──每個人都要有一本的自癒瑜珈聖經！──呼吸方式、動作提醒，就像老師在旁逐步指導每天來一點瑜珈，讓身心回復最佳狀態！★ 醫生也治不好的身體老毛病，靠自己就能修復！★ 印度瑜珈比賽6次冠軍紀錄保持人，在台授課學生熱烈敲碗疲倦、水腫、便秘、肩頸僵硬、坐骨神經痛…久坐、壓力大而積累的老毛病其實有解方！Sujit老師5歲開始修習瑜珈，並有二十多年的教學經驗推廣瑜珈，他專為現代人普遍常見的肩頸、脊椎、坐骨神經、核心肌群、肌肉與關節等問題，設計五大主題課程，收錄100個以上的瑜珈動作，以及能放鬆身心的呼吸法，每個動作只要練習1分鐘就能緩解不適。從第一階段的練習起就能明顯感受身體狀況改善，每日照計畫練習，30天內就能療癒長期困擾你的健康問題。每日瑜珈練習計畫，1週有感、30日見效！★系統化的動作設計，修復現代人常見老毛病

──巴林頓．摩爾圖書獎（Barrington Moore Book Award）得獎作品──★ 一本講述帝國的集大成之作 ★歐盟就像哈布斯堡帝國再生？鄂圖曼帝國的宗教制度可以解決現在多元文化的社會問題？講述帝國的書多如繁星，但你也許只需這本作明燈。「我們時代的帝國壽命不長，但永遠改變世界；滅亡是他們最不重要的特徵。」──奈波爾（V. S. Naipaul）「當代世界面臨的迫切問題，甚至新世界秩序誕生而產生的陣痛，許多都可以透過帝國的稜鏡來檢視。無論我們在哪裡轉彎，遇到任何問題、任何情況，歷史上的帝國似乎都有先例。」──第一章　帝國的概念**★ 為什麼這麼多人著迷於帝國、研究帝國？★ 為何過了千百年，我們還必須向帝國討教？★ 帝國究竟能解決什麼問題？和我們所處的現...

**　　龐大醫療支出、沉重長照負擔……****　　現代人害怕活越久，病越多，****　　富人們的醫學顧問教你如何健康到死。****　　每天一則阿育吠陀練習題，重啟你的自癒力！****　　本書適合這樣的你：**　　★ 覺得自己不太對勁，卻查不出病因，只是持續疲憊、不適、睡不好。　　★ 感到年齡漸長，身體機能逐漸退化，想在生病前採取預防作為。　　★ 想減少慢性發炎、調節免疫系統，卻不想依賴藥物。　　★ 希望擁有屬於自己的日常排毒習慣，讓身心恢復平衡狀態。　　★ 渴望健康、有活力、有目的地活著，直到生命的最後一刻。　　我們活得越來越久，卻不一定活得更好。身體機能逐漸衰退，總是被慢性發炎、疲憊、早衰、情緒壓力、免疫失衡所困擾，健康被悄悄侵蝕卻無能為力……　　阿凡蒂‧庫馬爾－辛格醫師擁有扎實西醫背景，是為高階人士提供客製化養生建議的知名阿育吠陀治療師，她以自身罹癌經歷為起點，誠實省思即使擁有醫療專業，也可能因生...

　印度瑜珈冠軍 Sujit老師親授　　一天10分鐘提高免疫力，在家做就跟上課一樣效果　　★隨書附100分鐘示範動作影片QR CODE　　家庭必備健康瑜珈百科，全書收錄一百五十招實用瑜珈動作，七百張詳細分解圖，解決痠痛、體質、塑身、免疫力、身心障礙等五大常見問題，讓全家人從裡到外都健康　　★全家必備的瑜珈聖經！不花錢、不吃藥，輕鬆寶貝全家人的健康！　　★全書超過150個動作、近700張動作分解圖，配合詳細說明、動作重點提醒與注意事項！　　★解決現代人5大健康問題、34個常見小毛病！　　★就像上了34堂瑜珈課，瑜珈學習者、瑜珈老師都適用！　　★用瑜珈解決現代人常見的五大健康問題：全身痠痛、體質與代謝、雕塑身型、消化免疫與身心問題！　　★從頭到腳，從內到外，輕鬆練出全家人的自癒力！　　現代人生活步調快速，加上方便的科技產品，已不再花那麼多心思照顧自己的身體，凡事只想要尋求最快速的方法解決。所以生病時，往往不是讓身體休息、修...

这部畅销书，同时也是屡获殊荣的自传体诗集，深入探索现代社会，饱含遗憾、抑郁甚至自杀念头。这部畅销书，同时也是屡获殊荣的自传诗集，其中的诗歌来自诗人从年轻时开始，写了二十多年的日记。语言并不完美，或许有一些拼写和语法错误。但这是特定时间的情绪和感受，一切都原封不动。PUBLISHER: TEKTIME

这部畅销书，同时也是屡获殊荣的自传体诗集，深入探索现代社会，饱含遗憾、抑郁甚至自杀念头。这部畅销书，同时也是屡获殊荣的自传诗集，其中的诗歌来自诗人从年轻时开始，写了二十多年的日记。语言并不完美，或许有一些拼写和语法错误。但这是特定时间的情绪和感受，一切都原封不动。

这本书由18个不同类型的故事组成，适合13岁以上的人阅读，语言简单易懂。这些故事以混合的顺序排列，以保持读者的兴趣。四个故事涉及爱情，包括一个浪漫的梦、重生、接近悲剧的情节以及幽默。两个故事讲述猎虎的主题，其中一个包含拯救猎人的超自然力量，另一个讲述一个放荡猎人的道德转变。一个故事是关于谋杀之谜，随着一条隐藏已久的线索被发现而得以破解。几个故事描绘了学校和大学生活中幽默的方面。一篇科幻故事作为对气候变化极端危险的警示。一篇鬼故事有一个出人意料的结局。还有两篇故事分别讲述了一位老人的怀旧之情和一位会计官员的道德困境。

大数据领域的人工智能技术Key Features先讲大数据的本体论、机器学习的基本理论，为具体场景、算法的实践奠定基础在对机器学习的介绍中，对其数学原理、训练过程做基本的讲解，并辅以代码帮助读者了解真实场景中技术工具的使用本书作者在数据生态系统技术和数据管理方面拥有丰富的经验Book Description本书分为两个部分，共12章。第1章到第5章介绍了大数据的本体论、机器学习的基本理论等内容，为具体场景、算法的实践奠定了基础。读者可以了解到，在工程实践中，对大数据的处理、转化方式与人类学习知识并将其转化为实践的过程是多么相似。在对机器学习的介绍中，会对其数学原理、训练过程做基本的讲解，并辅以代码帮助读者了解真实场景中技术工具的使用。第6章到第12章提供了多个不同的用例，章节之间彼此独立，介绍了如何用人工智能技术（自然语言处理、模糊系统、遗传编程、群体智能、强化学习、网络安全、认知计算）实现大数据自动化解决方案。 如果读者对 Java 编程语言、...

这部科幻冒险故事是第一本书《五位朋友对抗外星人》的续集。五个美国孩子--四个男孩和一个女孩--奋力拯救地球，抵抗一群拥有超能力和先进武器的邪恶入侵者。一个外星灵体赋予他们超能力、神奇的计算机和敌人的武器，并引导他们前进。当外星人发现了这些孩子的身份后，他们不得不躲藏，并由五个印度孩子接替他们的任务，在美国孩子的协助下继续战斗。许多激动人心的冒险在多个大陆展开，充满了危险的战斗和意想不到的转折，最终迎来一个令人振奋的结局。

日本歷史作家──洪維揚《幕末．維新史》系列最終章帶領讀者爬梳明治維新的重大事件與歷史資料，完整理解這場革新對於日本眾方各向的影響。本書係暢銷歷史書作家洪維揚《幕末：日本近代化的黎明前》、《戊辰戰爭：還原被隱藏的真實》之接續作品。儘管世人普遍對於「明治維新」的完整意涵不甚理解，但是對於這個詞彙肯定不會陌生。然而，從《王政復古大號令》、戊辰戰爭到之後一系列以學習歐美為主的變革過程、最初並不叫明治維新，而是稱為「御一新」。「御一新」較「維新」更貼近這段歷史的實質樣貌，故本書採以「御一新」為名，意欲帶領讀者回到歷史現場細探實況。內容兼顧維新過程中的光與影，而非一味歌頌維新中進步的、影響正面的光明面，相信唯有完整的理解明治維新（光與影）才是真正的以史為鑑。本書一套二冊、分為三大部，承續前二部曲，細細解析「御一新」的政革與人事物。．上冊【第一部 東京奠都】從天皇行幸東京進至遷都東京說起，細說接續下來的版籍奉還、宗教紛爭、廢藩置縣，兼談陰謀與暗殺事件，終於求知於世界的岩倉...

歷史還未終結，民主已走向衰敗這是場民主vs.專制的生死擂台，人類千年政治體制發展的長河民主並不是西方獨有的體制，世界各地都有過「早期民主」的蹤跡，「早期民主」跟「現代民主」又有什麼不同？若民主是人類世界自然發展出的常態為何中國、伊斯蘭、俄羅斯等地區最終是選擇專制，而非擁抱民主？在這場民主與專制的永恆賽局中，我們真正該思考的不單是「專制多麼邪惡」、「民主能否存續」而是在人類的「理性選擇」下，我們該如何繼續精進、深耕民主　　民主從何而來？如何維持？未來又會走向何方？這些都是當今「民主焦慮」時代，人們最關心的問題。不同於坊間常見的民主理論...

　　一九一七年俄國革命是人類史上最大的政治災難之一。　　因革命而產生的共產黨政權讓至少兩千萬人民死於非命，遠遠超越希特勒的納粹政權的危害。這項慘絕人寰的悲劇是誰造成的？　　俄國革命其實是一場政變：論述能力高強的革命家，以堅強的意志，接受敵國的資助，利用政治混亂時機推翻佔多數的自由派和溫和派。而他們之能成功，得感謝政治領袖的自私和無能。處於危機的社會，最不幸的將是國家領袖缺乏政治領導力。如今我們以後見之明回顧政變的進展，無法不興嘆，同時也心生警惕。　　沙皇　妖僧　列寧　蘇維埃　　　帝國末期的俄羅斯是塊矛盾之地，巨富與赤貧共存，廣袤的帝國土之上當然有數量眾多的族裔，繼而衍生無數社會與族群衝突，但沒有一件事導致帝國必然於1917年覆亡。　　日俄戰爭落敗的奇恥大辱引發了1905年革命，差點讓帝俄四分五裂。但其後十年由於沙皇讓步，允許杜馬（國會）和工會成立，加上彼得･史托里賓（Peter Stolypin）極富遠見的土地改革，帝國儼然起死回生。而俄國自由派的悲劇在於最積極的改革者與立憲派擁抱了當時流行的泛...