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成人內容可見。薛丁格生命物理學講義:生命是什麼?(薛丁格一百三十五歲誕辰紀念版
What is Life? With Mind and Matter and Autobiographic Sketches
2022
ZH
薛丁格一百三十五歲誕辰紀念版 ◎中華民國物理學會百大物理科普書 ◎台大物理系高涌泉教授專文導讀 ◎台大生化所楊啟伸副教授專業導讀 ◎物理學博士李精益副教授全文審定、中研院史語所王道還研究員協助審定生命是什麼? 這個問題有著無數多個可能的解答,量子物理學的奠基者之一薛丁格也曾經嘗試著要回答這個大哉問。他從古典物理出發嘗試理解生物的大小為何會有限制,遺傳為何可行,組成生命的有機物又是如何一起運作。在一系列的辯證中,薛丁格發現儘管量子力學剛剛萌芽,但是可以作為這一系列生命現象的良好解釋。這個新的角度也為未來發現DNA結構立下了重要的理論基礎。本書也收錄薛丁格在理解生命時做的另一個嘗試:用科學理解意識是什麼。本書最後是薛丁格於生命尾聲寫下的一篇自傳,整理了他三十餘年的科學生涯與成長期間受到的深層影響,是了解這位物理學大師的起點。從現代的角度看薛丁格 薛丁格精準預測遺傳分子的運作過程,在分子生物學、甚至化學對鍵結的了解尚未確立時就導出量子物理現像...
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多一法則:破解吸引力法則,打造原子心態,迎接複利人生的幸福指引
The Power of One More: The Ultimate Guide to Happiness and Success
2023
ZH
★Amazon、《華爾街日報》、《今日美國報》、《出版人週刊》暢銷書!其實你已經是最好版本的自己了,需要的只是「再多一點」「多一法則」是個即將永遠改變你人生的革命性策略 再試一次,你將為自己創造和疊加更多的勝利。 再一個習慣,讓你自然踏上成功者的步驟。 再一個目標,你所想的會導向你所需要的。 改變人生的距離,其實比你想像中還要近很多。 你只差一場會議、一段關係、一個決定、一個行動或一個想法。《多一法則》讓你極度專注,並熱衷於找尋生命中的「多一」。 當你開始注意到它們,然後用行動實現它們,生活就會發生更多的變化。 你不需要有太深奧的想法或行動。但當你把這些小的想法和行動疊加在一起,再加上時間的推移,就會為你帶來長遠的改變。 在這本開創性的書中,作者會向你介紹他使用了三十餘年的策略,這些策略讓他成為一個極...
你想成為什麼樣的人?:哈佛管理大師的人生經營學
Howard’s Gift: Uncommon Wisdom to Inspire Your Life’s Work
2023
ZH
傳奇教授霍華‧史蒂文森的人生智慧精華教你利用創業精神經營人生,打造你的專屬願景,擬定人生營運計畫書,實踐夢想中的工作與生活。經歷過死別的人,會如何定義「幸福」?哈佛傳奇教授霍華在重獲新生的那一刻,傾訴人生最值得珍惜的價值,送給所有努力追尋自我的人。「一個人會有遺憾,不是因為現實人生跟預期有落差,就是因為沒積極實現夢想。」――霍華‧史蒂文森霍華‧史蒂文森是哈佛商學院前資深副院長、多家企業董事與高階主管,更是創業家、慈善家。他不僅創辦哈佛的「創業」課程,他對創業精神的定義更成為企業管理界的金科玉律,可謂哈佛大學的「創業管理之父」。霍華在哈佛商學院任教超過四十年,他開設的「經營人生企業」課程廣受歡迎,...
日本頂尖執事教你察言觀色的28堂課【暢銷新版】
執事が教える 相手の気持ちを察する技術
2022
ZH
電影《黑執事》、日劇《推理要在晚餐後》顧問指導,具三十年經驗及專業知識的頂尖執事,教你地表最強讀心術!魔鬼藏在細節中。從辦公室場合、公司外部、拜訪客戶住處及日常生活,鍛鍊你的「觀察力‧分析力‧假設力」!善用執事犀利的觀察力,洞悉對方想法,讓你在職場、人際關係各方面,更加無往不利。提供最高等級的服務時,最重要的不是舉止有禮或心思細膩,而是「觀察技巧」。為世界級名人富豪服務的執事,必須在對方開口說話前,就先察覺對方的需求並付諸行動,並且毫不延誤地排除意外狀況,及時完成工作。˙光看領帶顏色就知道對方當天的心情。˙從客戶點的飲料就能夠推知洽談是否成功。˙從衛生紙的品質掌握這戶人家、這家公司的財力狀況。˙光看冰箱大小就知道這戶人家的健康狀況。˙洽談結束後走向電梯,在幾秒鐘之內問出對方的真心話。本書透過日常生活中經常遇到的情況,介紹各...
頂尖領導者的行動清單:因應所有變局與危機,在高壓、不可測的環境中,快速做出正確決策的自我檢核表
The Leader's Checklist, 10th Anniversary Edition: 16 Mission-Critical Principles
2023
ZH
★ 《華盛頓郵報》年度最佳領導力選書 ★★ 華頓商學院長銷十年領導力經典 ★★ 總統、企業經理人必讀的15+1項準則 ★ ◥後疫情時代市場動盪不安,經理人如何帶領企業迎接變局?◣ ◥面對充滿挑戰的環境,如何有效激勵團隊士氣、引導員工?◣ ◥華頓商學院獨家的領導力清單,幫助你成為頂尖的領導者!◣ ◥總統應該讀、企業經理人應該讀、中高階主管更應該要讀!◣ 疫情後的世界局勢,不穩定且充滿各種變化。在這樣的環境當中,領導與決策就顯得格外重要。唯有頂尖的領導與迅速的決策,才能帶領團隊度過危機,迎來轉機。傑出的領導力與其他能力一樣,能夠經由學習、練習而嫻熟。華頓商學院長年鑽研管理學的教授麥克.尤辛,藉由各種學術研究、訪談世界上百位一流企業經理人,研擬出了15+1項領導者必備的準則,與提供領導者自我檢核的清單及相關說明,也就是本書──《頂尖領導者的行動清單》。透過本書,讓經營管理者更上一層樓,成為能應對各種變局與挑戰的「頂尖領導者」!...
【牛津通識課16】智力:測量人類思維及能力的有效方式
Intelligence: A Very Short Introduction, 2nd Edition
2023
ZH
為什麼有的人就是比較聰明?邏輯好的人語言能力也會比較好嗎?可以用智力測驗預判一個人的工作能力嗎?智力跟健康及長壽也有關聯嗎?打開牛津大學出版社最受歡迎通識讀本,用最簡明的方式認識難解的人類智力謎團。有些人似乎比其他人更聰明,但我們究竟是如何衡量智力的?為什麼有些人的思考能力就是比較好?能否由智力預測人的健康和社會表現與成就?作者伊恩.迪瑞為蘇格蘭愛丁堡大學差異心理學教授,長年致力於智力相關研究,其傑出貢獻獲頒大英帝國勳章及多個獎項肯定。他於本書中使用品質最好的大規模心理研究資料,回答各種關於智力的重要問題,諸如環境、基因、大腦結構、性別和...
2023
ZH
不用靠毅力,終結慣性拖延,以「加減乘除」四原則,每天多出1小時!作者於學生時代,實踐了五色時間管理法,取得高考狀元桂冠;出社會後,每年讀書超過200本,觀影超過100部,運動超過10000分鐘。 你是否有以下的困擾── ■任務千頭萬緒,為了工作效率低下而苦惱不已? ■沉浸在社交和娛樂軟體中無法自拔? ■為了工作和生活中的人際關係感到焦慮? ■興趣愛好廣泛,缺乏明確的職業生涯規劃和人生規劃? ■上有老下有小,苦於難以平衡工作和家庭的關係? 許多專家認為,人的快樂幸福與五個面向相關:學習(Learn)、終身職業(Lifework)、生活(Life)、意義(Legend)和愛(Love)。任何一個面向的缺失都會影響整體的幸福感。由於這五個面向的英文都以L字母為首,因此又簡稱為「5L原則」。 時間,是人人擁有最平等的資源,作者曉一獨創「五色時間管理法」,以資產配置的方法管理每一分鐘;再以5L原則優化時間分配...
鑽石心態 : 運動心理學教你打造強健的心理素質,跨越比賽與人生的難關
How Bad Do You Want It?: Mastering the Psychology of Mind over Muscle
2023
ZH
比賽勝負關鍵在於心理素質而不只是體能向頂尖運動員學習想贏的渴望、堅持到底的心理素質「本書會讓你用全新視角看待耐力運動,費茲傑羅的研究,也會幫助你成為自己的運動心理學家。」——知名耐力運動教練喬・福瑞(Joe Friel)★美國亞馬遜網站超過800則書評、4.5顆星好評面對比賽,想贏的渴望、堅持到底的心理素質,往往超越體能,成為比賽的致勝關鍵。本書作者麥特・費茲傑羅(Matt Fitzgerald)是一位運動作家,身兼記者、教練、運動營養學家等身分,已出版超過二十本書。他蒐集並分析實例,並結合科學研究,幫助讀者向頂尖運動員學習,進而鍛鍊自己的心理素質。作者爬梳運動表現的「心理生物學」模型,探討運動員如何運用強大心理素質克服體能極限。他引用鐵人三項、自行車、馬拉松、划船和游泳等耐力比賽的實例,帶領讀者回到無比刺激的賽事現場,重新檢視科學對於運動員內心的研究,以及一般人如何能打造強健的心理素質,順利跨越運動與人生的難關。他認...
百倍獲利,複利投資選股指南:百倍股選股法創始人,教你買對股票,讓資產淨值暴翻百倍的獨門訣竅
100 to 1 in the Stock Market: A Distinguished Security Analyst Tells How to Make More of Your Investment Opportunities
2023
ZH
**財富,是透過買對並持有而獲得的!百倍股,就是1元的投資,會增長至100元的股票。這個策略,簡而言之,就是「買對的股票,然後長期持有至少十年」。** 許多投資人過分在意市場走勢,反而會錯過進場的時機,但是只關注公司公開的增長趨勢與利潤,也是不夠,如何把精力都放在尋找有百倍回報的股票上,並關注一家公司在未來是否能夠創造更多的價值,投資人才可以享受百倍收益,作者提供長期投資者的選股技巧與經驗。分享書中討論的許多關於當時的投資概念,在今天一樣重要。 每個人的主要投資目標之一應該是盡可能地多賺錢,並且依當時任何的有效律法付出盡可能少的稅款。早在1940年代,維克多.沙遜爵士就提出了這個寶貴的忠告:「在未來的歲月裡賺錢很容易,」他說,「但要證明你聰不聰明,就看你稅後還剩下多少。」 過去的經驗告訴我們,股票市場中蘊藏著數百個將10,000美元變成100萬美元的機會。 許多其他股票的成長率如果持續下去,將在接下來的二、三或四年內產生同樣的百倍升值。在一個自由和以研究為導向的社會中,這樣...
你的善良必須更有力量:勇氣、耐性、同理心,深度善意是助人的王道
Deep Kindness: A Revolutionary Guide for the Way We Think, Talk, and Act in Kindness
2022
ZH
「每個人都想當好人,但有時卻心有餘而力不足,所以得培養強大的心理肌力。」「善良不是平凡的小事。」──克拉夫特不管到哪裡,你都能看到大量的「行善」標語,諸如「說好話、做好事」,而社群媒體上也有大量的「長輩圖」,希望我們隨手做善事。這些大量生產的「善良概念」雖然出發點是好的,但卻無法切中要點,甚至造成反效果。而現代人不喜歡「做善事」有三大原因:沒有能力:不知道如何行善,缺乏表達善意的語彙,連讚美都不會。沒有安全感:擔心表達善意被拒絕、被恥笑。沒有決心:不是舉手之勞就不幫,或是找藉口推託。因此,從這三方面來看,「深厚的善良」是一種技能。你必須培養同理心和溝通技巧,才能克服「沒有能力」的問題;你必須學會放下身段、培養韌性,才能克服「沒有安全感」的問題;最後,你得懂得管理時間,分事情輕重緩急,才有「決心」去幫助別人。在每一個章節,作者都有提出簡單的善意練習,最後也請大家發揮創意,透過「對象、時間、表達方式」等各種元素的排列組合,每天落實一項善行,連續執行一個月。他強...
拯救快要撐不下去的自己:不想上學、提不起勁、不想與人互動、總覺得寂寞…… 我該怎麼辦,能把自己從懸崖邊拉回來。
10代から身につけたいギリギリな自分を助ける方法
2023
ZH
不想上學、提不起勁、不想與人互動、總覺得寂寞……我該怎麼辦,能把自己從懸崖邊拉回來。 ◎第三節課要換教室上課,全班只有我不知道。◎同校、同學老是修理我,卻說是跟我鬧著玩。◎大家都在群組說我壞話,我的貼文沒人按讚……。◎無論做啥都提不起勁,感覺同學都比我厲害。 不想上學、不想學習、不想與人互動、老覺得孤單寂寞,為什麼我不能和其他人一樣活得很「正常」? 作者井上祐紀,東京大學醫學博士,專門研究兒少心理的精神科醫師,在他眼中,每個人對事情的體會程度與接受方式大不相同,所以不要擔心自己到底正常或不正常, 當你難過或遇到討人厭的事情時,你要試著問自己:發生了什麼事、這讓我有什麼感受、我...
最強自保手冊:社會安全網失靈,你如何自保?美國特種部隊教你辨識身邊危險人物、安全脫身,保住生命財產
The Power of Awareness
2022
ZH
不確定的環境,我們要如何自保「小心」「注意安全」「多保重」,是我們常掛在嘴邊的叮嚀,我們應該怎麼做才能保護自身安全?美國空軍資深特種部隊出身的丹恩.席林,透過他多年作戰經驗,說明如何以情境覺察和直覺來辨識和躲避危險。本書提供簡單、容易執行的自保六條原則與六種工具,包含如何解析自己身處什麼環境?身邊有什麼人?附近正在發生什麼事情?陌生人的肢體語言和臉部表情是如何?你就能啟動潛意識的警示,擬定計畫,避開危險以求自保。不管是居家日常、搭乘大眾運輸工具或走在路上,只要多留意幾個關鍵地方,多做些準備,就能應對大大小小危機,減少危險因素,自己的人身安全自己守護!【六條原則】(一)知曉(Know):看清楚、理解自己所處的環境,以及這個環境正在發生的事。原則一:保持情境覺察原則二:信任和利用自己的直覺(二)準備(Prepare):了解潛在威脅,當下是否需要關注某些事物,你又應該如何因應。原則三:判斷自己是否碰到問題原則四:擬訂計畫











