《最有生產力的一年》作者意外當機後重開機新作生產力再升級、專注力再深進的扎根基本功—找回平靜心追求生產力過了頭，焦慮反而會開始吃掉你的生產力符合科學、適合實作的簡單練習，幫助你消除壓力、克服過勞、避免分心，同時也能讓我們更投入、更活在當下、更有生產力。平常你是否有以下症狀：◆總是迫不急待想把待辦清單上的每個事項都打勾◆迫切想要知道突發新聞，但看到愈多新聞愈焦慮◆無法忽略手機通知，隨時查看電子郵件◆休息卻無法放鬆，反而有懈怠的罪惡感？小心！貪多心態與超正常刺激已經拖累你的生產力！曾被TED 譽為「史上最有生產力的人」，克里斯．貝利是全球知名的生產力專家，但是有一天在講臺上...

克里斯．貝利被 TED 譽為史上最有生產力的人，利用整整一年的時間，試驗各種提升效率的方法。你只需要花費兩小時的時間，便能吸收本書精華；從此不再被生活瑣事追著跑，而是有餘裕追求自己的理想！生產力不是指做了多少事，而是成就多少事。引起全球超過250,000人感興趣的「生產力報告」提供25個最有效提升讀書、工作，以及生活效率的方法只要管理好時間、專注力，以及精力，便能運用最少時間，完成更多事情！你是否也困在這些情境裡？▶ 有開不完的會、回不完的電子郵件，工作時間一直被打斷▶ 家務瑣事很多，永遠做不完▶ 晚睡早起，只能靠咖啡因提神...