想幫助別人願意真心改變，你真的有「幫忙到」？還是反而「幫倒忙」？助人改變的關鍵，不在於解決問題，而是幫助對方點燃熱情、實踐夢想。　　幫助別人是一件好事，從領導者、主管、老師、教練到醫師，都想要助人改變。領導者培養接班人獨當一面、老師教誨學生建立紀律、主管鞭策部屬當責、醫師囑咐病人按時服藥。　　不過，根據統計，公司推動變革的專案，只有三成會成功；只有一半的病患，會遵照醫師囑咐按時服藥。　　本書作者指出，凡是懂得幫助他人找到內心熱情的教練，並不提供建議給對方，而是提出開放式問題，真誠傾聽。重點是要讓接受指導的人想像理想的自我，探索真實的自我、擬定學習計畫，並實驗和練習新的行為與角色。　　傳統的做法是服從型教練法，聚焦在「解決問題」，要求對方按照自己的方式改變。為了服從權威，對方通常口是心非，勉強配合改變，導致只有三分鐘熱度。　　本書主張，最好能夠採取同理心教練法，發自內心關懷，幫助對方願意真心改變。比如你希望他人做出改變，會歷經以下五個...

探索團體關係理論、系統心理動力學的最佳入門途徑兼具理論深度與實務啟發，具備跨領域的學術與應用價值・台灣團體關係小組創辦人及主席許明輝博士，主編並審閱・當代中文世界對團體關係理論最完整代表作・國內外團體關係領域專家，專文推薦、掛名推薦・內容涵蓋：團體潛意識、開放系統、投射性認同、女性領導力、族群關係、領導倫理等主題「一個新的結論要有價值，它必須能將看似散落各處彼此無關的已知元素連結起來，在混亂的表象中引入秩序。」——比昂本書簡介團體關係理論建立於比昂的精神分析觀點與系統理論之上，發端於一九五〇年代英國倫敦塔維斯托克診所，其核心概念為「團體是一個整體」——也就是說，團體是一個具有自我生命的系統，而非僅是個別成員的總和。隨著理論的演進，團體關係的觀點已被廣泛應用於更大的系統之中，如組織、企業乃至社會文化。本書由台灣團體關係...

Coming to Chinese readers for the first time: An unlikely hero goes from being an ordinary boy to having super human powers in a world that has changed as much as he has! Dust: Before and After is a high-class, fast-paced action adventure suspense story with heart that will leave you cheering for the misfit of survivors. This new Dystopian series by New York Times (Twin Dragons and Dagger's Hope) and 14 time USA Today bestselling author is an em...

Coming to Chinese readers for the first time: An unlikely hero goes from being an ordinary boy to having super human powers in a world that has changed as much as he has! Dust: Before and After is a high-class, fast-paced action adventure suspense story with heart that will leave you cheering for the misfit of survivors. This new Dystopian series by New York Times (Twin Dragons and Dagger's Hope) and 14 time USA Today bestselling author is an em...

這本書獻給任何覺得自己的生命不僅只於此，還能在世上活得更有意義的人。★全球知名家庭治療師和暢銷作家的生涯顛峰之作★★「我期待這樣的一本書很久了。」──丁寧（暢銷作家／金馬影后／瑜伽老師）★現在這個世界最需要的，就是我們「順應人性」，展現人類最真實的樣子，並從這個被奴役的時代中獲得自由。我們的心智由身體、情緒、大腦和靈性四者組成，但絕大多數人都飽嘗前三者所帶來的困擾。破碎的家庭、逐年上升的心理健康問題，還有個人與全球性創傷帶來的沉重負擔，讓我們像是屈就在牢籠中，活得越來越畸形，離「真實人性」越來越遠。人類，應該是充滿野性的生物，擁有愛心和力量，也渴望與其他人連結，而這些人性，正是當今世界最需要的。全球暢銷作家及心理學...

你獨有的小習慣卻是安定自我的巨大力量★Amazon 4.5星喜歡好評，倫敦書展重點好書什麼是「個人儀式」？如果你週末早上一定要來杯咖啡，才有假期開始的興奮感；如果你通勤時會聽雙語新聞，用來開啟一天工作的狀態；如果你習慣旅途中寄張明信片給自己，為旅程畫下完美句點……這些不起眼卻能帶來滿足的小習慣，其實蘊藏著巨大的奇蹟，讓你日復一日的日子變得不同、對喜歡的事物更加喜歡，這，就是你專屬的「個人儀式」。為什麼「個人儀式」會產生力量？生活中充斥著各種儀式，事實上，儀式的作用在於「宣告」與「連結」，就如同每年慶祝生日，不僅是宣告你的出生，也是加深你和親朋好友關係的...

［只要能發現問題，95%都是可以解決的！］麥肯錫：「發現問題」是重要的能力！卓越的管理者是「問題解決者」，同時也是優秀的「問題發現者」。［年薪百萬VS年薪千萬的差距！］年薪百萬的人，只能「解決問題」，就算做得再好，只有苦勞，沒有功勞。年薪千萬的人，可以「發現問題」，只要出一張嘴，動動口就能盡攬功勞。在職場上，總是無法掌握主管在想什麼？在生活上，周圍朋友總是難以理解你的想法？想打理好一切的生活瑣事，卻不知道怎麼處理才是最有效率？身處在步調快速的世界，不光是工作，連日常也有一堆需要進行的daily routine，手上繁瑣的待辦事項總是讓人應接不暇，無法快速而有效的處理！問題，必須靠自己找出來！等到問題發生了才來解決，就太晚了。解決問題的原點，在於要「發現問題」的存在。「解決問題」是職場人士的基本配備，「發現...

★作者系列著作暢銷100萬冊有錢人如何一步一步做到財務自由？是先存錢還是先投資？本書告訴你該做的事！斜槓、儲蓄、投資基金…… ★★日本理財大師教你，四十歲前也能存到3000萬！　　本書作者、日本理財大師橫山光昭，已幫助超過2萬人從錢財煩惱中徹底解放。他有６個小孩，從剛出生到大學生都有，花費驚人卻從來不為錢所困。橫山光昭認為，增加財富的手段有百百種，買賣股票、債券及基金屬於攻擊型的投資，而儲蓄是防禦型的投資，可說是你我「進可攻、退可守」的最佳理財方法。橫山光昭說：「錢不會背叛主人，只要用對方法，花多少心思就有多少回報！」★★理財節目製作人教你，社畜也能做到財務自由！　　本書另一位作者伊豫部紀子，是ＮＨＫ高收視率的生活類節目導播。她與橫山光昭討論私房理財祕訣，學習如何有效持續累積財富，既不用縮衣節食度日，也不用冒險投機。她認為，每個人都討厭節儉，厲害的投資技巧也不是人人都學得會，因此只有學會正確的存錢方法與習慣，才能讓我們脫離沒錢的煩惱！伊豫部紀子說：「我從以前一直覺得自己是『無能的人』。因此，只要一想到哪天可能沒錢，就陷入無盡的恐慌中。現在不能說已經完全不害怕，但我已經明白，...

行銷人必備！韓國星巴克第一數據科學家教你善用數據，精準擬定行銷策略，在競爭激烈的市場中，搶先對手一步，贏得消費者的心。　　KOL都知道，週五晚間上傳的影片，點閱率會大爆發；咖啡廳老闆也知道，大學附近的咖啡廳，經常會有人點雙份濃縮咖啡。這些數據很多人都知道，但要如何利用這些數據打造出有效的行動方案呢？只要跟著本書3步驟，就能設計出打中消費者痛點的行銷策略，讓商品與服務贏得消費者的青睞，進而帶動營收高成長。◎該如何使用數據制定行銷策略，提升營運績效？使用數據的第一步：設計數據提出問題好的分析來自於提問，沒有好奇心的人，是無法進行數據分析的。就算是負面的提問或觀點也好，只要有所好奇，就可以抓到數據分析的線索。拆解問題語句

透過實在地、真切地呼吸，感知你的身體，放鬆不自覺的攣縮，療癒滯留在潛意識裡最深層的創傷經驗。「創傷是真實存在的。它不只是一個概念或一種不舒服的感覺。它是我們的身體對生活裡各種大大小小情況的反應，隨著歲月的累積，它會在我們的組織中堆積、駐留、盤據一席之地，並逐漸成為我們身體的一部分。」──吉騰．湯柯夫◎生物能呼吸執行師、PATH身心靈中心創辦人 Kaveesha****吳曉艾──專業推薦【本書特色】◎****以「正確呼吸」的方式，加上身體療法的「六大要素」，用「身體」解放「心靈的傷」。◎鬆解「承受創傷」的七個肌肉張力...

分心、遺忘、愛睏……不是我們的錯！傳統的苦讀方法之所以無效，正是因為大腦根本不是這樣使用。大腦喜歡零碎、不安定、潛意識的學習，這本療癒系《最強大腦學習法》就是告訴你，如何利用大腦的怪癖，把分心、遺忘、吵雜環境等大魔王，變成提高學習效率的小天使。本書作者根據「學習科學」，整理出符合多數人大腦的學習方法：．聽音樂讀書，比安安靜靜念書效果更好。．固定時間、地點的讀書習慣，其實不利大腦儲存資訊。．什麼都還沒念，就先來個考試，對學習幫助很大。．考數學考試，要睡晚一點；考文科考試，要早睡早起。．如何把令人討厭的「分心」，變成靈感大...

烏龜三原則、八分飽原則、投資五原則，日本股市的傳說級人物是川銀藏，教你如何培養銳利的投資眼光，也從他壯闊起伏、精彩刺激的人生，看他對處世的哲學與態度！「人生起伏如高山深谷，跌入谷底，只要努力，接下來就是通往高山之路。」少年夢想征服天下，在轉程去往歐洲的路上，遇上第一次世界大戰。大連，成為了他傳奇一生的起點……他曾徒步橫越山東半島、智鬥惡犬，只為與日軍做生意。他歷經過兩次世界大戰，曾兩度破產、窮困潦倒，也曾富極一時，大起大落的人生中，他秉持著誠與愛的堅定信念，勇往向前。三十歲時以七十日圓入市，在股市中叱吒風雲六十年，最終創造超過200億日圓的資產，打敗松下幸之助等大企業家，登上日本首富的王位。他就是日本股神──是川銀藏。是川銀藏的過往人生經歷在這本書中一一展現。且看他如...