時代的象徵。1964年，披頭四頂著標誌性的拖把頭造訪美國，前所未有的造...

啟發《少年Pi的奇幻漂流》、《正義：一場思辨之旅》的真實事件從此顛覆人類對文明、道德與法律的口味美國國家圖書獎入圍者亞當．柯恩（Adam Cohen）還原歷史現場的野心之作★Barnes & Noble 年度最佳歷史書麵包吃完，淡水喝盡，船上僅剩最後的晚餐：他們的同伴。當生存與人權發生衝突，法律該保護多數人的利益，還是一個人的生命？一場改變全球法律的真實海難，一個至今仍反覆叩問世人的倫理難題。為了拯救更多人，是否可以犧牲一名無辜者？1884年，一艘英國遊艇在大西洋沉沒，四名船員逃上一艘狹小救生艇，在茫茫大海上漂流。隨著食物耗盡、淡水枯竭，他們依循當時航海界流傳已久的求生慣例，殺死年僅17歲的見習水手理查．派克，以他的生命換取另外三人的生機。獲救後，等在前方的卻是一場震驚全英國的謀殺審判。這場審判在維多利亞時代掀起激烈論戰，最終確立海洋法系的重要原則──緊急避難不得作為殺人的正當理由，深刻影響現代法治如何理解生命與正義。

《EQ》之父暨情緒教育大師丹尼爾．高曼 × 腦神經研究先驅理查．戴維森當代最具影響力的正念研究權威，超過40年實證，奠定西方靜觀科學基礎：刻意鍛鍊心，就能形塑大腦，啟動長久、深層、正向的生命轉變。達賴喇嘛：「真正的平靜，是你的心一天二十四小時沒有恐懼，也沒有焦慮。」健康的心是可以鍛鍊的，靜觀不只是舒壓或安眠，當我們持續訓練心智，就能夠形塑大腦結構和功能，產生內心質變，改變日常生活的行為，有效處理傷害身心的破壞性情緒，不被隨機的念頭、突然的恐懼和憤怒控制，冷靜面對煩亂困難，重新掌控內心。◎脫去宗教性和神秘性，從心理和腦科學研究驗證享譽世界的《EQ》作者丹尼爾．高曼，以及大腦與情緒研究先驅理查．戴維森博士，在達賴喇嘛的鼓勵之下，聯手世界級各領域科學家，不受限於宗教信仰，以嚴格的科學實證，證明靜觀練習可以管理造成身心傷害的破壞性情緒。在醫...

站在《快思慢想》康納曼的研究之上，把行為經濟學「翻譯」成你看得懂的理財書為什麼賺錢的股票太早賣？賠錢的股票卻死抱不放？為什麼明明知道該停損，卻就是下不了手？為什麼大家都在買，我就忍不住跟著買？這本書會讓你看清，一直在犯、卻從未發現的財務錯誤──貪婪、恐懼與過度自信，高買低賣的金錢內耗──也將徹底改變你看待自己財務決策的方式，你將首次認清，真正讓你賠錢的是你的大腦。美國行為經濟學暢銷經典，出版逾二十年持續再版！獲獎財經記者貝爾斯基 × 康乃爾大學心理學教授吉洛維奇　聯手之作結合數十年的心理學與經濟學研究，教你破解讓你越來越窮、買貴、賣早、存不了錢的心理誤區。《快思慢想》的康納曼解釋了大腦如何欺騙自己，而《投資的8個心理陷阱》【行為經濟學經典之作】則把這些理論應用到生活上的投資：像是買房賣房、股票進出、信用卡負...

誠品選書 ＆ Amazon 年度科學選書美國在2012年還是以反對同性婚姻合法化者居多，英國在2020年底仍有86%拒絕接種新冠疫苗，但不到一年即情勢互換，顯然人的想法是能夠改變的，而且改變的速度奇快無比，就像骨牌效應一樣瞬間翻轉。我們活在「後信任」的世界，真相不會愈辯愈明，每個人都該學習如何從「對抗」到「對話」。這本書橫跨三大領域：既是一本「如何在20分鐘內說服別人改變立場」的實用心理書，亦是一本「探索思潮、陰謀論如何在社會醞釀和流行」的社會人文書，也是一本「信念、觀點如何在大腦中成形與改變」的認知科學書。這是一本關於...

2015年，緬甸迎來民主化的第一步，但為何今日仍深陷族群矛盾的百年牢籠中？曾任《經濟學人》東南亞通訊員的 Richard Cockett 理查．考科特，將以深刻的歷史視角，帶你理解這個國家動盪不安的根源。 ◎ 獨立記者張翠容專文導讀◎《南海》作者比爾．海頓好評推薦◎ 亞馬遜書店4.8顆星評價◎ 媒體人、學者、文化工作者齊聲推薦 (姓名依照筆畫排列) 王雅萍【國立政治大學民族學系 副教授兼大學社會責任辦公室主任】、余佳璋【國立政治大學GCIT兼任副教授級專技人員】、林建甫【國立台灣大學經濟系名譽教授】、張鐵志【出版人】、陳佩修【國立暨南國際大學東南亞學系終身特聘教授兼東南亞研究中心主任】、蕭新煌【台灣亞洲交流基金會董事長】　　《變臉的緬甸》不只是一本談論緬甸政治的書，更是一部帶領讀者理解這個國家命運轉折的時代紀實。作者理查．考科特長年深耕東南亞議題，透過訪談、歷史梳理與現地觀察，重新描繪這個長期被世界誤解的國度。不同於多數僅聚焦於軍政府、民主運動或翁山蘇姬個人形象的書寫，《變臉的緬甸》將政治、民族、宗教、殖民歷史與經濟發展交織在一起，讓讀者一窺緬甸真正複雜而矛盾的樣貌。● 一...

◆微軟創辦人比爾‧蓋茲的前妻、國際知名慈善家梅琳達‧法蘭奇‧蓋茲，在六十歲前夕走出婚姻，也離開工作多年的慈善基金會。這本回憶錄以無比的勇氣娓娓道來巨變後的心境與心態。◆她以溫暖抒情的筆法，回顧成長歷程，分享自己在面對人生的過渡、變化、轉折時，醞釀的深沉省思及人生哲學，坦誠、謙遜而不說教。◆蓋茲基金會共同創辦人梅琳達‧法蘭奇‧蓋茲回憶錄「轉折遲早會到來。人的一生無可避免要面臨改變，男女老少皆不例外。」// 面對轉折，擁抱變遷，勇敢前進 //認識人生轉折的神奇魔力◆內容簡介梅琳達‧法蘭奇‧蓋茲難得地在這本書中寫下人生面臨的重大轉折，從過去從未公開分享的故事中借鏡，為讀者提供另一種看待人生轉折的新觀點。人生轉折就是我們離開熟悉的環境、踏進未知風景的時刻。對很多人來說，那是個籠罩著迷惘、恐懼和猶豫不決的過渡地帶。這本書陪伴...